Nigbati a ba ṣe ayẹwo tabi ọkan ti o fẹràn pẹlu aisan iṣan ti iṣọn-ẹjẹ iṣọn-ẹjẹ (COPD), ohun kan nikan ni pe igbesi aye yoo maa yipada. Awọn ẹya ara ẹrọ ti arun naa ni ipa lori gbogbo agbegbe ti igbesi aye alaisan, pẹlu agbara lati ṣiṣẹ ati lati gbadun awọn iṣẹ awujọ. Ti o ba jẹ ore kan, ẹbi ẹgbẹ, tabi olutọju ẹnikan ti o ni COPD, ti o mọ iye awọn idiwọn ti aisan ti a fi silẹ nipasẹ arun naa ati pe ohun ti o le ṣe lati ṣe iranlọwọ jẹ awọn irinṣe ti o ṣe pataki lati ni ninu ohun elo irinṣẹ COPD rẹ.
Ti o ba n ṣetọju ẹnikan ti o wa si opin akoko igbesi aye rẹ, awọn ọrọ afikun tun wa lati ṣe ayẹwo.
Bawo ni lati ṣe iranlọwọ
Eyi ni awọn ọna ti o le ran olufẹ rẹ pẹlu COPD lero dara ati ki o gbe igbesi aye ti o ga julọ.
Atilẹyin Ikọku siga
Ṣiṣe aṣa iwa siga jẹ nọmba ọkan fun ẹni kan pẹlu COPD ati ọkan ninu awọn ọna ti o dara julọ lati fa fifalẹ ilọsiwaju ti arun na. Eyi ni awọn italolobo diẹ diẹ lati ṣe iranlọwọ fun ẹni ti o fẹràn kọ ọ silẹ:
- Ti o ba mu siga, maṣe mu si inu ile tabi nibikibi ti o fẹràn rẹ. Ẹfin atẹgun nfa idibajẹ ẹdọfẹlẹ sii ati ki o ṣe alabapin si ilọsiwaju COPD. Pẹlupẹlu, nigbati ẹnikan ba n gbiyanju lati fipin sigaga, ko si ohun ti o dinku ipinnu rẹ lati dawọ silẹ ju õrùn ti ẹnikan ti nmọlẹ. Ti o gbọdọ mu siga, ṣe eyi ni ita nigbati olufẹ rẹ ko ba wa ni ayika.
- Yọ ohunkohun ti o niiṣe pẹlu siga lati oju ayanfẹ rẹ. Eyi pẹlu awọn siga, awọn eruku, ati awọn lighters.
- Ṣe idojukọ rẹ pẹlu awọn iṣẹ miiran, ilera ni igbati afẹfẹ ba dide. Gbiyanju ere idaraya kan, ifọwọra kan, tabi rin irin-ajo si itura.
- Jeki awọn ounjẹ suga ti o kún fun awọn ipanu ti o ni ilera lati dena awọn imukuro didanubi naa.
Yẹra fun Awọn ọja ti o ni irẹlẹ
Awọn ọja iṣura ti o ni awọn ohun elo ti o wuwo, bi awọn turari, awọn apọn-awọ, awọn lotions, ati awọn igbasẹ lẹhin, fifun awọn alanfani ti o lagbara ti o le mu irun atẹgun ti o fẹràn rẹ binu, ti nfa awọn aami aisan COPD buru.
Nigbati o ba wa ni ayika olufẹ rẹ, o dara julọ lati lọ si natu.
Bakanna, awọn ọkọ ayọkẹlẹ lati awọn kemikali ti o lagbara le mu COPD buru sii ati awọn aami aisan sii. Lo awọn ọja ti a ko ni kemikali nikan nigbati o ba di ile rẹ, ki o ma ṣe gbagbe lati pese fifun ni deede.
