Awọn apirudisia eleyii jẹ iru atunṣe ti o lo lati mu libido ṣe tabi tọju ibajẹ abo. Biotilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn apudrodisia ti awọn ọmọde ti wa ni lati inu ewebe, awọn afikun awọn ounjẹ gẹgẹbi L-arginine ni a tun ya fun idi yii.
Awọn aibikita ibalopọ jẹ ti awọn iṣoro pẹlu ifẹkufẹ ibalopo tabi idahun ibalopo. Ni ọpọlọpọ awọn igba, awọn apirrodisia lalẹ ti wa ni lilo bi yiyan si awọn oogun ti a fun ni deede fun itọju ti ailera ibalopọ.
Lati ọjọ, sibẹsibẹ, aiṣedede awọn ijinlẹ ti o ṣe afihan awọn imudarasi ti awọn adayeba si iru ti awọn oogun oogun.
Awọn oriṣiriṣi awọn Aphrodisiacs Adayeba
Biotilẹjẹpe awọn itọju ti o yatọ si ni gbogbo wọn jẹ awọn apẹrẹ afẹfẹ, awọn ẹkọ imọ-ẹrọ diẹ ti ṣe afihan pe awọn atunṣe wọnyi ni o munadoko ninu imudarasi iṣẹ ibalopo.
Iwadi lori imudarasi awọn apadudifia ti o ni imọran pẹlu iroyin kan ti a gbejade ni Iwe Iroyin ti Ibaṣepọ ibaraẹnisọrọ ni 2010. Fun iroyin yii, awọn oluwadi ṣe atunyẹwo awọn iwadi ti o wa ti o wa ni idanwo awọn lilo awọn ohun elo ti o dabi awọn apidodisia. Lakoko ti diẹ ninu awọn ẹkọ wọnyi rii pe ginseng eweko naa le ni awọn ohun elo aphrodisiac, atunyẹwo naa pari pe "Ẹjọ ti o wa lọwọlọwọ ti ko ni atilẹyin fun lilo eyikeyi aphrodisiac ti ara-ẹni bi itọju ti o munadoko fun awọn ibaṣepọ ọkunrin tabi obirin."
Awọn atunṣe wọnyi ni a sọ lati sise bi awọn apudrodisiacs:
1) Korean Red Ginseng
Ewebe ti a mọ si ginseng pupa alawọ pupa le ṣe iranlọwọ fun ilosoke libido ni awọn ọkunrin menopausal, gẹgẹbi kekere iwadi ti a gbejade ni Iwe Iroyin ti Ibaṣepọ ni 2010. Ni idanwo kan pẹlu awọn obirin 32 menopausal, awọn oluwadi woye pe ginseng grẹy pupa pupa jẹ irọrun ju placebo ni imudarasi ifẹkufẹ ibalopo ni awọn alabaṣepọ.
Ginseng pupa pupa pupa tun le ṣe iranlọwọ lati ṣe itọju aiṣedede erectile, ni imọran imọran ayẹwo kan ti a gbejade ni Iwe -Iwe Irohin ti Iwe-Iwe-Iwe-Iwe ti British ni Ọdun 2008.
Ninu iwadi wọn ti awọn idanwo egbogi meje ti a ṣafihan tẹlẹ, awọn akọwe ti atunyẹwo 2008 ṣe i pe ginseng grẹy pupa le jẹ iṣe ti o dara julọ ju placebo lọ bi itọju ipalara ti erectile. Sibẹsibẹ, niwon awọn iwadi ti o ṣe atunyẹwo ni gbogbo igba ti ko dara didara, awọn onkọwe sọ pe o nilo diẹ iwadi ṣaaju ki a le ṣe iṣeduro fun pupa ginseng pupa Korea nitori idi eyi.
2) Maca
Ninu iwadi akọkọ ti a gbejade ni CNS Neuroscience & Therapeutics ni 2008, a ri i pe o dinku aiṣedede ibalopọ ti o niiṣe pẹlu lilo awọn onidite atunse-serotonin reuptake (ẹya ti awọn oogun ti a nlo ni itọju idaamu).
