Awọn Aṣera Ilera, Nlo, Awọn Epo ti Ẹgbe & Diẹ sii
Dong quai ( Angelica sinensis ) jẹ ilu abinibi si China, Japan, ati Korea. Ọmọ ẹgbẹ kan ti ẹbi seleri, o ti pẹ diẹ ninu oogun Kannada ibile . Niwọn igba ti o ti ro pe o ni ipa ti o ni idiwọn lori eto homonu ti o jẹ obirin, a maa n pe awọn dong quai nigbakugba bi "ginseng obirin".
Awọn ohun elo Dong quai maa n ni awọn afikun ti gbongbo ọgbin naa.
Igi naa jẹ ọlọrọ ni ọpọlọpọ awọn oludoti ti o ni ero lati ni ipa ilera, pẹlu awọn agbo-ogun pẹlu awọn egboogi-aiṣan-ẹjẹ ati awọn ipalara ti o ni aiṣe-mimu. Dong quai root tun ni nkan ti a npe ni ferulic acid .
Nlo
Dong Quai ni a sọ lati ṣe iranlowo ninu itọju awọn ipo ilera: awọn nkan ti ara korira , àìrígbẹyà , fibroids , orififo , titẹ ẹjẹ giga , awọn aami aisanu menopausal, awọn iṣan ti aṣeyọri , ibajẹ ati / tabi ikorisi ẹṣẹ, isteoarthritis , syndrome syndrome , ati arthritis rheumatoid .
Awọn anfani
Biotilejepe iwadi lori ipa ilera ti dong quai jẹ opin, diẹ ninu awọn ijinlẹ kan daba pe eweko le ṣe iranlọwọ lati ṣe abojuto awọn iṣoro ilera kan. Eyi ni kan wo ni imọ-ìmọ lẹhin awọn anfani ti o pọju ti awọn ile-iṣẹ:
1) Awọn Imọlẹ Gbigbọn
O wa diẹ ninu awọn ẹri pe gbigbe dong quai ni apapo pẹlu awọn ewe miiran le ṣe iranlọwọ fun awọn itanna ti o gbona ni awọn obinrin ti o lọ nipasẹ miipapo.
Ninu iwadi kekere kan ti a ṣejade ni Awọn Ifunwo-Gilasi ati Irun-Gẹẹsi ni 2003, fun apẹẹrẹ, 55 awọn obirin ti o tẹle post-menopausal ti o ni igbiyanju pẹlu awọn ti o gbona ni a pin si ẹgbẹ meji: a fun ẹgbẹ kan ni ibibo, nigba ti a fun awọn ẹgbẹ miiran awọn tabili ti o ni apapo ti dong quai ati chamomile .
Lẹhin ọsẹ mejila ti itọju, awọn ọmọ-iwe ti o gba apapo ti dong quai ati chamomile ti ni iriri ilọsiwaju ti o dara julọ ninu itanna ti o gbona (bakannaa ninu iṣaro oju-oorun ati rirẹ).
Ni afikun, iwadi kekere kan ti a gbejade ni Gynecological Endocrinology ni ọdun 2007 ri pe agbekalẹ egbogi ti o ni awọn dong quai pẹlu ọpọlọpọ awọn ewe miiran (pẹlu dudu cohosh , wara ọti-oyinbo , clover pupa , ginseng America , ati igi ti o mọ ) ṣe iranlọwọ lati dẹkun awọn itanna ti o gbona ati wahala ti oorun ni awọn obirin ti o kọkọ ati ti post-menopausal.
Iwadi na jẹ 50 obirin (awọn ọjọ ori 44 si 65) ati akoko itọju kan ti osu mẹta.
2) Arthritis
Dong quai fihan ileri ni itọju osteoarthritis, gẹgẹbi iwadi akọkọ ti a tẹjade ni PLoS One ni 2014. Ni awọn ayẹwo lori awọn sẹẹli ti o ya lati ẹdun eniyan (ati ni awọn ayẹwo lori awọn eku), awọn onimo ijinlẹ sayensi ṣe akiyesi pe awọn ohun ti a mu jade lati inu ile dong le ni ihamọ osteoarthritis- ijabọ isopọ ti kerekere.
Dong Quai ati Okun Akan
Diẹ ninu awọn iwadi ṣe afihan pe dong quai le jẹ ipalara fun awọn obinrin ti o ni aisan igbaya tabi ni ewu nla fun arun na. Ninu iwadi ti a gbejade ni Menopausia ni 2005, fun apẹẹrẹ, awọn ayẹwo lori awọn sẹẹli ni ibile ṣe afihan pe dong quai le ṣe igbelaruge idagba awọn sẹẹli oyan aisan.
Awọn igbelarugbe Ẹgbe ati Awọn Ibakuru Abo
Dong quai le fa nọmba kan ti awọn ipa ẹgbẹ, pẹlu: bloating, gbuuru, irora, orififo, alekun ifarahan si orun, jiru, ati wahala ti oorun.
Niwon Dong quai le ni awọn ipa ti o ni iparọpọ, ko yẹ ki o lo pẹlu awọn eniyan ti o ni awọn ẹjẹ ẹjẹ tabi awọn obirin ti o ni iriri iṣan ẹjẹ ti o pọju. Dong quai le tun jẹ ipalara fun awọn olúkúlùkù ti n lo awọn oogun ti nmu ẹjẹ.