Mọ Ohun ti O Ṣe Lati Ṣe Nigba Awọn Pajawiri aiṣedede
COPD exacerbation jẹ nọmba idi kan ti awọn eniyan ti o wa pẹlu COPD wa itọju pajawiri ati pe a gba wọn si ile-iwosan. Ipilẹṣẹ ti COPD ni a maa n tẹle pẹlu awọn aami aiṣan ti o buru si bi irẹjẹ ìmí, ti a npe ni dyspnea , ati ikọlọ. Pa akojọ awọn nọmba olubasọrọ pajawiri ninu foonu rẹ ki o rii daju pe o mọ bi o ṣe le daabobo awọn ailewu ṣaaju ki o to ṣẹlẹ. O le ṣe iranlọwọ lati sọrọ si dokita ti o fẹràn rẹ nipa ohun ti o yẹ ki o wa lori ẹṣọ fun.
Ṣe atilẹyin idaraya deede
Awọn eniyan pẹlu COPD yoo ni irọrun dara-ati ki o duro ni okun-pẹlu idaraya deede . Ti awọn aami aisan COPD ṣe o nira lati lo, ṣe iwuri fun ọna kan lati ṣe iṣẹ ti o bẹrẹ pẹlu bẹrẹ : 3 si 5 iṣẹju ni akoko pupọ ni igba pupọ ni ọjọ, ṣiṣẹ si awọn akoko pipẹ. Dajudaju, iwuri ti o dara julọ ti o le pese fun ẹni ayanfẹ rẹ ni lati ṣe ẹtọ pẹlu rẹ.
Mura Awọn ounjẹ ilera ati Awọn ipanu
Awọn eniyan ti o ni COPD nilo ilera, ounjẹ ti o ni iwontunwonsi lati mu agbara to lagbara lati simi ati pari awọn iṣẹ ti igbesi aye.
Iṣowo lori awọn eso ati ẹfọ titun , awọn ounjẹ pupa ati awọn ounjẹ ti a ṣe ilana, yan awọn orisun amuaradagba miiran bi awọn irugbin ati awọn irugbin, ki o si ro pe ki o ṣaja ju ju kan lọ si awọn ounjẹ ipọnju ti o dara. Nlọ pada si ọna awọn baba wa jẹ jẹ bọtini fun gigunra ati gbigbona daradara pẹlu COPD.
Igbelaruge iṣeduro agbara
COPD gangan ntan eniyan ni agbara pataki, nlọ diẹ diẹ fun awọn aini bi fifun ati njẹ. Itọju aiyatọ jẹ ẹya pataki ti isakoso aarun ti o le se igbelaruge ni ọpọlọpọ awọn ọna, pẹlu:
- Ṣeto awọn ohun ti o julọ lo nipasẹ ẹniti o fẹràn lati wa ni ibiti o wa ni isalẹ.
- Ṣeto awọn ohun kan lori awọn selifu lati wa ni ipari awọn apá ki ọkọ ayanfẹ rẹ ko ni lati de ọdọ wọn.
- Gbe alaga iwe ni iwe naa.
Lo Fan tabi Agbohun ofurufu
Awọn eniyan ti o ni COPD ri pe afẹfẹ ti nfun taara lori oju wọn, tabi afẹfẹ afẹfẹ ti o nṣiṣẹ ni kikun, ṣe iranlọwọ fun wọn lati simi ni rọọrun. Ti eleyi ba jẹ otitọ fun ẹni ayanfẹ rẹ, gbiyanju lati ṣeto iṣagun ni itura, otutu otutu fun gbogbo eniyan ni ile. Ti o ba ri pe o korọrun ninu ayika ti o ṣetọju, ṣajọpọ pẹlu awọn ibola ti o wa ni afikun tabi siweta nigba ti o wa ninu ile.
