Ṣiṣe atẹgun Rotator jẹ itọju ti o wọpọ fun rotator kan ti ya. Ọpọlọpọ awọn rotator ti da omije ti wa ni mu laisi abẹ, ṣugbọn o le wa awọn ipo ibi ti abẹ ni itọju ti o dara julọ. Ni awọn igba miiran, a ṣe ayẹwo iṣẹ abẹ lẹsẹkẹsẹ lẹhin ipalara, nigba ti awọn ipo miiran, iṣẹ abẹ nikan ni igbesẹ ti o kẹhin nigbati gbogbo awọn itọju miiran ti kuna.
Ilana abẹrẹ fun atunṣe atunṣe rotator kan ti nwaye jẹ nigbakannaa ọna ti o rọrun julọ ati irọrun julọ ti itọju, ati iṣeduro ati imularada jẹ eyiti o nira julọ.
Awọn eniyan ti o ni iṣẹ abẹ paro ti o yẹ ki o yẹ ki o mọ igbesẹ kọọkan ti ibọpọ bi abajade to dara julọ ni igbẹkẹle ti o gbẹkẹle lori imularada ati atunṣe ti o tẹle abẹ. Eyi ni aago kan ti awọn igbesẹ pataki ti o tẹle iṣẹ abẹ ẹlẹsẹ ẹlẹsẹ:
Ọjọ ti isẹ abẹ
Ṣiṣe atẹgun Rotator jẹ ilana atẹgun . O duro ni oru ni ile iwosan ni o ṣe pataki. Igbese isẹ-ṣiṣe maa n gba awọn wakati diẹ, da lori iwọn iṣẹ ti o nilo lati tun awọn tendoni ti o ya.
Lẹhin ti abẹ, ọwọ rẹ yoo gbe sinu ẹbun kan. Ẹsẹ kan ti o ni ọwọ ni apa die kuro ni ẹgbẹ (ni fifọ sling) ni a ṣe iṣeduro fun iṣẹ abẹ atunṣe rotator , bi awọn wọnyi ṣe mu awọn tendoni ni ipo ti o dara julọ. Iwọ yoo wa ni ile-iwosan titi ti o fi ni itọju rẹ ti o yẹ.
Ọjọ Àkọkọ
Awọn ọjọ akọkọ lẹhin iṣẹ abẹ ẹlẹgbẹ rotator ti wa ni ifojusi si ni idaniloju pe iṣakoso irora rẹ jẹ deedee.
Dokita rẹ yoo sọ awọn oogun lati ṣe iranlọwọ pẹlu aibalẹ. Gbiyanju nigbagbogbo lati dẹkun ibanujẹ lati di àìdá nipa gbigbe awọn abere kekere ti oogun iṣeduro ni awọn ami ibẹrẹ ti alaafia, dipo ju awọn abere nla lọ nigbati irora ba buru sii. Gbiyanju awọn oriṣiriṣi awọn oogun miiran le tun wulo; ọpọlọpọ awọn onisegun ṣe iṣeduro atunṣe awọn oogun ti oògùn ti o ni egbogi pẹlu egbogi egboogi-egboogi .
Ki o si ma ṣe gbagbe nipa fifa ni ejika . Ohun elo Ice le jẹ ẹya pataki ti iṣakoso ipara .
Sùn ni Night
Sùn lẹhin ti abẹ ikọsẹ le jẹ ipenija. Paapa iṣawọn iṣoro ni ejika le dena oorun oru ti o dara. Ọpọlọpọ awọn alaisan rii i pe o ni itura julọ lati sun ni ipo ologbele-pipe lẹhin ti iṣan rotator cuff; oluṣeto kan jẹ pipe. Ti o ko ba ni olutọju, o kan gba awọn irọri pupọ ati ki o ṣẹda afẹyinti ni ibusun lati jẹ ki o sùn ni ipo ti o joko pẹlu igbonwo ti o ntokasi si isalẹ. Iṣeduro iṣoro-oorun le jẹ eyiti o wulo bi iṣeduro irora , bi sisun oorun ti o dara le ṣe ohun ti o pọju fun iṣakoso irora bi ohun miiran.
Igbesẹ Imupada 1: Imuduro Passive
Igbese akọkọ ti imularada jẹ igbadun igbala nikan. Eyi le ṣiṣe ni titi de ọsẹ mẹfa, da lori iwọn ti fifọ rotator ati agbara atunṣe.
