Awọn iṣoro ti o wọpọ ti Olubaniṣẹ rẹ ni Kokoro Oro Aisan Polycystic
Ti iyawo rẹ tabi alabaṣepọ ni polycystic ovary syndrome (PCOS), kii ṣe nikan. O kere ju ọkan ninu awọn obinrin mẹwa ti o jiya lati PCOS. Ṣugbọn nigba ti o le jẹ idẹruba lati gbọ pe alabaṣepọ rẹ ni ipo iṣoogun, jọwọ mọ pe oun le gbe igbesi aye ilera ni kikun ti o ba ni iṣakoso ti PCOS.
Awọn ayipada ti o jẹ alabaṣepọ rẹ yoo nilo lati ṣe lati ṣakoso ipo rẹ, ati pe yoo nilo lati tẹle dokita rẹ ni deede.
Ṣugbọn PCOS kii jẹ arun ti o ni ewu tabi aiṣan ti ko lewu ati pe ọpọlọpọ awọn obirin ti o ni ipo naa ṣe itanran.
Ti o sọ, a yoo ko sẹ pe o wa ni awọn italaya ni gbigbe pẹlu obirin kan pẹlu PCOS. PCOS le fa awọn aami aisan ati aiṣedede aifọwọyi le jẹ iyatọ. Ti o ni alabaṣepọ alabaṣepọ ti o le ṣiṣẹ pẹlu rẹ, sibẹsibẹ, le ṣe iyatọ nla ni bi o ṣe n ṣakoso awọn aami aisan loni ati ojulowo igba-aye rẹ pipẹ.
Jẹ ki a ṣe akiyesi awọn aami ti o wọpọ ti PCOS, diẹ ninu awọn ọna ti o ṣe itọju rẹ, ati ipa ti ipo naa le mu ni airotẹri fun iwọ ati alabaṣepọ rẹ.
Ṣe apejuwe Syndrome Ovarian Syndrome (PCOS)
Polyamosis Ọjẹ Ọjẹ-ara Ọjẹ-ara, tabi PCOS, jẹ majemu ninu eyiti arabinrin kan ṣe aiye si awọn homonu miiran, ti a npe ni androgens. Eyi ti o pọ ninu awọn androgens le fa ki awọn ọmọ-ẹyin rẹ ṣe awọn iṣọ ọpọlọ ni osù kọọkan, awọn "polycystic ovaries" ni ẹtọ fun orukọ ti ipo naa.
Awọn androgens afẹfẹ jẹ afikun fun ọpọlọpọ awọn aami aisan miiran ti ipo naa.
Ni igbesi aye oṣooṣu deede, awọn iyipada ti homonu jẹ abajade ni maturation ati tu silẹ ti ẹyin kan ni akoko igbiyanju kọọkan. Nitori awọn ti o tobi atirogens, awọn iṣọ ninu ọna ọmọ obirin ko dagba ni kikun ati ti ko tọ silẹ, ti o fa si idagbasoke ti awọn ọmọ kekere ti ara ẹni ti a le ri lori olutirasandi.
Niwọn igba ti awọ-ara ti ko niiṣe waye, iṣeduro ti awọ-ara uterine (akoko asiko) nigbagbogbo ma kuna. Eyi nyorisi awọn aami aisan ti o wọpọ ti awọn akoko alaibamu, ati igbagbogbo, infertility.
A ko ni idaniloju pato ohun ti o fa ki awọn aṣiṣan ati awọn aṣiṣe ti o ga fun awọn aami aisan ti awọn PCOS. O han pe o le wa diẹ ninu awọn ẹya jiini, ati pe o le ṣiṣẹ ninu awọn idile. Awọn ẹkọ ni afikun ti insulini (nitori itọju isulini) eyiti o yori si ilosoke sii ti awọn androgens, tabi ipalara-kekere ni awọn ovaries tun yori si ilosoke sii ti awọn androgens. O ṣe pataki bi alabaṣepọ ti obirin kan pẹlu PCOS lati ṣe akiyesi pe ko ṣe ohun ti ko tọ si lati fa ipo rẹ. Dipo, o nilo iranlọwọ rẹ lati koju pẹlu ipo ti o pọju ọpọlọpọ awọn obinrin ṣe fun idi ti ko mọ.
Awọn aami aisan ti PCOS
Awọn obinrin ti o ni PCOS maa n ni awọn aami aisan ti o ni ibatan si awọn ipele androgene ti o ga ati ipa ti awọn homonu wọnyi ni lori awọn oriṣiriṣi awọ ninu ara.