Lakoko ti wiwa yii fihan pe maca le ṣe bi aphrodisiac adayeba, ayẹwo iwadi ti a gbejade ni BMC Tobaramu ati Isegun Idakeji ni 2010 ri ẹri ti o kere fun imudarasi ti maca ni iṣẹ didara ibalopo. Atunwo naa ṣe ifojusi lori awọn igbeyewo itọju mẹrin ti a ti ṣafihan tẹlẹ, pẹlu awọn idanwo meji ti o fihan pe maca le ni awọn ipa rere lori ibalopọ ibalopo ti ifẹkufẹ ibalopo ni awọn abo abo abo abo abo tabi awọn ọkunrin agbalagba ilera.
3) Damiana
Damiana jẹ abinibi ọgbin kan si Mexico ati gusu United States. O ti ni lilo pupọ bi aphrodisiac ni Mexico fun awọn ọkunrin ati awọn obinrin. Ka siwaju sii lori Damiana .
4) Fo-Ti
Fo-ti ni a npe ni shou wu , eyi ti o tumọ si "aṣiṣe awọ-ojiran Ọgbẹni." Ni Kannada. Orukọ yii n tọka si itan-ọrọ eniyan kan ti abule ti o dagba julo ti a npè ni Ogbeni Ọlọhun ti o gba fo-ti ti o si tun pada irun dudu rẹ, irisi ọmọde ati iwa-ipa ibalopo. Die e sii lori Fo-Ti .
5) Iwa koriko ti o ni
Gẹgẹbi itanran, awọn iwa ibajẹ aphrodisiac ti a npe ni koriko ewúrẹ ti a npe ni koriko ni wọn ṣe awari nigbati ọmọ ewúrẹ kan ti Kannada ṣe akiyesi ifarahan ibaṣe pupọ ninu agbo-ẹran rẹ lẹhin ti wọn fi ingested igbo.
Wa diẹ ẹ sii nipa awọn eweko ti o ni imọran koriko koriko igbo .
6) Muira Puama
Muira puama, ti a npe ni "igi agbara" jẹ kekere igi Brazil kan ti o gbooro kọja odo omi Amazon. O ni itan-igba-gun ti lilo ninu awọn eniyan oogun Brazil bi aphrodisiac. Fun alaye siwaju sii, wo Muira Puama .
7) Tongkat Ali
Tongkat Ali jẹ igi abinibi si Malaysia, Thailand, ati Indonesia. A ti gbewe rẹ ni "Asia Viagra" ni Iroyin Oṣu Karun 1999 ni Awọn Akọọlẹ Titun Titun. Wo Tongkat Ali fun diẹ sii nipa eweko yii.
8) L-Arginine
L-arginine kii ṣe eweko ṣugbọn amino acid ti o ni awọn iṣẹ pupọ ni ara. A ti lo o fun aiṣedede erectile ati pe a maa n gbega ni igba diẹ bi ayipada Nipasẹ. Gba alaye diẹ si lori L-Arginine .
9) Tribrestus Terrestris
Oju-ọrun ẹya eniyan jẹ eweko ti a ti lo ni China ati India fun awọn ọgọrun ọdun. O jẹ nikan ni awọn ọgọrun ọdun 90 nigbati awọn elere idaraya Ere-oorun ti Eastern Europe sọ pe tribulus ṣe iranlọwọ lati ṣe aṣeyọri wọn pe ẹgbẹ naa di mimọ ni North America. Fun diẹ sii lori eweko yii, ka ọrọ mi lori Ẹka.
10) Ko ṣe iṣeduro: Yohimbe
Yohimbe jẹ igi tutu ti o dagba ni iha iwọ-oorun Afirika ni Nigeria, Cameroon, Congo ati Gabon. Awọn igbesẹ ti ilu Yohimbe ti wa ni ipolongo ni ayika ati ni awọn ile itaja ti ounjẹ ilera gẹgẹbi aphrodisiac ti o ni adayeba lati mu ki o ṣe ipalara ati ki o tọju aiṣedede erectile ṣugbọn o ni awọn ewu ilera to dara ti o le fa si iku. Ka siwaju sii nipa Yohimbe .
Aabo ati Owun to le Awọn ipa ti ẹgbẹ
Ọpọlọpọ awọn ewebe sọ lati sise bi awọn apudirisia lalẹ ti o le fa awọn ipa kan ẹgbẹ kan. Lọ si ibi lati ni imọ siwaju sii nipa lilo awọn ailera apẹrẹ ati awọn afikun awọn ounjẹ miiran. Pẹlupẹlu, ranti pe awọn afikun ko ni ṣe ofin nipasẹ Awọn Amẹrika ati Awọn Oogun Oro ti Amẹrika ni ọna ilana oogun ti o wa. Awọn ọja kan le ni awọn ohun elo ti a fi pamọ tabi awọn ti ko mọ tabi awọn contaminants ti a ko ti mọ lori aami naa.