Mu Agbegbe Inu rẹ Wa
Njẹ o mọ pe afẹfẹ inu afẹfẹ jẹ majẹmu diẹ sii ju air ita gbangba? Ipalara afẹfẹ inu ile le mu awọn aami-aisan han si ati COPD buru sii. Imudarasi didara ile afẹfẹ inu rẹ yoo ṣe iranlọwọ fun iṣesi afẹfẹ ti iwọ ati ẹbi rẹ nmí imularada ati alara lile.
Iranlọwọ ṣe Itọkasi imoye COPD
COPD jẹ aṣoju kẹta ti iku ni United States, lẹhin nikan arun okan ati akàn, ṣugbọn o jẹ iyanu bi awọn eniyan kekere ti mọ nipa rẹ. O tun jẹ arun ti iṣaro ati awọn stereotypes ti a jẹ nipa aimokan jẹ. Ran iranlowo pupọ si COPD nipa sisọ ọrọ naa nipa awọn okunfa rẹ , awọn aami aisan , ayẹwo , itọju , ati idena. Eyi ni awọn ọna ti o le ṣe apakan rẹ:
- Ṣabẹwo si Ọjọ Agbaye COPD lori Facebook.
- Ṣiṣẹ Ṣiṣẹ Ọja Iwadii COPD . Fi fun ẹnikẹni ti o ni awọn okunfa ewu fun arun na .
- Firanṣẹ e-kaadi COPD ọfẹ, ti Ọwọ Ẹdun Ọlọhun, Ẹdọfóró, ati Ẹjẹ Ọga ti ṣe atilẹyin nipasẹ.
Ipari Awọn Ipilẹ Omi
Ti o ba gbagbọ pe iku ti ayanfẹ rẹ ti sunmọsi, o jẹ akoko lati ṣe ifojusi pẹlu iṣakoso awọn opin igbesi aye rẹ. Awọn wọnyi le ṣoro lati ṣakoso awọn, paapaa nigbati o ba n ṣe alagbaṣe pẹlu aisan ti o ni alaisan bi COPD. Nitori eyi, iwọ ati ẹbi rẹ le fẹ lati ro pe o wa iranlọwọ ti ile- itọju kan lati dari ọ ni akoko yii.
Boya tabi ko ṣe yan Hospice, ti o ba fẹràn rẹ ti o ku, o le ni ọpọlọpọ awọn ibeere nipa bi o ṣe le pese itunu ati atilẹyin ni deede ni ọjọ ikẹhin rẹ. Eyi ni awọn ọna miiran lati ṣe iranlọwọ.
Ṣiṣakoṣo Awọn aami aisan
Išakoso iṣakoso jẹ ọkan ninu aaye pataki julọ ti igbesi aye igbadun nitori awọn aami aisan COPD maa n pọ sii ni awọn ọjọ ikẹhin. Aisan ti o wọpọ pẹlu opin aye ati COPD ni ilọsiwaju ti dyspnea ati ikọlu , irora ti o pọju, aibalẹ ati ibanujẹ, iporuru, anorexia, ati cachexia , ipo ti a ṣe alaye nipa pipadanu iwuwo, atrophy iṣan, ati rirẹ.
