Pelu ohun ti o ti gbọ, pipadanu iwuwo ni kii ṣe fifun
Pipadanu iwuwo le dabi ẹnipe awọ fadaka ti chemotherapy , ṣugbọn otitọ ni pe kii ṣe gbogbo eniyan ni itọju naa n padanu. O jẹ ọkan ninu awari eke ti a ti gba lati TV ati fiimu: ibi ti ohun kikọ silẹ pẹlu akàn lẹgbẹ nigbagbogbo ma n pari soke ti o ni oju ti o ni idiwọn. Eyi kii ṣe lati sọ pe ipadanu pipadanu ko waye; kii ṣe fifun ni.
Ni ipari, gbogbo eniyan ni idahun yatọ si chemotherapy, ati pe ọpọlọpọ awọn okunfa ti o ṣe ipa ninu bi itọju yoo ṣe ni ipa lori iwuwo rẹ.
Daju, awọn diẹ ninu awọn ti yoo padanu iwuwo, ṣugbọn awọn ti o ni ere, diẹ.
Mimọ awọn ohun elo ti ounjẹ rẹ ati awọn itọju ti o ṣeeṣe ti itọju ni awọn igbesẹ akọkọ lati rii daju pe o ṣetọju iṣẹ rẹ ti o dara julọ lakoko ti o wa ni chemotherapy.
Awọn Okunfa ti o ṣe alabapin si Isonu Ẹjẹ
Nigba ti awọn eniyan ba padanu iwuwo nigba itọju itọju akàn, o jẹ julọ nitori igba ailagbara lati ṣetọju ounjẹ to dara. Chemotherapy le ṣe ipalara fun igba diẹ ati idibajẹ gbogbogbo ti igbadun, lakoko gbigbọn ati igbuuru le ṣe ikolu ti agbara rẹ lati idaduro awọn eroja lati awọn ounjẹ ti o jẹ.
Ni awọn igba, awọn ounjẹ le ṣe itọwo ati ki o gbonran pupọ - paapaa ibajẹ - nitori abajade ti itọju akàn. Fun idi eyi, nikan, ọpọlọpọ awọn ọjọgbọn ṣe iṣeduro yago fun awọn ounjẹ ti o fẹran gẹgẹbi eyikeyi ayipada ninu ohun itọwo tabi olfato ni yoo mọ siwaju sii, ṣiṣẹda idaniloju si wọn paapaa lẹhin itọju ti pari.
Awọn egbò Mouth tun le jẹ ipa ipa ti chemotherapy.
Nini wọn lori awọn gums, ọfun, ahọn, tabi ẹrẹkẹ inu rẹ le jẹ awọn ounjẹ kan ti o nira gidigidi, ṣe afihan irora ti o le tẹlẹ. Awọn ounjẹ, salty, tabi awọn ounjẹ ounjẹ jẹ iṣoro pupọ.
Mimu iṣọra mu lakoko Kemotrapi
Ọkan ninu awọn ifojusi ilera ilera ti o yẹ ki o ṣiṣẹ fun lakoko ti ẹtan ni lati tọju iduroṣinṣin rẹ.
Ti o ba jẹ iwọn apọju, bayi kii ṣe akoko lati bẹrẹ ọdun. O le, sibẹsibẹ, fojusi nini ounjẹ ti o ni ilera diẹ sii, eyiti o le gbe itọju lẹhin-itọju lati de ọdọ iwuwo to dara julọ.
Ti dọkita rẹ ba lara pe o wa si rẹ, ṣiṣẹ pọ lati ṣẹda eto idaraya lati pade awọn ohun elo ilera rẹ. Nrin, yoga ati awọn idaraya miiran kii ṣe awọn ọna ti o dara julọ lati ṣe deede, wọn le ṣe iranlọwọ lati ṣe iyipada wahala, gbe igbega rẹ soke, ati paapaa dinku ailera.
Ṣiṣẹ pẹlu ọlọjẹ onimọran ti o ni iriri itọju ailera le jẹ ohun ti o wulo julọ. Oṣiṣẹ ti ogbon ti o ni awọn ounjẹ ounjẹ ti eniyan ti o ni akàn yoo ni anfani siwaju sii lati ṣe agbekalẹ, atẹle, ati ṣatunṣe onje rẹ bi o ti nlọ nipasẹ itọju. Ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ akàn ni olutọju onjẹja lori awọn oṣiṣẹ tabi o le tọka si ọjọgbọn ti a fọwọsi ni agbegbe rẹ.
A Ọrọ Lati
O fẹrẹ lọ laisi sọ pe ounjẹ to dara julọ jẹ pataki lakoko chemotherapy. Ti ipin gbigbe caloric rẹ jẹ kekere, o le fa ijamba pipadanu nigba ti o din agbara rẹ lati baju ara ati nipa irora pẹlu itọju rẹ.
Ounjẹ ko dara tun le mu diẹ silẹ ninu awọn ẹtan ẹjẹ ti ẹjẹ, ti o mu ki ẹjẹ , neutropenia , tabi thrombocytopenia. Eyi kii ṣe ki o lero ti o rẹwẹsi ati ti o mura, o le fa idalẹnu itọju naa titi di igba ti awọn ipele rẹ ti wa ni pada.
Ni afikun si ounje to dara, idaraya ti eyikeyi iru le jẹ anfani ti o ba sunmọ ọgbọn ati labe iṣakoso ti ọjọgbọn ọjọgbọn kan. Paapa iṣẹ-ṣiṣe diẹ itagbangba (bii ọgba) le ṣe idaduro pipadanu titẹ bọtini isan iṣan si mimu agbara ati arinṣe.
Iwaṣeṣẹ, ni apa keji, ko ni imọran nitori pe ko le nikan mu ọ kuro ṣugbọn fa ipalara ti o le fa ailera eyikeyi ti o le ni iriri.
Eto ti o dara, ounjẹ ti o ni iwontunwonsi, ati ọna ti o dara julọ si isọdọtun ni nkan mẹta ti o nilo lati rii daju pe o ba awọn afojusun afojusun rẹ ṣe nigba ti o wa ni chemotherapy.