Ni awọn igba miiran, sisun libido tabi ipalara-ibalopo le ṣe ifihan agbara ilera kan. Fun apẹẹrẹ, awọn ọrọ ilera gẹgẹbi ọgbẹ suga, aisan okan, ati awọn imbalances homonu jẹ ki o ṣe alabapin si awọn iṣoro pẹlu iṣẹ ibalopo. Ti o ba ni iriri ibajẹ ibalopo, o ṣe pataki lati kan si dọkita rẹ ju igbiyanju lati ṣe itọju ara ẹni pẹlu eyikeyi iru eweko, afikun, tabi oogun miiran.
Lilo awọn Aphrodisia olokiki
Lọwọlọwọ, awọn ẹri kekere wa lati ṣe atilẹyin fun lilo eyikeyi iru aphrodisiac ti ara.
Niwon awọn oran gẹgẹbi wahala ati aibalẹ le ṣe alabapin si aiṣedede ibalopọ, o ṣee ṣe pe pẹlu awọn imuposi imukuro-wahala ni ilana ijọba ara ẹni le ni awọn ipa rere lori iṣẹ-ibalopo ati iranlọwọ ṣe igbelaruge libido rẹ.
Awọn orisun
Bella AJ, Shamloul R. "Awọn aphidudisia ti ile-iṣẹ ati awọn ipalara ibalopọ ọkunrin." Phytother Res. 2014 Jun; 28 (6): 831-5.
Gegebi CM1, Fisher L, Papakostas G, Farabaugh A, Sonawalla S, Fava M, Mischoulon D. "Iwadi wiwa-wiwakọ meji kan, ti a ti sọtọ, iwadi-wiwakọ-ọna afẹfẹ ti gbongbo mu (L) kan fun isakoso ti ibalopo SSRI-induced alaiṣẹ. " CNS Neurosci Ther. 2008 Isubu; 14 (3): 182-91.
Jang DJ1, Lee MS, Shin BC, Lee YC, Ernst E. "Red ginseng fun atọju ipalara erectile: atunyẹwo eto." Br J Clin Pharmacol. 2008 Oṣu Kẹwa; 66 (4): 444-50.
Oh KJ1, Chae MJ, Lee HS, Hong HD, Park K. "Ipa ti ginseng pupa pupa pupa lori ifẹkufẹ ibalopo ni awọn ọkunrin menopausal: iṣakoso ibi-iṣakoso ibi-iṣọn-meji, afọju ikẹkọ iwadii." J Sex Med. 2010 Oṣu Kẹsan 7 (4 Pt 1): 1469-77.
Pratap SA1, Rajender S. "O le ni awọn apadodiriki ti adayeba fun isakoso ti aiṣedeede erectile ati awọn iṣe abo-abo abo." Iwaju Biosci (Schol Ed). 2012 Oṣu Kẹsan 1; 4: 167-80.
Shamloul R1. "Awọn aphrodisiacs ti ara." J Sex Med. 2010 Jan; 7 (1 Pt 1): 39-49.
Shin BC1, Lee MS, Yang EJ, Lim HS, Ernst E. "Maca (L. miyen) fun imudarasi iṣẹ-ibanisọrọ: atunyẹwo atunyẹwo." BMC Ni ibamu pẹlu Altern Med. 2010 Oṣu kẹsan 6; 10: 44.
AlAIgBA: Alaye ti o wa lori aaye yii ni a pinnu fun awọn idi-ẹkọ nikan ati ki o kii ṣe aropo fun imọran, ayẹwo tabi itoju nipasẹ alagbawo iwe-aṣẹ. A ko ṣe apejuwe lati bo gbogbo awọn iṣeduro ti o ṣeeṣe, awọn ibaraẹnisọrọ oògùn, awọn ipo tabi awọn ikolu ti o ṣe. O yẹ ki o wa itọju ilera ni kiakia fun eyikeyi awọn iṣoro ilera ati kan si dokita rẹ ṣaaju ki o to lo oogun miiran tabi ṣe iyipada si ijọba rẹ.