Pẹlu awọn ipo onibaje bii COPD , ọpọlọpọ awọn eniyan nlo akoko ti o pọju ni ile iwosan, boya fun awọn ijabọ COPD , tabi awọn ilolu awọn aisan miiran. Nigba ti ko si ẹnikẹni ti o gbadun ile yi kuro lati ile, awọn ohun kan ti o le ṣe ati awọn ohun kan ti o le mu, eyi ti o le ṣe iranlọwọ fun igbelarura rẹ ni igba diẹ kan.
Nitootọ, gbogbo eniyan yatọ, ṣugbọn eyi ni akojọ awọn ohun pataki 10 lati mu pẹlu rẹ nigbati a ba gba ọ si ile-iwosan.
Pẹlu iṣoro ti o wa pẹlu akọle si ile-iwosan, ọpọlọpọ awọn eniyan ri pe wọn gbagbe diẹ ninu awọn ohun ti yoo ṣe ilana igbasilẹ jẹ diẹ rọrun, ati nigbamii fẹ wọn ti mu iwe naa pataki tabi akojọ awọn nọmba foonu. O le paapaa fẹ lati ṣe apakan ni apo kan-apo-kuro ni isalẹ lati kójọ nigbati akoko lati ori si ile iwosan ti de.
1. Awọn iwe ofin
Nigba ilana titẹsi, ao beere lọwọ rẹ lati pese ile-iwosan pẹlu awọn iwe aṣẹ ofin wọnyi. Njẹ awọn iwe aṣẹ ti o wa lẹsẹkẹsẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati yago fun awọn ọdọ lati ṣe deede nigba ti o duro.
- Iwe-aṣẹ iwakọ tabi kaadi idanimọ.
- Awọn kaadi mọto ilera - Rii daju pe o ni awọn kaadi to sunmọ julọ ni ọwọ, paapaa ti o ba ni awọn iyipada ninu iṣeduro. Gẹgẹbi akọsilẹ akọsilẹ, ni akoko gbigba, o le fẹ lati rii daju pe awọn ọpa ni alaye ti o julọ julọ. O ni gbogbo wọpọ lati ni ile-iṣẹ iṣeduro atijọ kan ti o da lori awọn igbasilẹ ile-iwosan, ti o mu ki awọn efori bi o ṣe n ṣiṣẹ lati ṣe atunṣe yii nigbamii.
- Daakọ ti agbara ti aṣoju, igbesi aye ati / tabi itọsọnawaju (ti o ba wulo).
2. Akojọ awọn oogun
Apapọ akojọ awọn oogun jẹ ọkan ninu awọn ohun pataki julọ ti o nilo lori gbigba wọle si ile iwosan, sibẹ ọkan ninu awọn ti a koṣe aṣaṣeyẹ. Ọpọ nọọsi ti ṣiṣẹ pẹlu alaisan kan ti o n gbiyanju lati ṣawari ohun ti "kekere egbogi funfun" le jẹ.
O kan bi pataki lati ṣe atokọ awọn vitamin eyikeyi tabi awọn afikun ounjẹ ounjẹ ti o n mu. Pa gbogbo awọn ogun oogun rẹ ati awọn oogun ti kii ṣe ogun sinu awọn apoti atilẹba wọn ti o ba ṣeeṣe. Pẹlupẹlu, rii daju lati ṣayẹwo lati ṣe akojọ awọn ifunpa rẹ, ati bi o ba lo wọn nigbagbogbo, tabi bi o ṣe nilo. Rii daju lati ni awọn wọnyi lori akojọ rẹ:
- Orukọ ti oogun
- Isọgun ti oogun
- Igbagbogbo ti gbígba oogun
- Aago ti iwọn lilo to koja
3. Akojọ ti Awọn nọmba foonu pataki
Pese ile-iwosan pẹlu akojọ kan ti awọn nọmba foonu pataki yoo rii daju pe ebi ati awọn ọrẹ to sunmọ yoo wa ni iwifunni ni iṣẹlẹ ti pajawiri. Rii daju pe o ni awọn orukọ pipe ati nọmba foonu, pẹlu awọn koodu agbegbe.
O tun wulo pupọ lati ni awọn nọmba wọnyi fun ara rẹ. Boya o ri ara rẹ nilo lati pe ibatan kan ti nọmba ti o ko ṣe iranti tabi nilo nọmba fun ọkọ ofurufu lati fagilee ofurufu, o le jẹ ki o dun pupọ pe o mu akoko lati ṣajọ iwe iwe rẹ.
4. Iye kekere ti owo
Nigba ti o dara julọ lati lọ kuro awọn kaadi kirẹditi ni ile, iye owo kekere kan yoo jẹ ki o ra irohin kan tabi awọn ohun miiran lati ẹrọ iṣowo. Lati yago fun sisọ ti ole, tọju owo ni ibi ti ko ni idaamu, bi ọpọn tabi so bandana.
5. Awọn ẹṣọ itọju
Ọpọlọpọ awọn alaisan yoo sọ fun ọ pe ko si ohun ti o buru ju iwosan ile-iwosan, nitorina mu aṣọ ara rẹ jẹ itọju. Ti o ba ni rọọrun, o mu aṣọ ara rẹ (dipo ki o wọ awọn aṣọ ile iwosan ti o wọpọ ati alailẹgbẹ) jẹ ọlọgbọn. Awọn ohun kan ti o le fẹ lati ṣawari ni:
- Nightgown tabi pajamas
- Awọn ibọsẹ
- Apẹrẹ
- Awọn aṣọ ati awọn slippers
- Diẹ ninu awọn eniyan gbadun tun nmu irọri ti ara wọn tabi iboju
Ranti nigbagbogbo, pe o le nilo lati wọ atẹle ọkan tabi lati ni IV nigba ti o wa ni ile iwosan, nitorina aṣọ asọ jẹ ti o dara julọ.
