Awọn irinṣe wiwọn wiwọn ni awọn idanwo ati awọn idiwọn ti o le jẹ ki apọju itọju ara ẹni le lo lati ṣafihan iṣẹ iṣẹ rẹ. Awọn irinṣẹ wọnyi jẹ pataki, bi wọn ṣe pese itọnisọna rẹ pẹlu ọna ti o rọrun ati ti o munadoko lati ṣe wiwọn arin-ajo rẹ.
Idi
Awọn irinṣẹ wiwọn iṣẹ ṣiṣe iṣẹ le ṣiṣẹ ọpọlọpọ awọn idi. Awọn wọnyi ni, ṣugbọn kii ṣe opin, lati:
- Lati ṣe iranlọwọ ninu eto idojukọ
- Gẹgẹbi ọna lati pese iwuri
- Lati ṣe iranlọwọ itọsọna itọju
- Lati pese asọtẹlẹ fun ipo rẹ pato
- Lati pese idalare fun itọju
Oniwosan ara rẹ le lo ọpọlọpọ awọn wiwọn miran lati ṣe iranlọwọ lati ṣe ayẹwo igbelaruge rẹ ni itọju ailera. Oun tabi o le wọn agbara rẹ ati ibiti o ti gbe . Iwontunwonsi ati iduro le ṣee ṣe ayẹwo. Ṣugbọn awọn ọna abajade iṣẹ ṣiṣe tun ṣe pataki lati ṣe iranlọwọ fun itesiwaju rẹ ni itọju ailera.
Awọn irinṣẹ wiwọn ti nṣiṣeṣe ti o munadoko ṣiṣe daradara gbọdọ pade awọn imọran lati wulo ninu ile iwosan ti ara. Ni akọkọ, wọn gbọdọ jẹ gbẹkẹle, eyi ti o tumọ si pe awọn esi gbọdọ jẹ ibamu pẹlu alaisan kọọkan ati laarin awọn ẹgbẹ alaisan. Wọn gbọdọ tun wulo. Ijẹrisi ti idanwo abajade abajade tumọ si pe o ṣe iwọn gangan ohun ti a pinnu lati ṣe iwọn.
Igbeyewo wiwọn abajade ti o munadoko gbọdọ tun jẹ rọrun lati ṣakoso.
Oludanran ti ara rẹ ni o nṣiṣe lọwọ, nitorina idanwo naa gbọdọ wulo ati rọrun lati ṣe. Awọn irinṣẹ wiwọn ti o niwọn gbọdọ tun jẹ idiwọn. A idanwo ti iwontunwonsi rẹ gbọdọ ṣe afihan iṣẹ rẹ lọwọlọwọ ti o ni ibatan si agbara idiyele rẹ.
Awọn Irinṣẹ Imọlẹ Wọpọ Ti o Wọpọ Ti o Wọpọ Lo ninu Itọju Ẹjẹ
Awọn irinṣẹ wiwọn ti iṣẹ-ṣiṣe ti o wọpọ wọpọ ti o le lo awọn itọju ti ara rẹ ni:
- Igbaduro Aago ati Lọ Idanwo
- Ìdánilẹgbẹ Tinetti ati Iyẹwo Awọn
- Iwọn Aarin Balaye Berg
- Ami Idanwo Ikanju mẹwa
- Ami idanwo ti iṣẹ
- Alaye Alaiṣẹ Alaiṣẹ Oswestry Low Back Pain
- Ilana ominira iṣẹ-ṣiṣe
Awọn irinṣẹ wiwa iṣẹ ṣiṣe ti o fun ọ ni ipilẹṣẹ, ati pe wọn tun le lo lati ṣe iranlọwọ fun idaniloju awọn afojusun ti o ni ninu itọju ailera . Ti idanwo TUG ti ṣe ni awọn aaya mẹẹdogun 19, o le ṣeto ifojusi kan lati gba silẹ si 13.5 aaya. (Apapọ ti 14 tabi kere si lori igbeyewo TUG ni o tumọ si pe iwọ n gbe ni ayika lailewu.) Ati pe ohunkohun ko le mu ki o ni idi diẹ sii ju ti o lọ fun ipinnu naa ati ki o kọlu rẹ kuro ninu rogodoball!
Ti o ba ni iriri pẹlu iṣoro iṣẹ, o le ni anfani lati itọju ailera lati ran ọ lọwọ lati pada si awọn iṣẹ deede. Ti o ba lọ si itọju ailera, rii daju lati beere nipa lilo awọn oniwosan lilo awọn iṣẹ wiwa iṣẹ.