Ibasepo ti GERD si Ajun
Ikọaláìdúró ti a fi lelẹ le ni ọpọlọpọ awọn okunfa ọtọtọ, ati pe o ṣe pataki lati ni aami aisan ti a ṣe ayẹwo nipasẹ dokita kan. Lakoko ti o jẹ adayeba lati gba iṣan ikọlu nitori iṣoro atẹgun, o le jẹ yà lati kọ ẹkọ pe awọn iṣiro fihan pe iṣeduro alabọọmọ jẹ igbagbogbo ti GERD , ipo ti o ṣẹlẹ nigbati awọn akoonu ti inu rẹ ko ni aiyẹwu si sinu esophagus rẹ.
Nigbati omi ikun ba gbelehin (ti a mọ bi reflux acid ) sinu esophagus ti a si nmí sinu, o le fa iwúkọẹjẹ. Irritation lati acid reflux ninu ọfun naa le tun fa ikọ iwẹ.
Awọn aami aisan miiran ti GERD , pẹlu pẹlu ikọlu ifunmọ, le ni:
- Ìrora àrùn - Ìrora yii maa n bẹrẹ lẹhin eku ẹsẹ (sternum), ati pe o le rin irin-ajo lọ si ọfun. O maa n waye ni kete lẹhin ti njẹ ati pe o le ṣiṣe ni iṣẹju diẹ si awọn wakati pupọ. O ṣe pataki lati ranti pe nigbakuujẹ irora ti ipalara ọkan le di ibanujẹ pẹlu irora ibinu ti GERD, ati pe o ṣe pataki lati wa itọju ilera ti o ba wa iyemeji eyikeyi bi o ti bẹrẹ si irora irora yii.
- Sisun, paapaa ni owurọ - Irritation ṣẹlẹ nipasẹ oyun acid sinu ọfun le yorisi hoarseness.
- Rilara gbígbé - Ìyọnu pẹlu gbigbe (dysphagia) waye nigba ti ounje ko ba kọja ni deede lati ẹnu nipasẹ esophagus si ikun. O le jẹ ifarahan ounjẹ ti o nmu ni ọfun tabi rilara kan. Rilara gbígbé le jẹ ami ti awọn ipo oriṣiriṣi, pẹlu esophagitis erosive ati akàn igbesọ atẹgun , ati pe o yẹ ki o ṣe ayẹwo nipasẹ ologun kan nigbagbogbo.
Bẹni ìmí - Nigbati acid lati inu ikun wa soke sinu ọfun ati ẹnu, irun-didun, ẹmi buburu le ja.
Bawo ni o ṣe ntọju GERD?
Awọn ọna pupọ lo wa lati dinku iṣẹlẹ ti awọn aami aisan reflux acid, ati ninu ọpọlọpọ awọn igba miiran dẹkun imuduro acid ṣaaju ki o to bẹrẹ. Pẹlu sẹhin awọn ere imudara acid, nibẹ ni o kere si idibajẹ esophageal.
O yẹ ki o kan si dokita rẹ nigbagbogbo ti o ba jẹ pe heartburn rẹ waye ni igba meji tabi diẹ sii ni ọsẹ kan. Lakoko ti o wa labẹ itọju ti alagbawo rẹ, o tabi o le ṣe alaye oogun tabi daba awọn atunṣe lori-counter-counter. Awọn itọju miiran homeopathic miiran tun wa fun heartburn. Ṣe ijiroro pẹlu awọn dokita rẹ pẹlu.
Itọju GERD pẹlu:
- Njẹ kekere, diẹ sii ounjẹ ounjẹ.
- Didẹkun gbigba gbigbe awọn ounjẹ ati awọn ohun mimu ti o nira-omira.
- Ko gbe kalẹ fun wakati meji lẹhin ti o jẹun.
- Gbigbe ori ori diẹ diẹ nigba ti o ba sùn.
- Mimu iwuwo to wulo.
- Fifun siga.
- Iyokuro mimu oti.
- Ko ṣe igbanu tabi awọn aṣọ ti o wa ni ibamu ju ẹgbẹ.
- Mu eyikeyi awọn dokita ti a ti pese fun awọn itọkasi imukuro acid.
Awọn orisun:
"Heartburn, Gastroesophageal Reflux (GER), ati Gastroesophageal Reflux Arun (GERD)." Akọjade NIH No. 07-0882 Oṣu Kẹwa 2007. Alaye Awọn Ilẹ-ara Ti Nmu Ẹjẹ Ti Nṣiṣẹ Cleaning (NDDIC)
"Iwifun ti O le Ṣiye -Iyeye GERD." Ile-ẹkọ giga ti American ti Gastroenterology