Aisan ti o wọpọ ni:
- Awọn akoko alaiṣebi (oligomenorrhea) tabi awọn akoko ti ko wa ( amenorrhea )
- Irorẹ
- Awọ irun ati awọ ara
- Idagbasoke irun ajeji ( hirsutism )
- Awọn iṣiro loorekoore
- Isanraju
- Idaabobo insulini, pẹlu ewu ti o pọju lati dagbasoke abajade
- Ilọ ẹjẹ titẹ
- Idaabobo awọ giga
Ọpọlọpọ awọn obirin ni nikan diẹ ninu awọn aami aiṣan wọnyi, eyiti o le ṣẹda iṣoro ni ṣiṣe ayẹwo.
Imọlẹ
Rẹ alabaṣepọ le jẹ aṣiṣe bi o ba ṣe ayẹwo rẹ laipe pẹlu PCOS, ati pe o le ni iyalẹnu bi eyi ṣe le ṣẹlẹ. Awọn PCOS nigbagbogbo n lọ ni aṣeyọri titi obirin kan fi di ọdun 20 tabi 30s. Idi ti o wa lẹhin eyi ni pe awọn aami aiṣan bii awọn akoko alaibamu ati irorẹ ni o wọpọ ni ọdọ ọdọ ati awọn ọdun dagba. Ni afikun, lilo awọn iṣeduro iṣakoso ibi (ọkan ninu awọn itọju ti a lo fun PCOS) le pa awọn aami aisan naa mọ.
Awọn ifosiwewe pupọ wa ti a ṣe ayẹwo ni ibere lati ṣe ayẹwo ti PCOS.
Nigbati dokita kan gba iwe-itan kan ati ṣe idanwo ti ara ẹni o le gbọ tabi wo diẹ ninu awọn ami. Awọn ayẹwo Lab lati ṣe iwadii PCOS le fi han awọn atrogens ti o pọ ati ipele ti o pọju homonu luteinizing (LH). Awọn ọna itanna transvaginal olutirasandi fun PCOS tun pataki ni awọn itumọ alaworan ri lori olutirasandi.
Isakoso ti PCOS
Awọn itọju ti a lo fun PCOS yoo dale lori ọpọlọpọ awọn okunfa, bii iye awọn aami aisan ati ifẹ obinrin lati boya loyun tabi yago fun oyun.
Mimu ailera ni ilera nipasẹ idaraya deede ati ounjẹ ilera ni o ṣe pataki, bi awọn ọdọ ṣe deede pẹlu dọkita rẹ . Apa kan ninu ayẹwo rẹ ni ọdun yẹ ki o ni idanwo glucose ẹjẹ (fun ọgbẹ-ara), titẹ ẹjẹ, ati awọn ipele cholesterol. Idaabobo ni kutukutu jẹ bọtini lati ṣe itọju ati idilọwọ awọn iloluwọn wọnyi.
O tun nilo lati wo gynecologist rẹ ni ọdun kọọkan (tabi gẹgẹ bi imọran ti dokita rẹ ṣe fun) lati rii daju pe o n gba akoko deede (tabi o kere akoko mẹrin ni ọdun kọọkan).
Ni akoko igbadun deede, idajade ti wa ni farahan si awọn homonu, bi estrogen, eyiti o fa ki awọ naa ṣe alekun ati ki o rọ. Nigbati oju-ọna ko ba waye (eyiti o jẹ aṣoju ninu PCOS), a ko ta awọ naa silẹ ti o si farahan si estrogene ti o ga julọ. Ni akoko, eyi le fa irọpọ ti idinku ati pe o le ṣe ipinnu lati ṣe obirin lati dagbasoke akàn (uterine) akàn (wo isalẹ).
Awọn itọju ati awọn itọju fun PCOS
Awọn oogun pupọ wa ti a le lo lati ṣe akoso awọn aami aisan, bii awọn iṣọn ti iṣakoso ibi ati awọn homonu miiran. Glucophage (metformin) jẹ oogun kan ti o lo lati koju itọsi insulini ṣugbọn o le ṣe iranlọwọ fun iṣakoso awọn akoko sisọ-eniyan ati iranlọwọ pẹlu iṣakoso itọju. Inositol jẹ afikun ti o funni ni ileri fun awọn obirin pẹlu PCOS.
Irun oju irun ori o le jẹ iṣoro fun awọn obinrin pẹlu PCOS. Awọn aṣayan yiyọ irun oriṣiriṣi miiran le ni idanwo, tabi awọn oogun Proscar / Propecia (finasteride) le ṣe iranlọwọ lati din idagba irun ti a kofẹ.
