Maṣe fi okan rẹ silẹ silẹ. Eyi ni idi.
Fi arun aisan inu oṣan gastroesophageal (GERD - tun tọka si bi aisan acid reflux) ti a ko fun ni pipẹ fun igba pipẹ ati pe abajade kii ṣe irorun. Nigba ti a ko ba ṣe itọju daradara, imuduro acid acid nigbagbogbo le mu irun ti esophagus jẹ, ati awọn ipalara pataki le waye.
Ẹrọ Barrett ká , akàn igbesọ atẹgungun , akàn laryngeal, esophagitis erosive , ati awọn idiwọn ẹsitophage , gbogbo wọn ṣe akojọ awọn ipo ti a le bi lati GERD pipẹ.
Ka siwaju lati wa diẹ sii nipa ipo kọọkan.
Barrett's Esophagus: Nigbati awọn ara ti o wa ninu esophagus - awọn ti iṣan tube ti o mu ounjẹ ati itọ lati ẹnu si inu - iyipada ki o dabi iru awọ ti o dabi iru ti o wa ninu ifun, nigbana ni o ni Baropati esophagus. Awọn ti o ni abo-ọmọ Barrett jẹ 30 si 125 igba diẹ ṣeese lati se agbekalẹ akàn ikọsẹ atokaluku ju awọn ti laisi ipo yii. Ati pe iye ti ewu naa ba ndẹruba, otitọ ni wipe to 1% awọn eniyan ti o wa pẹlu esin ti Barrett pari pẹlu akàn igbesọ atẹgun. Eyi ti o nyorisi wa si ...
Kokoro Ẹsẹ Esophageal: Nigba ti awọn aami iṣan akàn buburu n dagba ninu awọn ikọ ti esophagus, a npe ni akàn ikọ-ara. Awọn onisegun ko le ṣafihan nigbagbogbo idi ti eniyan kan n ni akàn ati pe miiran ko ni. Sibẹ, o wa ni ajọṣepọ kan laarin arun aarun ayọkẹlẹ ti aisan ayọkẹlẹ (GERD) ati akàn igbesọ atẹgun.
Ọgbẹ Laryngeal: Awọn oluwadi kan ti sọ pe GERD ni asopọ pẹlu idagbasoke ti akàn laryngeal. Sibẹsibẹ, agbegbe ijinle sayensi ko ti ṣe ipilẹja laarin ibasepo laarin heartburn ati akàn ti larynx. Ko si idi ati ipa laarin awọn meji ti han sibẹsibẹ.
Erosive Esophagitis : Nigbati ipalara ati wiwu ti esophagus wa, lẹhinna o ni esophagitis. O ti wa ni ọpọlọpọ igba ti awọn ohun ti o ni ikun ti o ni awọn ohun inu inu-inu ti n daa pada pada sinu esophagus.
Esophageal Awọn iwọn : Ti o dara julọ ti o ṣe apejuwe bi idinku fifẹ ti esophagus, awọn idiwọn esophageal le ja si gbe awọn iṣoro mì.
6 Awọn ọna lati ṣe idena GERD
Ọpọlọpọ awọn igbesẹ ti o le ya ti o le fa awọn irẹwẹsi rẹ dinku pupọ lati ṣe idiwọn ọkan ninu awọn iloluwọn wọnyi.
1. Ṣe awọn ayipada igbesi aye ti o yẹ
Awọn aami ajẹsara Heartburn le ṣee ṣe iranlọwọ nigbagbogbo nigbati awọn alaisan ba ṣe awọn ayipada igbesi aye diẹ . Ọpọlọpọ awọn eniyan le dinku iṣẹlẹ ti awọn aami aisan nipa wiwo onje wọn, diduro siga, ati yiyipada iwa ibajẹ wọn. Pẹlu sẹhin awọn ere imudara acid, nibẹ ni o kere si idibajẹ esophageal.
2. Wo ohun ti o jẹ
Ti o ba jiya lati inu acid, o nilo lati mọ awọn ounjẹ ti o jẹ ailewu lati jẹ ati awọn ounjẹ ti o yẹ lati yago. Ọpọlọpọ awọn ti o ni awọn heartburn ṣe afihan pe ailera wọn jẹ buru lẹhin ti njẹun. Ti o ba le dinku awọn iṣẹlẹ ti awọn heartburn-related nutrients, eyi le lọ ọna pipẹ ni idinku awọn ewu ti ilolu. Fun apẹẹrẹ, mimu awọn ohun mimu carbonated le mu ki ipalara ti burnburn rẹ pọ sii.