Dong Quai ko yẹ ki o lo nipasẹ aboyun tabi abojuto.
Nitori awọn ipa iṣe iṣerogirin bibi, o yẹ ki a yee pẹlu awọn eniyan ti o ni awọn ipo idaamu homonu gẹgẹbi endometriosis, fibroids uterine, tabi awọn aarun buburu ti ọmu, apo-ile, tabi awọn ovaries.
O le gba awọn itọnisọna lori lilo awọn afikun nihin, ṣugbọn ti o ba n ṣe akiyesi lilo awọn dong quai, sọ pẹlu olupese akọkọ rẹ ni akọkọ. Ifarara ara ẹni-ara kan ati aiyamọ tabi ṣe idaduro itọju to ṣe deede le ni awọn abajade to gaju.
Awọn miiran
Dong Quai jẹ ọkan ninu ọpọlọpọ awọn itọju ti awọn abuda ti a lo fun awọn aami aisan miiuusosi. Awọn imọran diẹ ṣe imọran pe dudu cohosh, clover pupa, ati epo alaro-aṣalẹ aṣalẹ tun le din awọn oran-ọda ti o ni ibatan.
Ni afikun, awọn ijinlẹ fihan pe awọn atunṣe ti abayọ bii iduro-ara / apania / sausaajẹ , glucosamine , ati sulfate chondroitin le ṣe iranlọwọ irorun awọn aami ti osteoarthritis.
Nibo lati Wa O
Awọn ohun elo Dong quai ti wa ni tita ni ọpọlọpọ awọn ile-iṣowo-awọn ounjẹ ounjẹ ati awọn ile itaja ti o ni imọran ni awọn ọja awọn ọja, bi online.
Awọn orisun:
Chao WW1, Lin BF. "Awọn ipese ti Awọn Ile-ijẹpo pataki ti o ya sọtọ lati Angelica Sinensis (Danggui)." Chin Med. 2011 Oṣu Kẹsan 19; 6: 29.
Circosta C1, Pasquale RD, Palumbo DR, Samperi S, Ṣayẹwo F. "Iṣẹ iṣe Estrogenic ti Aṣeto Ti o Duro ti Angelica Sinensis." Phytother Res. 2006 Aug; 20 (8): 665-9.
Deng S1, Chen SN, Yao P, Nikolic D, van Breemen RB, Bolton JL, Fong HH, Farnsworth NR, Pauli GF. "Iṣẹ Agbekọja-Aṣayan Iwadi Phytochemical Guides of Angelica Sinensis." J Nat Prod. 2006 Oṣu Kẹsan 69 (4): 536-41.
Aṣayan C1, Rotem C, Fagot R, Kaplan B. "Iyara lẹsẹkẹsẹ ti ohun ọgbin adayeba, Angelica Sinensis ati Matricaria Chamomilla (Climex) fun itọju awọn isun afẹfẹ Nigba Menopause. Iwosan Oro Gynecol. 2003; 30 (4): 203-6.
Lau CB1, Ho TC, Chan TW, Kim SC. "Lilo ti Dong Quai (Angelica Sinensis) lati ṣe abojuto Awọn Àpẹẹrẹ Àgbẹgbẹ tabi Awọn Postmenopausal ninu Awọn Obirin Pẹlu Ara Ọgbẹ: Ṣe O yẹ?" Menopause. 2005 Oṣu kọkanla-Oṣu kejila, 12 (6): 734-40.
Rotem C1, Kaplan B. "Ẹka Phyto-Female for Relief of Hot Flags, Sweats Night and Quality of Sleep: Idasi, Ṣakoso awọn, Iwadii Ẹmi-Oju-ọfọ meji." Gynecol Endocrinol. 2007 Oṣu Kẹwa; 23 (2): 117-22.
Wen Y1, Li J2, Tan Y1, Qin J1, Xie X2, Wang L1, Mei Q3, Wang H4, Magdalou J5, Chen L6. "Angelica Sinensis Polysaccharides ti gbejade UDP-suga Synthase Genes Nipasẹ igbega Ọgbọrọ IGF-1 ati IGF1R ni Chondrocytes: Igbelaruge iṣẹ Alatako-Osteoarthritic." PLoS Ọkan. 2014 Oṣu Kẹsan 9; 9 (9): e107024.
AlAIgBA: Alaye ti o wa lori aaye yii ni a pinnu fun awọn idi-ẹkọ nikan ati ki o kii ṣe aropo fun imọran, ayẹwo tabi itoju nipasẹ alagbawo iwe-aṣẹ. A ko ṣe apejuwe lati bo gbogbo awọn iṣeduro ti o ṣeeṣe, awọn ibaraẹnisọrọ oògùn, awọn ipo tabi awọn ikolu ti o ṣe. O yẹ ki o wa itọju ilera ni kiakia fun eyikeyi awọn iṣoro ilera ati kan si dokita rẹ ṣaaju ki o to lo oogun miiran tabi ṣe iyipada si ijọba rẹ.