Idoju iṣan kọja tumọ si awọn iṣan ti nyika ati awọn tendoni ko ṣe iṣẹ kankan. Nigba ti o ba ngba awọn iṣan rotator, o ti gbe ẹdọfu lori atunṣe ti a ṣe. Imukuro pipọ tumọ si pe ejika lọ laisi gbigbe ẹdọfu si atunṣe.
Ni ibere lati ṣe išipopada palolo , olutọju rẹ yoo gbe ejika rẹ fun ọ.
Oniwosan ọran naa le tun kọ ọ ni bi o ṣe le gbe ara rẹ lọ lai ṣe adehun awọn iṣan rotator.
Igbesẹ imularada 2: Iyara išipopada
Iroyin išipopada ni a bẹrẹ lakoko ti o wa ni iwosan to lagbara ti awọn tendoni lati gba wọn laaye lati bẹrẹ gbigbe apá, ṣugbọn ki a to lo eyikeyi ifarahan ti o pọ sii. O le ni opin si išipopada išeduro fun ọsẹ mejila lati akoko abẹ . Iroyin išipopada tumọ si pe o le gbe ọwọ ara rẹ, ṣugbọn kii ṣe lodi si idodi.
Igbesoke Igbesẹ 3: Agbara
Ẹgbẹ alagbara ti imularada jẹ julọ pataki. Nitori ipalara, isẹ abẹ, ati awọn ipele tete ti imularada, awọn iṣan ti agbọn ti n ṣatunṣe ti di alaile.
Lọgan ti atunṣe ti ṣe atunṣe daradara, o ṣe pataki lati bẹrẹ awọn iṣan lagbara lati gba ọ laaye lati bẹrẹ si ipele ipele iṣẹ rẹ deede.
Awọn iṣan rotator ti kii ṣe okunkun ko nilo awọn idiwọn eru fun imudara to lagbara. Oniwosan oniwosan imoran kan le kọ ọ ni imọran lati ṣe idinku awọn isan to dara fun okunkun iru eyi nikan awọn igbimọ agbara itanna tabi awọn iwọn iboju le pese iṣẹ-ṣiṣe ti o dara julọ.
Igbesẹ Imularada 4: Iṣẹ kikun
Imularada ni kikun lẹhin ti iṣeduro rotator cuff nigbagbogbo n gba 4 si 6 osu ati diẹ ninu awọn igba diẹ. Awọn nkan pataki ti o mọ gigun ti imularada ni iwọn ti rotator daa lojiji, agbara lati tun atunṣe awọn tendoni, ati ifaramọ si atunṣe.
Mọ nigba ti o ni ilọsiwaju lati apakan kan ti rehab si atẹle jẹ aworan kan. Kii gbogbo eniyan yoo ni ilọsiwaju nipasẹ apanleji ni ọna kanna, ati pe olúkúlùkù gbọdọ faramọ ilana ofin rehab wọn. Ṣe ijiroro lori awọn ibeere kan ti o ni nipa rẹ abẹ pẹlu onisegun rẹ.
A Ọrọ Lati
Eyi jẹ akọsilẹ ti o tobi fun awọn ipo ti atunṣe ti o tẹle atẹgun rotator cuff. Ranti, pe gbogbo alaisan, gbogbo ibanuje, ati gbogbo abẹ abẹ ni o yatọ. Lakoko ti o ṣe awọn igbesẹ wọnyi jẹ itọnisọna iranlọwọ, olúkúlùkù alaisan nilo lati jiroro nipa ilọsiwaju wọn pẹlu awọn abẹ wọn. Ilọsiwaju naa le jẹ yiyara tabi sita ni igbẹkẹle da lori nọmba ti awọn okunfa. Nigba ti o jẹ idanwo lati ṣe afiwe ilọsiwaju pẹlu awọn ọrẹ, awọn ẹgbẹ ẹbi, tabi awọn alabaṣepọ titun lati ile-itọju ailera, igbadun wọn le ma jẹ bakannaa tirẹ! Rii daju pe o mọ ibi ti o le nilo afikun idaabobo diẹ tabi afikun akoko lati gba ejika rẹ pada si ipo ti o dara.
Awọn orisun:
Millett PJ, et al. "Imularada ti Cọda Rotator: Idoye-Igbelewọn Igbelewọn" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Oṣu Kẹwa 2006; 14: 599 - 609.