Dyspnea ati aibalẹ ti ni a ti royin bi awọn aami aiṣan COPD ti o ni iṣoro ti o ni nkan ṣe pẹlu opin aye. Ṣiṣakoso awọn aami aiṣan wọnyi jẹ iwadi ati itọju ti o dara, bakanna nipasẹ nọọsi ile-iwosan rẹ, lilo iṣeduro ti oogun ati awọn iṣẹ ti kii ṣe oògùn ti o le ni awọn oogun gẹgẹbi:
- Bronchodilators lati dinku dyspnea
- Diuretics, ti o ba jẹ idaduro ito nitori awọn iṣoro ọkan ti o ni ibatan pọ sii dyspnea
- Awọn ohun ti o tumọ si opioid, ti o yẹ ni igbọrọ ẹnu tabi ni iṣọ (laarin ẹrẹkẹ ati awọn ọti)
- Itọju ailera , eyi ti a nlo daradara ati ti o ba fihan
- Awọn Glucocorticoids niwon awọn iyọdaba awọn ẹtan ti oògùn ko ni imọran ni ipele yii
- Benzodiazepines fun iderun ti ṣàníyàn
- Thorazine fun irora nla
Awọn iṣiro ti kii ṣe pẹlu oogun fun iṣakoso dyspnea ti o le ṣe lori ara rẹ tabi ran olufẹ rẹ pẹlu pẹlu:
- Ṣiṣe ori ori ẹni ti o fẹràn ni o kere ọgbọn iwọn
- Ọrẹ onírẹlẹ ń tọjú ojú ojú ẹni rẹ
- Ero mimi ti o ni ọgbẹ
- Awọn imularada ati awọn imupese wiwo
- Ti ifọwọra ti eniyan
- Itọju ailera pẹlu awọn ohun elo orin, CD, tabi redio
Ipa irora
Ìrora iṣakoso jẹ ọrọ ni awọn ipele ikẹhin aye pẹlu COPD ati pe gbogbo ipa yẹ ki o ṣe lati din irora. A gbọdọ fun oogun oogun ni ayika-aago lati yago fun ibanujẹ ti o yẹra nitori oogun ti a fi pa tabi idaduro ni isakoso.
Awọn alareti ati awọn ẹmu ẹmu kii ṣe diẹ lati ṣe iranlọwọ fun ikọla lakoko awọn ipele ikẹhin ti COPD. Awọn ọna miiran le pese ideri ikọlu ti o munadoko, bii:
- Awọn atẹgun ti o gbona, ti o ni irọrun tabi lilo ti a ti n tutu ni yara.
- Awọn opioids, gẹgẹbi codeine tabi morphine, ti o ya ni ọrọ.
- Nebulized lidocaine, ti o ba lo, tumo si pe ayanfẹ rẹ ko yẹ ki o jẹun fun ọgbọn iṣẹju lẹhin isakoso nitori ewu ewu.
Rii daju lati sọrọ si nọọsi ile alaisan ti ọgbẹ rẹ nipa awọn itọju egbogi eyikeyi.
Gbọ lati Je
O soro lati wo ẹnikan ti o nifẹ kọ ẹja ti o ni idaniloju, ṣugbọn eyi jẹ aami aisan julọ laarin awọn alaisan to ku. Ni otitọ, ni awọn ọjọ mẹta ti o kẹhin ṣaaju ki iku, ọpọlọpọ awọn alaisan ko le jẹ.
Itọnisọna ni, sibẹsibẹ, lati rii daju pe nkan miiran ko ṣe idasi si ipadanu ipalara, gẹgẹbi awọn abẹrẹ ti ko ni alailẹgbẹ, egbò ni ẹnu, itọ ọrọ ti ara, irora, tabi ọgbun. Eyi ni diẹ ninu awọn italolobo nipa ti ounjẹ ati imuduro ni opin aye:
- Ti ẹni ti o fẹràn ko ba fẹran jijẹ, ma ṣe fun u ni iyanju lati jẹun.
- Fi onjẹ ti o gbadun, laisi iru iye ounjẹ. Ti o ba fẹ yinyin ipara fun ounjẹ owurọ, fi fun u.
- Wo ohun elo adun ti o jẹun bi eyi ba jẹ nkan ti ẹni ayanfẹ rẹ ti ṣe ifẹkufẹ fun.
- Pese abojuto abojuto loorekoore nipa lilo swabs ọrinrin ati awọn eerun akara oyinbo lati yẹra fun awọn ipo iṣọn ti o ni ibatan si gbígbẹ.