Awọn ounjẹ pẹlu awọn ewu ti o nfa heartburn, awọn ounjẹ ti a le run ni iṣiwọn , ati awọn ounjẹ ti o yẹ ki a yee patapata . Pẹlupẹlu, mọ bi o ṣe le ṣetan awọn ounjẹ yoo dinku heartburn. Ṣayẹwo jade fun itọkasi atunṣe fun awọn ilana imọ-ọkàn-heartburn. Omiiran miiran lati ran ọ lọwọ pẹlu awọn ounjẹ ti o jẹunjẹ bi ẹni ti o ni ọfin ti o jẹ heartburn jẹ Itọsọna Ti Njẹ Ọdun Fun Awọn Onigbagbọ Heartburn .
3. Tọju abalaye ti awọn okunfa ọkan rẹ
Nigbati o ba ni iriri heartburn laiṣe, akọkọ igbese lati ṣakoso rẹ heartburn ni lati gba ohun ti o le fa awọn ijamba rẹ, idibajẹ awọn ipalara, bi ara rẹ ṣe n ṣe atunṣe, ati ohun ti o fun ọ ni iderun.
Igbese to tẹle ni lati gba alaye yii lọ si dokita rẹ ki iwọ mejeji le mọ iru igbesi aye igbesi aye ti o nilo lati ṣe ati awọn itọju ti yoo fun ọ ni iderun ti o pọ julọ, ati lati dena awọn ilolu. O le lo akọsilẹ heartburn yii gẹgẹbi apẹẹrẹ ti ohun ti o ṣe orin.
4. Mọ bi o ṣe le jẹ ki heartburn ṣaaju ki o ṣẹlẹ
Eyi ni awọn italolobo diẹ diẹ lati dinku iṣẹlẹ ti awọn aami aisan reflux acid, ati ninu ọpọlọpọ awọn idiwọ dẹkun imuduro acid ṣaaju ki o to bẹrẹ. Pẹlu sẹhin awọn ere imudara acid, nibẹ ni o kere si idibajẹ esophageal.
5. Din kekere heartburn
Kọrin heartburn night le jẹ awọn lewu julọ. Ti okanburnburn nighttime ba nwaye, ewu ti iloluṣe n mu. Awọn idi pupọ wa fun eyi. Fun apẹẹrẹ, awọn oyinbo ti a rọju duro lati wa ninu esophagus fun igba pipẹ, fifun o lati fa ibajẹ diẹ si esophagus. Ṣugbọn, awọn ọna diẹ lati daabobo heartburn nighttime .
6. Ṣe oogun oogun
O yẹ ki o kan si dokita rẹ nigbagbogbo ti o ba jẹ pe heartburn rẹ waye ni igba meji tabi diẹ sii ni ọsẹ kan. Lakoko ti o wa labẹ itọju ti ara rẹ, o tabi o le ṣe alaye awọn oogun tabi daba awọn atunṣe lori-counter-counter. Awọn itọju miiran homeopathic miiran fun easburn hearting. Ṣe ijiroro pẹlu awọn dokita rẹ pẹlu.
Awọn orisun
"Barrett ká Esophagus." Ìròyìn NIH. 05-4546 Kejìlá 2004. Alaye ti Arun Ti Nmu Awọn Ẹjẹ Ti Nkan ti Nimọ Clearinghouse (NDDIC). 4 Oṣu kọkanla 2006
"Heartburn, Gastroesophageal Reflux (GER), ati Gastroesophageal Reflux Arun (GERD)." Nisọjade NIH. 07-0882 Oṣu Kẹwa 2007. Alaye ti Arun Ti Nmu Awọn Ẹjẹ Nkan ti o jẹ ti Clearinghouse (NDDIC). 4 Oṣu kọkanla 2006
"Ọrọ naa lori GERD." Ile-ẹkọ Amẹrika ti Gastroenterology. 4 Oṣu kọkanla 2006
Zhang D, Zhou J, Chen B, Zhou L, Tao L. "Reflux Gastroesophageal ati carcinoma ti larynx tabi pharynx: iyasọtọ awọn oniruuru." Ilana Otolaryngol. Oṣu Kẹwa Oṣu Kẹwa; 134 (10): 982-9. doi: 10.3109 / 00016489.2014.927592.
Busch EL, Zevallos JP, Olshan AF. "Àrùn aarun ayọkẹlẹ ti Gastroesophageal ati awọn idiwọn ti awọn ori ati awọn ọrọn cellular carcinoma ni North Carolina." Laryngoscope. 2015 Oṣu Kẹwa 9. bei: 10.1002 / lary.25716. [Epub iwaju ti titẹ]