O dara, Ipele ipele CRP rẹ ga. Nisisiyi Kini?
Njẹ dokita rẹ ti ṣe iwọn iyọdajẹ C-reactive (CRP) rẹ, o si ri i lati gbega? Eyi jẹ ipo ti o wọpọ julọ, pelu otitọ pe ọpọlọpọ awọn amoye ko ṣe iṣeduro wiwọn idiwon ni ipele CRP.
CRP jẹ oniṣowo alailẹgbẹ ti ko ni idaamu ti igbona. Ti o ni, nigbati awọn ipele CRP ti gbe soke, eyi jẹ itọkasi pe ipalara ti n ṣẹlẹ ni ibikan ninu ara.
Nitorina, fun apeere, ti o ba ni ikolu tabi bursitis ṣiṣẹ, ipele CRP rẹ le jẹ giga.
Sibẹsibẹ, o wa ni wi pe nigbati awọn ipele CRP ba wa ni iṣeduro ti iṣan ni alaafia ni awọn eniyan ilera ti ko ni ami ti ipalara ti nṣiṣe lọwọ, eyiti o le jẹ itọkasi pe ipalara igbanilẹjẹ ti o jẹ ẹjẹ ni bayi. Irufẹ ipalara ti iṣan-kekere yii ṣe pataki si arun inu ọkan ati ẹjẹ.
- Ka nipa igbawo lati ni CRP rẹwọn .
Nisisiyi Kini?
O ṣee ṣe pe o le ṣoro, tabi paapaa bẹru, nipa wiwa pe CRP rẹ ga. Laanu, o ṣee ṣe ni idiyele pe dọkita rẹ tun ṣafọnu nipa ohun ti o le ṣe lẹhin - niwon "ohun ti o ṣe lẹhin" kii ṣe itọsọna patapata.
Lakoko ti a ti fi idi mulẹ mulẹ pe iredodo jẹ olùkópa pataki si atherosclerosis , ati pe CRC ti o ga (eyi ti o jẹ aami fun iredodo) ti ni nkan ṣe pẹlu ewu ti o pọju iṣọn ẹjẹ iṣọn-ẹjẹ ọkan (CAD) , a ko mọ boya CRP funrararẹ ṣe iranlọwọ lati fa CAD, tabi boya itọju ti o ṣe pataki ni sisọ awọn ipele CRP din din ewu ewu inu ọkan ati ẹjẹ.
Nitorina, nigbati CRP rẹ ba ga ewu ti o ndagbasoke CAD tun ga ju ti o yẹ lati jẹ. Ṣugbọn a ko mọ daju pe o ṣe iranlọwọ pupọ lati ṣe awọn igbesẹ ti o ṣe pataki ni idinku awọn ipele CRP rẹ. Kàkà bẹẹ, ohun ti o nilo lati ṣe ni lati lo gbogbo awọn anfani ti o ni lati dinku ipalara ti ẹjẹ inu rẹ gbogbo.
Ohun ti o yẹ ki o ṣẹlẹ nigbamii
Nisisiyi pe o mọ pe CRP rẹ ga, awọn ibeere meji ni o yẹ ki o beere.
1) Kini awọn okunfa miiran ti mi?
Awọn ipele CRP ti a lewu ni o fẹrẹ jẹ nigbagbogbo pẹlu awọn okunfa miiran fun ewu okan.
Awọn wọnyi ni fifun si, isanraju, igbesi aye sedentary, idaabobo awọ sii, iṣelọpọ agbara ati iṣeduro ti iṣelọpọ . Gbogbo awọn okunfa ewu wọnyi jẹ pataki julọ, ati iwọ ati dọkita rẹ ni agbara lati gba gbogbo wọn labẹ iṣakoso.
Nitorina, ohunkohun ti o ati dọkita rẹ le pinnu lati ṣe nipa CRP funrararẹ, nini CRP ti o ga julọ jẹ ki o ṣe pataki julo lati ya awọn igbese ibinu lati dinku gbogbo awọn okunfa iṣan-ẹjẹ rẹ.
2) Bawo ni Mo ṣe le dinku ipele CRP mi?