Idarudapọ
Nigba ti alaisan COPD jẹ ebute, awọn nọmba kan ti o le fa iporuru, pẹlu:
- Awọn oogun
- Hypoxia
- Ibanujẹ ti ko ni iṣiṣẹ
- Ko si orun
- Idaduro ito
- Awọn imbalances ti iṣe nipa ti ara
Itọju yẹ ki o wa ni ifojusi si okunfa ti o ba le pinnu. Fun apẹẹrẹ, ti idibajẹ okunfa ti iporuru jẹ hypoxemia, ailera atẹgun ninu ẹjẹ, leyin naa atẹgun atẹgun miiran le ṣee lo lati ṣe atunṣe. Ti o ba ni ibatan si idaduro urinarya, o le ṣagbeye ifowopamọ Foley catheter pẹlu Nọsisi ile-iwosan rẹ.
Ibanujẹ
Ipari igbesi aye eniyan le jẹ akoko ti ijinle jinlẹ fun awọn alaisan ati ẹbi. O tun le jẹ akoko ibanujẹ nla. Nipasẹ idaduro ọwọ ifẹ rẹ ati gbigbọ le pese itunu ti ọrọ ko le. Rii daju lati koju eyikeyi aini emi ti ẹni ayanfẹ rẹ le ni. O le paapaa fẹ lati beere alufa kan, Aguntan, tabi oludamoran lati ṣe iranlọwọ. Ṣe iwuri fun ayanfẹ rẹ lati sọrọ nipa awọn iṣoro rẹ ati lati koju awọn iṣoro ti ko ni iṣoro ni gbangba ati lailewu.
Nigba ti Ikú Nitosi
Nigbati iku ba sunmọ, ara naa bẹrẹ si tan. Awọn ifihan ti eyi le ni:
- Alekun sii sii
- Imudara ati ikunju sii
- Awọn iranran ati awọn ẹda
- Aisi idahun ati / tabi aibikita
- Ilokuro dinku ni ounjẹ tabi omi
- Yiyọ kuro lati awọn omiiran
- Inability lati ṣakoso awọn ifun ati / tabi àpòòtọ
- Ikuku ni iwọn otutu eniyan; awọ oju tutu si ifọwọkan
- Dudu, ogidi ito; dinku ninu awọn iṣẹ ito
- Alekun, irora ti ko ni idaabobo
- Awọn atẹgun irun igba alailẹgbẹ
- Gurgling tabi awọn idaniloju miiran ti n fa wahala gbọ nigbati isunmi
- Iṣiro ti ko tọ
- Awọn ayipada ninu titẹ ẹjẹ, isunmi, ati oṣuwọn ọkan
- Isonu ti awọn atunṣe
Lẹhin Iku
Lẹhin ti ẹni ayanfẹ rẹ ti kọja, iwọ yoo laisi iye diẹ ninu awọn iṣaro adalu lati iderun, si ibinu, si ipọnju ibanujẹ. O ṣe pataki lati ni oye pe awọn wọnyi ni awọn aati deede ati apakan ti ilana ibanujẹ naa. Ma ṣe ṣiyemeji lati wa atilẹyin. Ọpọlọpọ awọn ohun elo ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe ifojusi pẹlu ibinujẹ rẹ , ati, ni ara rẹ, tẹsiwaju pẹlu aye rẹ.
> Awọn orisun:
> Curtis JR. Itọju Palliative ati End-Of-Life fun Awọn Alaisan Pẹlu COPD buruju. European Respiratory Journal . Oṣu Kẹsan 2008; 32 (3): 796-803. doi: 10.1183 / 09031936.00126107.
> Iwosan Mayo. COPD: Iwadi & Itọju. Mayo Clinic Staff. Imudojuiwọn Oṣù 11, 2017.
> Spathis A, Booth S. Pari ti Life Itọju ni Chronic Obstructive Pulmonary Arun: Ni Wa Awari Ikú. Iwe Akosile ti Ilu Alailẹgbẹ ti Chronic Artificial Pulmonary Disease . 2008; 3 (1): 11-29. doi: 10.2147 / COPD.S698.