Duro Aids Ti Nmu

Lilo Duro Aids Ti Nmu Idoti Lati Ṣe Aṣeyọri Ti kii ṣe Taimu

Idaduro awọn ohun mimu siga le ṣe iranlọwọ fun ọ lati di aṣeyọri ti ko dara, paapa ti o ba gbiyanju lati dawọ akoko ati akoko lẹẹkansi ati pe o ko ni aṣeyọri. Ti o ba jẹwọ "koriko tutu" jẹ iwọn pupọ pupọ fun itọwo rẹ, ṣe ayẹwo awọn diẹ ninu awọn aarin ti o ni imọran siga ti o mọ julọ ni ọja loni:

1 -

Varenicline Tartrate (Chantix)

Varenicline tartrate, ti a ṣowo bi Chantix, jẹ oogun ti a fọwọsi ti Ounjẹ ati Oògùn (FDA) ti o ti ran egbegberun eniyan lowo lati mu siga. O wa nipa igbasilẹ nikan ati pe o jẹ oògùn keji ti iru rẹ lati wa ni ike gẹgẹbi oogun kan pato si idinku siga. Ohun nla nipa Chantix ni, o le bẹrẹ si mu o ni ọsẹ kan ṣaaju ọjọ isinmi rẹ. Eyi yoo fun ọ ni aṣayan lati tẹsiwaju siga siga nigba ti oògùn ba kọ sinu ara rẹ. Eyi tumọ si, ni ọjọ mẹjọ, gbigbeda yẹ ki o rọrun. Ọpọlọpọ awọn eniyan ri eyi kan tobi ọja tita. Fun alaye siwaju sii nipa Chantix, ka awọn wọnyi:

• Itọsọna pipe si Chantix
• Awọn Ijẹrisi Chantix

Die e sii

2 -

Bupropion (Zyban)

Bupropion, ti a mọ pẹlu Zyban ati Wellbutrin, jẹ oògùn ti a ti lo ni iṣaaju lati tọju abala. Ni ibiti o wa laini ila, sibẹsibẹ, a ri pe Zyban tun ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ifẹkufẹ ti o ni ibatan si iyọkuro nicotine. Nisisiyi, o jẹ oogun oogun ti o gbajumo ti a nlo lati ṣe ifẹkufẹ si ihamọra.

• Kini Zyban?
• Zyban bi Iranlọwọ Aifun Ọdun?
• Bawo ni Mo Ṣe Lo Zyban?
• Awọn ipa ti ẹgbẹ ti Zyban?

3 -

Itoro Aparapo Nikotine

Wa ni ọpọlọpọ awọn igba miiran lori counter, itọju ailera nicotine wa ni ọpọlọpọ awọn fọọmu, pẹlu fifọ ni imu, awọn lozenges, iṣiro ati ọpa-igbẹ-ara-ara.

• Nipa Patch Nicotine
• Lauren ti Nicotine Patch Success Story
• Titun Nikọti Nikotini
• Otito Inhaler Facts
• Alaye imọran Nicotine
• Ijẹ-ara Ofin Nikotine Gum
• Pọnti Nasotine Nasar

4 -

Awọn agabu itanna

Biotilẹjẹpe awọn igbimọran ṣi ṣi jade nipa awọn ilera ti o gun-igba ti awọn siga siga (e-siga), ọpọlọpọ sọ pe wọn jẹ ọna iyọọda ti o ni ailewu lati mu si ohun ti o ṣe gidi ati pe wọn le paapaa ran ọ lọwọ lati mu siga siga patapata. Awọn ọmowé ati FDA, sibẹsibẹ, lero pe aabo wọn wa ni ibeere. Ṣaaju ki o to pinnu lati gbiyanju wọn, kọ diẹ sii nipa awọn mejeji ti itan naa, lẹhinna ṣe ipinnu ipinnu.

• Awọn Ẹrọ ati Awọn Ẹrọ E-Cigarettes fun Ikuro siga
• Awọn Ẹrọ Itanna Tii Awọn Aids Okun
• Awọn onkawe pin Idi ti wọn fi pinnu lati Gbiyanju E-Cigarette
• Ṣe afiwe Awọn Owo ti Awọn Ohun elo Starter Starter-E-Cigarette

5 -

Isegun miiran

Awọn itọju igbakeji miiran bi hypnosis ati acupuncture duro ni iṣoro ariyanjiyan, ṣugbọn ti n ṣafẹkan ni fifọ ni itọju ailera lati ṣe itọju oogun. Hypnosis nlo agbara ti awọn abajade lati fa okun naa sinu iwosan ara rẹ. A lo lati yi awọn ihuwasi, awọn aati ati awọn iwa ti o le ṣe ikolu ilera ilera ẹni kọọkan.

Ni idinku siga, acupuncture nlo awọn aberera ti o ni irun-ori ti a fi sinu ọwọn si awọn aaye kan ti eti ti o wa ni ipo fun iṣẹju 20. Ti a lo fun iderun irora, a ro pe o tun ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan lati mu siga siga.

• Bawo ni lati Tita siga Nitõtọ
• Hypnosis: Kini o, Ta ni le ṣe?
• Lilo Lilo Hypnosis lati Tita siga
• Kini Acupuncture?
• Idagbasoke ati Awọn Omiiran Ti Nmu Ti Nmu Ọti Tuntun