Heartburn jẹ ọkan aami aisan ti indigestion
Diẹ ninu awọn eniyan ti o ni iriri irun ọkan naa si awọn ẹlomiran pe wọn ni ọran ti ipalara . Bi wọn tilẹ ni iru awọn okunfa kanna, ati itọju le jẹ kanna ni ọpọlọpọ awọn igba, ipalara ko jẹ ohun kanna bi ọlẹ-inu. Indigestion jẹ ipo naa, ati pe lẹẹkan jẹ cozyburn lẹẹkan jẹ aami aisan ti ipalara. Ipo naa ni a mọ pẹlu dyspepsia tabi ikun inu.
Indigestion, Heartburn, ati GERD
Indigestion jẹ irora iṣoro ti ibanujẹ ati irora ni inu ikun ati inu, pẹlu ifarahan kikun ati bloating, ti o tẹle pẹlu belching ati igbo. Nigbakugba, heartburn jẹ ọkan ninu awọn aami aisan. Heartburn ti wa ni imọ nigbati ikun acun wa soke nipasẹ iṣan-ami-ẹhin esophageal ti isalẹ (LES) ti o ṣe itọpọ esophagus rẹ si ikun. Eyi yoo mu ifarahan sisun ninu itọju tabi ọfun rẹ. Nigbati o ba lero itọwo ni ẹhin ẹnu rẹ o le ni a npe ni ikunomi acid.
Heartburn ti o waye diẹ ẹ sii ju lemeji lọ ni ọsẹ le ni a kà ni arun imunilara gastroesophageal (GERD). Aisan yii le mu ki awọn iṣoro ilera to ṣe pataki sii.
Awọn okunfa
Indigestion jẹ isoro ti o wọpọ ati pe a le ṣawari nipasẹ ọpọlọpọ awọn ohun, pẹlu ohun ati bi o ṣe jẹ ati mu, ṣugbọn tun siwaju sii nipa awọn iṣoro ilera.
Awọn Opo to wọpọ
- Overeating
- Njẹ ju sare lọ
- Ami gbigbe caffeine pataki
- Njẹ ọra tabi awọn ounjẹ toje
- Imu ti o ni agbara pataki
- Siga
- Cholecystitis (igbona ti gallbladder )
- Chronic tabi gastritis nla (igbona ti ikun)
- Chronic tabi nla pancreatitis (igbona ti pancreas)
- Duodenal ulcer
- Gastric ulcer
- Awọn egboogi
- Aspirin
- Awọn oògùn anti-inflammatory nonsteroidal ( NSAIDs )
- Igara
Oro to wọpọ
- Helicobacter pylori ( H. pylori ): Eyi jẹ bacterium ti o ngbe ni awọ mucous ti ikun, ti o le fa irritation (gastritis) ati ọgbẹ. Ti a ba ṣe ayẹwo H. pylori, a le ṣe itọju rẹ.
- Irun hernia: Eyi maa nwaye nigbati abala inu oyun naa gbe lọ soke nipasẹ diaphragm, ati sinu iho ihò. Yato si itunkujẹ, korinia hiata le fa irora ati heartburn.
Awọn aami aisan
O le ni iriri awọn aami aiṣan wọnyi pẹlu ipalara:
- Heartburn: irora gbigbona ti o maa n bẹrẹ ninu apo, lẹhin egungun
- Ìrora ti o waye ni inu ikun tabi inu. O le tabi ko le ni ibatan si overeating tabi gba ohun to nfa tabi ohun mimu.
- Arora ti aibalẹ tabi pe o wa ni kikun ni kete nigbati o jẹun ati pipe ni pipẹ to gun ju o yẹ lẹhin ti njẹun lọ
- Isonu ti iponju
- Nikan
- Ṣiṣẹlẹ
- Flatulence
- Lilọ kiri
Wo Dokita Ti O Ni Awọn Àpẹẹrẹ Aami yii
Nitori pe ailerajẹ le jẹ ami ti ipo to ṣe pataki julọ, bii ulọ tabi akàn aarun ayọkẹlẹ, ẹnikẹni ti o ni iriri awọn aami aiṣan ti o wa ni afikun si aiṣedede yẹ ki o kan si dokita wọn.
- Heartburn diẹ ẹ sii ju lẹmeji lọ ni ọsẹ
- Pipadanu iwuwo ti ko tọ
- Iwa lile
- Ti o ba wa ni ori ọjọ 45 ati pe ko ti ni iṣaju tẹlẹ lati awọn iṣoro ailera
- Nipọn gbe
- Dudu, awọn irọlẹ tarry
A nilo abojuto iwosan lẹsẹkẹsẹ fun ẹnikẹni ti o ni iriri ọkan ninu awọn aami aisan wọnyi:
- Fíji pẹlu awọn koko ti ẹjẹ tabi pẹlu ẹjẹ ti o dabi aaye ti kofi
- Vomiting ẹjẹ titun
- Kuru ìmí, gbígun, irora àyà
Itoju
O le ṣe awọn ayipada si iṣe rẹ ti yoo ran lọwọ lati fi agbara muburnburn. Awọn itọju ti o wa lori-ati awọn oogun oogun ti o le ṣe iranlọwọ tun wa.
