Ohun ti O Nilo lati Mo
Ninu oogun oogun, a sọ pe o ti pese awọn nọmba ti awọn anfani ilera. Awọn ododo awọn obinrin ti Humulus lupulus L. ọgbin, a nlo awọn ọpa lati ṣe itọju aporo , fibromyalgia , insomnia , diabetes , and symptoms symptoms . Biotilejepe awọn awari lati inu awọn ayẹwo ati awọn ayẹwo eranko fihan pe awọn apọn le ni awọn ile-iṣẹ igbelaruge diẹ, awọn ẹkọ diẹ si ọjọ ti dán awọn anfani anfani ti hops fun ilera eniyan.
Awọn Imọlẹ Behind Hops 'Awọn Ilera Ilera
Eyi ni wiwo diẹ ninu awọn awari lati inu iwadi ti o wa lori awọn ilera ilera hops:
1) Menopause
Iwadi iwadi-idanwo fihan pe 8-prenylnaringenin (ohun ti a rii ni hops) le ṣe bi phytoestrogen (kemikali ti a mọ lati ṣe iṣeduro iṣe ti estrogen). Niwon awọn ipele ti awọn estrogen ti wa ni a mọ lati kọ silẹ ni akoko miipapo, diẹ ninu awọn obirin ma nmu ọra lati mu ki awọn aami aisanuṣan. Nitootọ, iwadi kan ti 2006 lati Maturitas akọsilẹ ri pe gbigbe ti hops ojoojumọ ṣe iranlọwọ ṣe iranlọwọ fun awọn ifarahan miiuọfa (gẹgẹbi awọn itaniji ti o gbona). Iwadi na pẹlu awọn obirin obirin menopausalii 67; itọju ti fi opin si ọsẹ 12.
2) Inunibini
Mimu papọ pẹlu valerian le ṣe iranlọwọ lati ṣe itọju ibajẹ, ni ibamu si atunwo iwadi ni ọdun 2010 ti a tẹjade ni Ologun Ọrẹ Aṣirisi ti Ọgbẹni . Atunwo naa wa 16 awọn iwe-iṣowo ti a gbejade, 12 ninu eyiti o ri pe lilo valerian lori ara rẹ tabi ni apapo pẹlu apọn ṣe iranlọwọ lati dara didara didara ati dinku iye akoko ti o yẹ lati sùn.
Ti a lo bi ọgbẹ kikoro ninu ọti, a nro awọn ọpa lati fi iyasọtọ si ipa.
Iwadi siwaju sii lori Awọn Ilera Ilera ti Hops
Gẹgẹbi awọn abajade lati awọn ayẹwo lori eranko ati lori awọn sẹẹli ni asa, hops fihan ileri gẹgẹbi ọna abayọ fun idaabobo akàn, itọju diabetes, ati idinku ewu ewu ibura . Sibẹsibẹ, awọn awari wọnyi ko ti wa ni ṣawari ni awọn idanwo iwosan.
Awọn oju-iwe
Diẹ ti wa ni a mọ nipa aabo ti lilo igba pipẹ ti hops. Sibẹsibẹ, awọn eniyan ti o ni awọn ipo idaamu ti homonu (gẹgẹbi awọn iwa kan ti oyan aisan) le nilo lati yago fun awọn afikun awọn ohun ti o ni ẹmi (nitori awọn iṣẹ iṣerogirin-bi-hops).
Awọn afikun ko ti ni idanwo fun ailewu ati nitori otitọ pe awọn afikun awọn ounjẹ ounjẹ jẹ ailopin unregulated, akoonu ti awọn ọja kan le yato si ohun ti a pato lori aami ọja. Tun fiyesi pe ailewu ti awọn afikun ninu awọn aboyun, awọn aboyun ntọ ọmọ, awọn ọmọde, ati awọn ti o ni awọn oogun tabi awọn ti o nmu oogun ko ti ṣeto. O le gba awọn itọnisọna miiran lori lilo awọn afikun nibi .
Lilo Hops fun Awọn Ile-iṣe Ilera?
Nitori imọran ti o lopin, o ni kiakia lati ṣe iṣeduro awọn afikun ohun-ọṣọ bi itọju fun eyikeyi ipo ilera. Ti o ba n ṣe akiyesi lilo hops ni itọju tabi idena ti eyikeyi majemu, sọrọ si dokita rẹ lati ṣe akiyesi awọn ewu ati awọn anfani ti o lewu. Ranti pe oogun miiran ko yẹ ki o lo bi ayipada fun itọju oṣe deede. Ifarara ara ẹni-ara kan ati aiyamọ tabi ṣe idaduro itọju to ṣe deede le ni awọn abajade to gaju.
> Awọn orisun:
> Heyerick A, Vervarcke S, Depypere H, Bracke M, De Keukeleire D. "Akọkọ Ayẹwo, Randomized, Double-Blind, Study-Controlled Study on the Use of a Hop Optimized to Extract to Reduce Menopausal Discomforts." Maturitas. 2006 Oṣu kejila 20; 54 (2): 164-75.
> Ho YC, Liu CH, Chen CN, Duan KJ, Lin MT. "Awọn Imudani ti Idaabobo ti Xanthohumol Lati Hops (Humulus Lupulus L.) lori Awọn Ẹrọ Awọn Ẹjẹ Hepatocellular Human Hepatocellular." Phytother Res. 2008 Oṣu kọkanla; 22 (11): 1465-8.
> Miligan SR, Kalita JC, Pocock V, Van De Kauter V, Stevens JF, Deinzer ML, Rong H, De Keukeleire D. "Awọn iṣẹ Endocrine ti 8-Prenylnaringenin ati Hop ti o niiwọn (Humulus lupulus L.) Flavonoids." J Clinita Endocrinol Metab. 2000 Oṣu kejila; 85 (12): 4912-5.
> Salter S, Brownie S. "Ntọju Awọn Akọkọ Ikọlẹmu - Agbara ti Valerian ati Hops." Dokita Fọọmu Aust Fam. 2010 Jun; 39 (6): 433-7.
> Yajima H, Ikeshima E, Shiraki M, Kanaya T, Fujiwara D, Odai H, Tsuboyama- > Kasaoka > N, Ezaki O, Oikawa S, Kondo K. "Isohumulones, Acids Acids Ti o ti inu Hops, Muu mejeeji Peroxisome Proliferator-Activated Alpha ati Gamma atunṣe ati dinku resistance Resin. "J Biol Chem. 2004 Aug 6; 279 (32): 33456-62.
> Yajima H, Noguchi T, Ikeshima E, Shiraki M, Kanaya T, Tsuboyama- > Kasaoka > N, Ezaki O, Oikawa S, Kondo K. "Idena Ibiti Ounjẹ-Ajẹmu ti o niiṣe nipasẹ Ipa-Isomerized Hopu ti o ni Isohumulones, ni Awọn Rodents. "Int J Obes (Lond). 2005 Aug; 29 (8): 991-7.