Ibabajẹ le jẹ idà igun meji bi ipo ti le ṣe alabapin si isanraju nigba ti o pọju agbara le fa irọ naa pọ sii. A ti ṣe iwadi nla kan lori pipadanu iwuwo ati PCOS pẹlu awọn ọna ti o nfihan pupọ.
Ailopin ti o nii ṣe pẹlu PCOS
Laanu, ailo-ai-jẹ jẹ ọrọ ti o wọpọ ti o ni nkan ṣe pẹlu PCOS, nitoripe arun na nfa iṣọ-ara alaibamu.
Laisi idasilẹ ẹyin, ko si ohunkan lati darapọ mọ sperm ati oyun ko le waye. Nitorina, ti alabaṣepọ rẹ ko ba ṣe ayẹwo nigbagbogbo, awọn meji ninu nyin le ni iṣoro lati ṣafihan nigbati o ba ni ibaramu lati le loyun.
Irohin ti o dara julọ ni pe oyun ko ṣeeṣe pẹlu PCOS . Nigba ti o le jẹ ipenija, awọn nọmba itọju kan wa. O le nilo lati wa iranlọwọ ti o jẹ onímọ-ọmọ tabi ọmọ-ọwọ ti o jẹ ọmọ-ọwọ.
Awọn oogun oogun, awọn oògùn injectable, ati IVF ni awọn aṣayan. Nigba ti kii ṣe ọna ọpọlọpọ awọn tọkọtaya lati riiran ti bẹrẹ ẹbi wọn, awọn itọju wọnyi ni aṣeyọri fun ọpọlọpọ awọn tọkọtaya.
Awọn ilolu ati Awọn Ibakuru Lopo O jọmọ PCOS
Awọn obinrin ti o ni ailera yii ni ewu ti o tobi julo lọ si idibajẹ àtọgbẹ, titẹ ẹjẹ giga, idaabobo awọ giga, ati aisan okan ( iṣelọpọ iṣelọpọ ). Gbogbo awọn wọnyi ni o ṣafihan tabi ipalara, ṣugbọn o nilo lati ṣe awọn ayipada igbesi aye diẹ.
Awọn obinrin ti o ni PCOS ni ipo giga ti o ga julọ fun idibajẹ idagbasoke ti oyan ju awọn obinrin laisi PCOS. Awọn akoko alaiṣe ati igba diẹ ti obinrin kan ni, o pọju ewu rẹ di.
Bibẹrẹ apnea tun jẹ ipo ti o dara julọ laarin awọn obinrin pẹlu PCOS, ati awọn alabaṣepọ wa ni ipo ti o dara julọ lati ṣe atunṣe diẹ ninu awọn aami aisan naa.
Ni atilẹyin Ẹni ti o fẹràn Pẹlu PCOS
Ọpọlọpọ awọn ohun ti o le ṣe lati ṣe atilẹyin ti alabaṣepọ rẹ pẹlu PCOS.
Ni akọkọ, ṣe igbesi aye igbesi aye rẹ pada pẹlu rẹ, dipo ki o sọ ọ jade. O rọrun pupọ lati darapọ mọ pẹlu ounjẹ ti ilera nigbati alabaṣepọ rẹ ṣe bi daradara. Dipo ki o lọ si ounjẹ tabi fiimu kan, lọ fun irin-ajo tabi kẹkẹ keke pọ. Wa awọn ọna lati wa ni ṣiṣẹ pọ.
Mọ nipa awọn aṣayan itọju fun PCOS ki o le ṣawari awọn ipinnu rẹ ati pe o mọ awọn ipa ti o ni ipa. Ọpọlọpọ awọn obirin ni imọran alabaṣepọ kan ti ko gba adehun nikan bi o ti jẹ ṣugbọn ti o ni anfani pataki si ohun ti o nlo. Ro pe lọ si awọn ipinnu lati pade pẹlu rẹ ati ki o ṣe deede di alagbawi rẹ ki o le ni itọju ti o dara julọ.
Gbiyanju sũru. Nini iṣoro egbogi iṣoro jẹ eyiti o nira, ṣugbọn pẹlu PCOS, awọn ipele homonu jẹ fowo bakannaa o le ṣe ibanujẹ naa. Diẹ ninu awọn obinrin ti o ni ipo naa ti sọ pe o dabi ẹnipe nini iṣọn-ami iṣaju iṣaaju ni gbogbo oṣù. Ti alabaṣepọ rẹ ba ni irun, gbiyanju lati ya awọn iwa rẹ kuro lati ẹniti o jẹ eniyan.