Lakoko ti o ti ṣi idaniloju bi o ṣe pataki ti o jẹ lati din ipele ipele CRP ti o ga soke, ọpọlọpọ awọn ọna ti dinkuro CRP ni a ti mọ:
Awọn ọna ti kii ṣe-iṣelọpọ ti idinku CRP ni iṣẹ idaraya ti afẹfẹ, ijigọ siga , pipadanu iwuwo ati ounjẹ ti o ni inu-inu . Ni awọn ọrọ miiran, gbigbe igbesẹ ibinu lati ṣe igbesi aye ilera rẹ yoo tun mu ipele ti CRP ti dinku.
Itọju ailera naa tun le dinku CRP . ** Awọn aami ** dinku awọn ipele CRP pataki (13 si 50%,) ni ibamu si awọn idanwo awọn itọju pupọ.
Oṣuwọn (atorvastatin), Mevacor (lovastatin), Pravachol (pravastatin), Crestor (rosuvastatin) ati Zocor (simvastatini) ti ni afihan lati mu awọn ipele CRP wá si isalẹ ati ti fihan pe o dinku ailera nipasẹ ọkan nipasẹ CRP (eyiti o lodi si idaabobo awọ) . Pẹlupẹlu, iwadii JUPITER fihan gbangba pe ni awọn alaisan pẹlu awọn ipele CRP giga ṣugbọn ipele ipele idaabobo "deede", Crestor ṣe pataki ati idaamu ti ẹjẹ inu eyiti o dinku.
Nigba ti aspirin ko din awọn ipele CRP, awọn eniyan ti o ni ipele CRP ti o ga ni diẹ ẹ sii anfani lati idinku ewu-bi-aspirin ju awọn ti o ni ipele CRP deede.
Nitorina awọn ipele CRP ti o ga soke le fa awọn irẹjẹ naa le ni imọran fun itọju aiṣan aspirin prophylactic fun diẹ ninu awọn.
Ka siwaju sii nipa ẹniti o yẹ ki o mu aspirin prophylactic .
A Ọrọ Lati
O jẹ aibikita boya CRP arai n mu ipalara ti ẹjẹ inu ọkan, tabi boya o kan afihan ipalara ti iṣan ati iredodo ti o nfa lati awọn okunfa miiran. Nitorina ti o ba gbe awọn ipele CRP rẹ soke, o yẹ ki o gba pe bi ami pataki kan pe o jẹ akoko lati ṣe pataki nipa idinku gbogbo awọn okunfa iṣan-ẹjẹ rẹ nipa lilo, kii ṣe siga, idiwọn ti o padanu, wiwo ounjẹ rẹ, ati iṣakoso titẹ ẹjẹ rẹ.
Sibẹsibẹ, o ti han ni bayi pe lilo awọn oogun statin le dẹkun dinku ewu ikolu okan ati ilọ-ara ni paapaa awọn alaisan ti o ni ipele ti CRP.
Ti o ba ni awọn ipele CRP giga, paapa ti o ba ni ọkan tabi diẹ ẹ sii awọn okunfa fun ewu fun aisan ọkan, o yẹ ki o jiroro lori aṣayan lati mu oògùn statin pẹlu dokita rẹ.
> Awọn orisun:
> Ewu Nisọnu Okunfa ifowosowopo, Kaptoge S, Di Angelantonio E, et al. Atunṣe Amuaradagba C-reactive ati Ewu ti iṣọn-alọ ọkan okan, Arun, ati Ẹmi: ẹya Aṣayan Meta-onínọmbà. Lancet 2010; 375: 132.
> Hingorani AD, Sofat R, Morris RW, et al. Ṣe O Ṣe Pataki Lati Ṣe ayẹwo tabi Dinkuro Protein C-Reactive Ninu Eniyan Ni Ipa Ẹjẹ Arun inu Ẹjẹ? Eur Heart J 2012; 33: 2258.
> Ridker PM, Danielson E, Fonseca FA et al. Rosuvastatin lati Ṣawari Awọn iṣẹlẹ Ikọ-ara ni Awọn ọkunrin ati Awọn Obirin pẹlu Eleyii C-reactive. New Engl J Med 2008; DOI: 10.1056 / NEJMoa0807646.
> Sever PS, Poulter NR, Chang CL, et al. Igbelewọn ti Amuaradagba C-reactive Ṣaaju ki o si ni Itọju naa gẹgẹ bi Predictor Benefit lati Atorvastatin: Awọn akiyesi lati Iwadii Awọn esijade ti Cardiac Anglo-Scandinavian. Eur Heart J 2012; 33: 486.