6. Awọn gilaasi
Nigbati o ba ṣayẹwo sinu ile iwosan, maṣe gbagbe awọn gilasi rẹ ti o ba wọ wọn.
O yoo nilo lati wole awọn fọọmu ifowosowopo ati awọn iwe iwosan miiran ti o le jẹ ki o le ka lai wọn. Ọpọlọpọ awọn eniyan wa ara wọn ni ile-iwosan pẹlu akoko lati nipari ka iwe-ẹkọ yii, ṣugbọn kii ṣe nitoripe wọn fi awọn onibajẹ wọn silẹ ni ile.
7. Kaadi foonu ti o sanwo
Ọpọlọpọ awọn ile iwosan ko gba laaye awọn foonu alagbeka, nitorina kiko kaadi foonu ti o ti sanwo tẹlẹ yoo ran ọ lọwọ lati wa ni ibaraẹnisọrọ gidi pẹlu awọn ẹbi ati awọn ọrẹ ni ile isinmi iwosan rẹ.
8. Awọn ile-iwe
Lakoko ti ọpọlọpọ awọn ile iwosan pese awọn ohun elo ipilẹṣẹ akọkọ gẹgẹbi bikose ati toothpaste, wọn maa n jẹ deede didara ati pe o le jẹ eyiti ko tọ si awọn alaisan. Nmu awọn iyẹwu ti ara rẹ le ṣiṣẹ julọ fun ọ, paapaa ti o ba lo awọn ohun kan bii apẹrẹ tabi gelu irun. maṣe gbagbe awọn ohun kan bii deodorant, balm, ati irudi. Obinrin kan ri pe ohun ti o ni ibanujẹ nipa ile iwosan rẹ ni pe o gbagbe lati gba awọn igbimọ rẹ lati fa awọn irun ti a npe ni pesky pe ti o farahan pẹlu miipapo.
Ti o ba jẹ obinrin kan, o tun le fẹ lati gba fifọ ọmọ rẹ tabi fifun irin ati irun ori. Ni kutukutu ni ile iwosan rẹ, eyi le dabi ẹnipe kekere ni ayo, ṣugbọn bi o ti sunmọ ni ilọsiwaju lati ṣabọ iwọ yoo jẹ ki o fẹ lati gbin soke diẹ. Eyi le jẹ pataki paapaa ti o ba ni rilara ailera nipa ilera rẹ. Ni igba miiran, idoko akoko ni irisi ori rẹ ni aaye yii le ṣe iranlọwọ fun ọ ni irọrun diẹ ninu.
9. Maṣe Gbagbe Idanilaraya
Jẹ ki a koju rẹ, a ko ṣe awọn ile iwosan lati ṣe idanilaraya ati awọn ohun le gba lẹwa alaidun ni ayika ibusun gbogbo ọjọ. Nmu diẹ ninu awọn ohun ayanfẹ rẹ julọ yoo ko ran ọ lọwọ lati ṣe akoko nikan ṣugbọn yoo ran ọ lọwọ lati pa aisan rẹ mọ. Eyi ni awọn imọran diẹ:
- Iwe-iwe tabi awọn akọọlẹ
- Awọn abala ọrọ-ọrọ, sudoku, tabi awọn teaseru ọpọlọ
- Wiwun tabi crochet
- Foonu ati ṣaja
- Iwe akosile lati gbasilẹ ero rẹ
- iPod, redio tabi ẹrọ orin CD ati CD
- Kọǹpútà alágbèéká tàbí ẹrọ orin DVD tó wà
- Idaduro, awọn akọsilẹ, ati awọn ontẹ (fun fifiranṣẹ awọn lẹta ti o le ni akoko lati kọ)
10. Awọn fọto idile
Yika ara rẹ pẹlu awọn ẹbi ẹbi yoo ran ọ lọwọ lati pa awọn ti o sunmọ ọ sunmọ ati ki o ṣe ọwọn lakoko ile-iwosan rẹ. Wọn yoo tun leti fun awọn oṣiṣẹ ile-iwosan pe iwọ jẹ eniyan gidi, kii ṣe nọmba kan ti oogun kan.
11. Iboju Oju ati Awakọ Pọtini
Ti o ba jẹ ki awọn imọlẹ ṣe itọju rẹ, o mu nkan lati bo oju rẹ pẹlu nigba isinmi tabi sisun yoo ran ọ lọwọ lati wa ni alaafia ti o yẹ ki o tan awọn imọlẹ. A ṣeto ti earplugs tun ṣiṣẹ daradara ti o ba jẹ kókó ariwo.
Ranti, ọpọlọpọ awọn ile iwosan yoo ni imọran fun ọ nigba ilana igbasilẹ ti wọn ko ni dahun fun awọn ohun-ini ti ara ẹni ti o sọnu tabi ti o lọ ni akoko iwosan. Pẹlu eyi ni lokan, o dara julọ lati fi awọn ohun elo iyebiye, gẹgẹbi awọn ohun-ọṣọ, awọn Woleti tabi awọn apamọwọ, ni ile.
Awọn orisun:
Brien, S., Lewith, G., ati M. Thomas. Awọn Ilana Ti Nlọdun Alaisan ni COPD kọja Ipa Ẹjẹ Ati Iwọnye Aye: Ayẹwo Ọgbọn. NPJ Akọkọ Itọju Atẹgun Atẹgun . 2016. 26: 16051.