Igbesi aye Ayipada
Awọn aami aiṣan ti ijẹkujẹ le ni igba diẹ ni iyọọda pẹlu awọn ayipada igbesi aye diẹ.
- Jeun diẹ, ounjẹ diẹ sii loorekoore ati ki o yago fun awọn ounjẹ ipanu alẹ. Awọn ounjẹ ti o tobi julọ nfa ikunkun rẹ sii ati ki o mu ilosoke si ilosoke si sphincter esophageal.
- Ṣe idinwo gbigbe ti awọn ounjẹ ati ohun mimu ti o nfa awọn aami aisan rẹ. Jeun ounjẹ ti o le fa ki o jẹ ki o mu ki ọkan ninu awọn ounjẹ ti o ma fa ki o jẹ ki o jẹ ki o jẹ ki o jẹun .
- Idaraya nigbagbogbo ṣugbọn yago fun idaraya lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti o jẹun . Duro fun wakati kan tabi meji lati gba tito nkan lẹsẹsẹ.
- Ma ṣe dubulẹ fun wakati meji lẹhin ti o jẹun. Irun ṣe iranlọwọ lati tọju awọn juices inu inu lati ṣe afẹyinti sinu esophagus ati iranlọwọ fun awọn sisan ti ounje ati awọn ounjẹ ounjẹ ti inu lati inu si awọn ifun.
- Gbe ori rẹ soke diẹ inṣi diẹ nigba ti o ba sùn. Idora tẹẹrẹ tẹ awọn akoonu ti o jẹ inu inu si iṣiro ti esophage ti isalẹ. Pẹlu ori ti o ga ju ikun lọ, gbigbọn iranlọwọ ṣe iranlọwọ lati dinku titẹ yi. O le gbe ori rẹ soke ni awọn ọna meji. O le gbe awọn biriki, awọn bulọọki tabi ohunkohun ti o lagbara ni aabo labẹ awọn ẹsẹ ni ori ibusun rẹ. O tun le lo irọri afikun, tabi irọri ti o ni ẹru, lati gbe ori rẹ soke.
- Maṣe mu siga. Nikotini ṣe itọkasi iṣipopada ẹsophage. Siga tun nmu iṣelọpọ ti ikun acid.
- Mase mu oti. Ti o ba tun fẹ mu ohun mimu ọti-lile, tẹle awọn itọnisọna pẹlu fifun awọn ohun ọti-mimu pẹlu omi tabi omi onigbigi, idinku iye ti o mu ni akoko kan, yan ọti-waini funfun ju waini ọti-waini, ati yago fun awọn alapọpọ ti o mọ le fa awọn aami aisan rẹ.
- Sinmi. Tẹle itọnisọna isinmi lati din wahala, ki o si jẹ ki aijẹkujẹ ti o ni wahala ti o kere ju.
- Maṣe mu awọn belun tabi awọn aṣọ ti o ni ibamu julọ ni ẹgbẹ ẹgbẹ. Awọn aṣọ ti o ni ibamu ni kikun inu ikun yoo fun ikun ni, ti n mu ounjẹ mu lodi si atẹgun ti esophage ti isalẹ, ki o si mu ki ounjẹ lati ṣaju sinu esophagus. Awọn aṣọ ti o le fa awọn iṣoro pẹlu awọn beliti ti o ni ibamu ati awọn imudarasi awọn nkan.
- Ṣe abojuto ilera kan . Ọra ti o tobi lori ikun inu rẹ nfa lori ikun.
Awọn oogun
Awọn atunṣe wọnyi le ṣe iranlọwọ pẹlu itunkujẹ.
- Awọn atunṣe lori-counter-counter-counter : Awọn oriṣiriṣi awọn itọju ti o wa lori-counter ti o wa fun reflux acid. Fun diẹ ninu awọn ẹni-kọọkan, wọn ti ri iderun lati awọn aami aiṣan aṣiṣe pẹlu lilo awọn ọna wọnyi. Awọn wọnyi pẹlu awọn apẹrẹ.
- Itọkasi Itọlẹ Itan Antagonists : Awọn oogun pataki kan fun itọju awọn aiṣanirin ati awọn ọmọ-inu kekere ti a mọ ni antagonists H2-receptor tabi H2 blockers. Awọn wọnyi ni awọn Ọkọ HB, Pepcid AC, ati Zantac 75.
- Awọn onigbọwọ Proton Pump : Awọn alakoso igbiyanju Proton (PPIs) jẹ ẹgbẹ awọn oogun oogun ti o ni idena idaduro acid ni inu ati inu. Awọn wọnyi pẹlu Nexium, Prevacid, ati Prilosec.
- Awọn imọran : Awọn oloro wọnyi ṣe iranlọwọ fun iṣuṣan rẹ ni kiakia ni kiakia. Wọn pẹlu Urecholine ati Reglan.
- Awọn egboogi : Ti dokita rẹ ba gbagbọ pe aiṣedede rẹ jẹ nitori ikolu pẹlu Helicobacter pylori, o le ṣe alaye iru ogun aporo bi amoxicillin.
> Awọn orisun:
> Indigestion. Ile-iwosan Mayo. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/indigestion/symptoms-causes/syc-20352211.
> Indigestion (Dyspepsia). National Institute of Diabetes ati Ti ounjẹ ati Àrùn Arun. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/indigestion-dyspepsia.