Mọ lati "ka laarin awọn ila." Awọn ifiyesi aboba le jẹ iṣoro fun awọn tọkọtaya ti o ngbe pẹlu PCOS. Sibẹsibẹ ninu iwadi kan, irorẹ jẹ idi pataki ti ibanuje ti ibalopo laarin awọn obinrin pẹlu PCOS. Awọn alabaṣepọ le gbagbọ pe aini aini obirin ko tọmọ si aini aini si wọn, tabi dipo binu. Ni ọran yii, sibẹsibẹ, ọna ti o dara julọ lati ṣe atunṣe ibaramu ti ibalopo le sọrọ pẹlu dọkita rẹ nipa awọn itọju abojuto to dara julọ fun irorẹ ti PCOS-induced!
Jẹ atilẹyin ati oye ti o ba n gbiyanju pẹlu iṣọkan ara rẹ tabi iṣesi. PCOS ati şuga tun le lọ ọwọ ni ọwọ.
Ti o ba n ṣe idaamu pẹlu aiṣelisi, rii daju pe o mọ pe kii ṣe iṣoro rẹ nikan. Ri oludamoran tabi onímọkolojisiti bi tọkọtaya kan le jẹ iranlọwọ pupọ ti o ba ni awọn iṣoro wọnyi.
Gbiyanju lati lọ si ipade ti PCOS pẹlu rẹ. Awọn wọnyi ni awọn iṣẹlẹ nla fun imọ ẹkọ titun nipa PCOS nigba ti n pese awọn anfani fun atilẹyin fun awọn obirin ti o ni awọn aami aisan naa. Ọpọlọpọ ninu awọn ipade wọnyi ni awọn ipa ọna ati awọn ipade ti a ṣe apẹrẹ fun awọn ayanfẹ ti awọn ti o ni PCOS nikan.
Isalẹ isalẹ fun Awọn Obirin Ninu Awọn Obirin Pẹlu PCOS
Ọgbẹni rẹ le jẹ ibanujẹ pupọ ti o ba jẹ ayẹwo pẹlu PCOS, ṣugbọn pẹlu alabaṣepọ ti o ni atilẹyin, ọna irin-ajo lọpọlọpọ sii. Gẹgẹbi awọn aami ailera ti o le jẹ ipalara ati pe yoo nilo ọ fun atilẹyin, rii daju pe o ni eto atilẹyin ni ibi lati gba atilẹyin ti o nilo.
Bi o ṣe le ṣe, gbiyanju lati fi oju si "awọn iṣọpọ fadaka" ti ipo alabaṣepọ rẹ. Duro pẹlu aisan aisan jẹ ipenija, ṣugbọn o tun le ṣaṣe awọn alabašepọ lati ṣe ibaraẹnisọrọ ni ipele ti o jinlẹ ju awọn ti ko farahan awọn italaya wọnyi. Pẹlu agbọye diẹ ninu awọn ipilẹ ti PCOS ṣe apejuwe nibi, ya akoko lati ronu bi o ṣe le ba alabaṣepọ rẹ sọrọ nipa PCOS.
> Awọn orisun:
> De Frene, V., Verhofstadt, L., Loeys, T. et al. Ibalopọ ati ibalopọ ibaraẹnisọrọ ni Awọn Obirin Nibo Ni Obinrin naa Ni Ọlọgun Ofin Aisan Polycystic: A Dashic Analysis. Atunṣe eniyan . 2015. 30 (3): 625-31.
> Hadjiconstantinou, M., Mani, H., Patel, N. et al. Iyeyeye ati Imudaniloju Awọn Obirin Pẹlu Ọlọ Ẹgbẹ Aisan Polycystic: Imọye Aadayọ ninu Ilana Aṣa ti Oriṣiriṣi ti UK. Awọn isopọ Endocrine . 2017. 6 (5): 323-330.
> Rowlands, I., Teede, H., Lucke, J., Dobson, A., ati G. Mishra. Ìyọnu Ẹdọmọdọmọ Ọdọmọdé Awọn Obirin Lẹhin Imọ Dahun ti Ọgbẹ Aisan Polycystic tabi Endometriosis. Atunṣe eniyan . 2016. 31 (9): 2072-81.
> Stapinska-Syniec, A., Grabowska, K., Szpotanska-Sikorska, A., ati B. Pietrzak. Ibanujẹ, Ibalopo ibalopọ, ati awọn Omiiran Ẹmi nipa Ẹmi nipa Awọn Obirin Pẹlu Ọlọ Ẹgbẹ Aisan Polycystic. Gynecological Endocrinology . 2018. 16: 1-4.