Awọn ọna lati dojuko awọn ipara tutu Bi o ti le jẹ
Awọn ọgbẹ tutu ti wa ni kekere, irora, roro ti o kún fun omi-inu ti o maa n waye lori awọn ète, gums, tabi orule ẹnu. Ṣe nipasẹ kokoro ti o wọpọ ti a npe ni simplex herpes simplex (HSV-1), awọn ọra tutu wa ni ifarahan ati pe o le tan lati eniyan si eniyan nipasẹ ifarakan ara-tabi-ara tabi nipa pín awọn ohun kan (bii awọn ounjẹ awọn ounjẹ, awọn ohun elo, awọn aṣọ inura, ounjẹ), paapaa nigbati wọn ko ba han.
O le jẹ irora tabi tingling ọkan si ọjọ meji ṣaaju ki awọn egbò tutu gbẹ. Awọn ọgbẹ tutu tutu fun ni ayika ọjọ meje si ọjọ mẹwa, ṣugbọn o le ma ya ọsẹ meji tabi to gun lati larada. Wọn maa n daadaa pẹlu awọn egbò tokerẹ , eyi ti ko ni igbona ṣugbọn ṣe awọn abẹrẹ kekere, irora ni awọn ohun ti o ni ẹrẹkẹ ẹnu, gẹgẹbi ahọn ati awọn ẹnu ẹnu.
Awọn Itọju Agboju Nla Agbara
Lakoko ti ko si arowosan fun awọn ọgbẹ tutu, awọn itọju diẹ kan ti a ti ṣawari lati dinku ijakalẹ, iṣakoso irora, tabi igbelaruge iwosan.
Balm
Balm balm ( Melissa officinalis ) jẹ eweko ni ebi mint ti o le ṣe iwuri fun iwosan ti awọn roro. Ni awọn ibere ijinlẹ akọkọ, a ti rii pe a ti rii ohun ti o ni egboogi lemoni lodi si iṣiro herpes simplex.
Jẹmọ: Lilo Lemon Balm
Lysine
Amino acid pataki kan, lysine gbọdọ wa ni ounjẹ tabi awọn afikun nitori pe ara ko le ṣe lori ara rẹ.
Lysine n ṣe itọju ile fun awọn ọlọjẹ ninu ara. Awọn ijinlẹ akọkọ ti daba pe awọn afikun lysine le ṣe iranlọwọ lati dinku igbohunsafẹfẹ ati iye awọn ibanuje. Lysine tun wa ni ikunra tabi ipara.
Bakannaa : Lilo Lysine fun Sores Cold
Propolis
Bakannaa a mọ bi Bee propolis, propolis jẹ brown, ohun ti o wa ni resin ti a gba nipasẹ oyin lati poplar ati awọn conifer buds ati pe a lo "simenti" wọn.
Ayẹwo ti awọn akọọlẹ ti a gbejade tẹlẹ ti ṣe apejuwe propolis bi "ṣeeṣe to munadoko" fun awọn ọgbẹ tutu. Ni pato, lilo fifun epo ikunra 3 kan le ṣe iranlọwọ mu iwosan akoko ati dinku irora irora.
Diẹ sii lori Awọn Propolis ati awọn Soothing Cold Sores pẹlu Propolis
Idinku Itọju
Fun diẹ ninu awọn eniyan, awọn itọju ẹdun isinmi bii iṣaroye, awọn adaṣe ti nmi ti o jin, iṣaro, akọọlẹ, tabi yoga le ṣe iranlọwọ fun awọn ọgbẹ tutu ti o ni igbona ni akoko awọn iṣoro.
Cold Compress
Nfi afẹfẹ tutu, irọra si agbegbe le dinku redness, iranlọwọ yọkuro erupẹ, ati irorun diẹ ninu awọn aibalẹ.
Awọn atunṣe miiran
- Rhubarb ati Sage Cream: Iwadi kan ti German ṣe ayẹwo rhubarb-sage ipara ti a fi wewe si ipara oyinbo ati aciclovir cream ni awọn eniyan ti o ni itọju herpes tutu. Awọn igbaradi sage-rhubarb ti o ni ipilẹ ti o darapọ jẹ irọrun bi iyẹfun aciclovir ti oke ati pe o wa lati ṣiṣẹ diẹ sii ju ipara sage.
- Resveratrol Ipara: Apọju ti a ri ni pupa pupa, resveratrol le ni diẹ ninu awọn iṣẹ lodi si awọn herpes simplex kokoro, ni ibamu si awọn iwadi yàrá. Fun apẹẹrẹ, iwadi ti eranko ti a gbejade ni Antiviral Iwadi fihan pe awọ-igbẹ-resveratrol ti a lo lopo laarin iṣẹju meji ati marun fun ọjọ kan ti tẹmọlẹ idagbasoke ipara tutu ti o ba ti lo ọkan tabi wakati mẹfa lẹhin ikolu pẹlu afaisan herpes.
- Topical EGCG: Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ akọkọ ti ṣe iwadi awọn lilo ti alawọ ewe ti a ti pese kemikali epigallocatechin (EGCG) fun awọn egbò tutu. Iwadi kan ri pe ohun elo ti EGCG ti o ga julọ ṣe idinku nla ni iye awọn aala tutu ati itan.
Ọna atipo
Lakoko ti diẹ ninu awọn àbínibí, bi iṣaro ati jiro inu, le ṣe iranlọwọ fun iṣoro ti o le fa awọn breakouts, awọn itọju miiran, bii fifi itọmu tutu kan silẹ, dinku aibalẹ naa.
Nigba ti awọn iwadi lori awọn creams ati awọn afikun ti a ti pọpo, wọn le wulo fun diẹ ninu awọn eniyan. Ti o ba n gbiyanju lati gbiyanju eyikeyi atunṣe fun awọn ọgbẹ tutu, o jẹ imọran ti o dara lati sọ pẹlu olupese iṣẹ ilera rẹ akọkọ lati ṣe akiyesi awọn anfani ati awọn ọlọpa ati ki o sọ boya o yẹ fun ọ.
> Awọn orisun:
> Schnitzler P, Neuner A, Nolkemper S, et al. Iṣẹ-ṣiṣe Antiviral ati ipo iṣẹ ti awọn gbigbejade propolis ati awọn agbo ti a ti yan. Phytother Res. 2010 Jan; 24 Nfun 1: S20-8.
> Thein DJ, Hurt WC. Lysine gegebi oluranlowo prophylactic ni itọju ti awọn ile-iṣẹ herpes simplex loorekoore. Oral Surg Oral Med Oral Pathol. 1984 Oṣu kọkanla; 58 (6): 659-66.
AlAIgBA: Alaye ti o wa lori aaye yii ni a pinnu fun awọn idi-ẹkọ nikan ati ki o kii ṣe aropo fun imọran, ayẹwo tabi itoju nipasẹ alagbawo iwe-aṣẹ. A ko ṣe apejuwe lati bo gbogbo awọn iṣeduro ti o ṣeeṣe, awọn ibaraẹnisọrọ oògùn, awọn ipo tabi awọn ikolu ti o ṣe. O yẹ ki o wa itọju ilera ni kiakia fun eyikeyi awọn iṣoro ilera ati kan si dokita rẹ ṣaaju ki o to lo oogun miiran tabi ṣe iyipada si ijọba rẹ.