Awọn Ayipada Iyatọ, Irẹwẹsi Ṣe Le Gbọ ariwo ni orun
Breathing during sleep can change during pregnancy: bi oyun ba n ṣalaye, o le jẹ ilọsiwaju ti o rọrun lati asọ si fifun nla, ati paapaa idaduro tabi awọn idinku ti isunmi ti o ṣe apejuwe ipo ti a npe ni apata oorun . Bibẹrẹ apnea bi o ti n waye ni oyun ni awọn idiyele ewu, awọn aami aisan, ati awọn itọju ti mọ kedere. Ṣawari bi apnea idinkura ti oorun le ni ipa lori oyun ati ohun ti a le ṣe lati ṣe itọju ipo naa lati rii daju ilera ilera mejeeji iya ati ọmọ.
Awọn Okunfa Ewu fun Sleep Apnea ni oyun
Snoring nlọsiwaju ni ilosiwaju ni idibajẹ ati iyasọtọ nigba oyun, ati nigbati ọkọ oju-ọna afẹfẹ ba wa ni ilọsiwaju, apnea ti oorun le waye. Bibẹrẹ apnea ti wa ni ipo nipasẹ awọn idinku ni mimi lakoko sisun ti o kẹhin fun o kere 10 aaya, ati pe o ni nkan ṣe pẹlu awakenings (ti a npe ni arousal ) ati ki o ṣubu ninu awọn ipele atẹgun ti ẹjẹ (ti a npe ni desaturations ). Bibẹrẹ apnea le ni awọn abajade to gaju, ati awọn obirin kan le wa ni ewu ti o ga julọ fun idagbasoke ipo naa.
O ṣeun, ewu ti o pọju ti apẹrẹ sisun-oorun ni oyun ni oyun kekere, nitori awọn nkan meji: akọkọ, awọn ipele ti progesterone wa ni giga nigba oyun-ibiti o daabobo, niwonpe homonu naa n mu awọn iṣan ti o ṣalaye ni ọna atẹgun ṣiṣẹ. Ni afikun, progesterone mu ki idahun ti ọpọlọ si awọn ipele ti carbon dioxide , ati ifijiṣẹ atẹgun si awọn ara ti ara tun ṣe pẹlu ilọsiwaju okan ati ilọsiwaju ti awọn ohun elo ẹjẹ ti agbegbe.
Keji, nitori ibajẹ ara ti o ni nkan ṣe pẹlu oyun oyun, akoko ti o kere ju lo lo lori sisun , eyi ti o ni nkan ṣe pẹlu ewu ti o pọju ti apnea ti oorun.
Bibẹrẹ apnea le ṣẹlẹ sibẹsibẹ. Biotilẹjẹpe a ko mọ itankalẹ gangan naa, o ti pinnu lati ni ipa 10% ti awọn aboyun. Ti apnea ti oorun ba nwaye ni igba diẹ ninu awọn obinrin ti o ni iwọn apọju tabi oṣuwọn, ati pe o pọju iwuwo nigba oyun le tun mu ewu pọ si.
Awọn obinrin ti o ni iwọn ọrun nla ni o ni diẹ sii apẹrẹ oorun. Pẹlupẹlu, ifunra imu lọwọ nitori awọn ipele giga ti progesterone le ṣe iranlọwọ si ipo naa. Awọn ipele ẹdọfóró le dinku nitori titẹ lati ọdọ ọmọ inu oyun naa, ti o mu ki o pọ si irọra. Ifihan si siga si tun jẹ ifosiwewe ewu ti o lewu fun apẹrẹ oorun.
Awọn Àpẹẹrẹ ti Ibaa Apọn ni oyun
Awọn obinrin ti o ni ipọnju ti oorun ni inu oyun nda awọn aami aisan ti o ni iru si ipo nigbati o ba waye ni awọn àrà miiran. Awọn aami aiṣan wọnyi ni:
- Snoring
- Mimu idinku tabi idinku ti ìmí ni orun
- Wiwa pẹlu gbigbọn, snorting, tabi gasping
- Sisun oorun ti o pọju
- Imọlẹ nigbagbogbo ni alẹ ( laisi )
Ipo naa le jẹ ayẹwo labẹ ayẹwo. O le ṣe pataki lati wa imọran lati ọdọ ọlọgbọn oorun, paapaa lẹhin oṣu kẹfa ti oyun, nigbati awọn aami aisan le fa. Awọn obinrin ti o ni ewu ti o tobi pẹlu isanraju, preeclampsia, diabetes gestation, ati idagbasoke ti intrauterine yẹ ki o ṣe ayẹwo. Eyi le ni imọ-sisun oorun kan ti a npe ni polysomnogram .
Itoju ti Imọ Abun Ti Oyun-abo
O ṣe pataki lati ṣe itọju abo-oorun ti o ni ibatan ti oyun, bi o ti le ṣe alabapin si awọn ikolu ti o ni ikolu ninu iya ati ọmọ inu oyun.
Akii apata ti wa ni nkan ṣe pẹlu haipatensonu gestational, diabetes, ati awọn apakan ti Kesari ti a ko ṣe pataki. O tun le ja si ihamọ idagba ọmọ inu oyun ati iṣẹ laipẹ. Awọn obirin ti o ni ibajẹ pupọ le dagbasoke iṣọn-ara ọkan ti iṣan ara ọkan .
Lẹhin ti ifijiṣẹ ati pipadanu idiwọn ti iwuwo, apnea oorun yoo mu. Awọn ijinlẹ fihan pe idiwọn ti oyun apnea ti oorun ti a pe ni apnea-hypopnea index (AHI) ṣe deede lẹhin ifijiṣẹ.
Nigba oyun, o le jẹ iranlọwọ fun awọn obirin lati sun lori awọn ẹgbẹ wọn. Ilana itọju wura jẹ lilo lilo titẹ atẹgun deedee (CPAP) . Ni awọn iṣẹlẹ ti o ni ipalara pẹlu isanraju ti o ni nkan, tabi ni oyun oyun, ailera le jẹ oojọ.
Awọn eto titẹ ti a lo ninu awọn itọju wọnyi yoo nilo lati ni atunṣe lakoko oyun. Gẹgẹbi iwuwo ẽri ti ara, igbesi agbara naa yoo nilo sii. Ni awọn iṣẹlẹ to ṣe pataki, lilo iṣelẹlu atẹgun afikun, tabi ilana iṣesi ti a npe ni tracheostomy , le nilo.
Ti o ba lero pe o ni awọn ami tabi awọn aami aisan ti o ṣe afihan apnea ti oorun nigba oyun, o yẹ ki o kan si dokita rẹ lati jiroro nipa ṣeto awọn ayẹwo ati awọn itọju ti o yẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati sinmi ati lati simi ni rọrun.
Orisun:
Kryger, MH et al . "Awọn Ilana ati Iṣewo ti Isegun Ọrun." ExpertConsult , iwe 5th, 2011, pp. 1576-1577.