Awọn idasilẹ ti a fihan ni gbigbọn, Gasping, orififo, ati Sleepiness May Occur
Bibẹrẹ apata jẹ ipo ti o wọpọ ti o nfa ariwo ni sisun nigba orun, o nṣakoso nigbagbogbo lati ri awọn idinku ati fifin tabi gbigbọn. O le igba diẹ pẹlu snoring, ṣugbọn o tun ni awọn awari ti o daju. Kini diẹ ninu awọn aami aisan ati awọn ami ti apnea idena ti oorun? Ṣe o ṣee ṣe lati ni apẹ oorun ni lai nini igbona ? Wo boya diẹ ninu awọn iṣoro ọjọ ti o le ni - gẹgẹbi awọn orififo owurọ, awọn iṣoro iranti, ati sisunru pẹlu awọn ọti - le jẹ nitori apnea ti oorun.
Miiye Awọn aami aisan to wọpọ ti ohun elo apamọ
Snoring waye nigba ti afẹfẹ afẹfẹ ti ṣabọ si gbigbọn ti awọn tissu ti o laini ọfun lakoko sisun. Ohun elo apata idena ti nwaye nigba ti ọna atẹgun oke (nigbakugba awọn tissu ti o yika ọfun, pẹlu pẹrẹpẹrẹ ati ipilẹ ti ahọn) apakan tabi patapata ṣubu ati ki o dènà agbara lati simi. Ero tẹsiwaju, ṣugbọn afẹfẹ ko ni gbigbe nipasẹ imu ati ẹnu nipasẹ ọfun. Eyi maa nyorisi idasi ninu awọn ipele atẹgun ẹjẹ ati iṣeduro lojiji lati orun bi idinirin deede n bẹrẹ.
Lati le ni oye itumọ ti oorun apọju obstructive (OSA) ati diẹ ninu awọn aami aisan ti o le ṣẹlẹ, jẹ ki a ṣe ayẹwo ohun ti o wa lati UpToDate -itọkasi iṣeduro itanna ti a lo nipa awọn olupese ilera ati awọn alaisan bakanna. Lẹhinna, tẹsiwaju kika ni isalẹ nipa ohun ti alaye yii le tumọ fun ọ.
"Awọn aami aisan ti OSA jẹ gbigbọn ti o ni ariwo, rirẹ, ati orun-ọsan ọjọ, ṣugbọn awọn eniyan ko ni awọn ami aisan fun apẹẹrẹ, ti ọkunrin naa ko ba ni alabaṣepọ ibusun, oun tabi o ko ni imọ ti snoring. Ọra ti o ni ọpọlọpọ awọn okunfa ati pe a maa n pe ni iṣẹ-ṣiṣe ati pe o pọju ọjọ-ori, gẹgẹbi abajade, eniyan le jẹ o lọra lati ṣe akiyesi pe wọn ni iṣoro Kan alabaṣepọ kan tabi alabaṣepọ nigbagbogbo nfa alaisan lati wa itọju. Awọn aami aisan miiran le ni ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn atẹle:
- Soun oorun
- Ijidide pẹlu gbigbọn, sisọ tabi mimu
- Ofori ẹgan, ẹnu gbẹ tabi ọfun ọfun
- Wiwa nigbagbogbo lati urinate
- Ijidide ti ko ni idaabobo, ọra
- Iṣiro iranti, iṣoro iṣoro, agbara kekere "
Awọn alaye afikun lori Awọn aami aisan ti ohun elo apọn
Awọn aami aisan ti o han julọ ti apnea oorun jẹ ibatan si idinku ti mimi lakoko sisun. Eyi le šeeyesi bi gbigbọn ti npariwo, gbigbọn, tabi isinmi ninu mimi. Ẹni ti o ni iriri awọn aami aiṣan wọnyi le ma mọ ohun ti n lọ. Eyi le ṣe ki o nira lati ranti ipo naa!
Diẹ ninu awọn eniyan ranti imularada tabi nira bi wọn ko le simi. Ti o ko ba jii patapata, sibẹsibẹ, o le ma ranti ohunkohun.
O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe o tun le ni apẹ ti oorun laisi igbimọ. Pẹlupẹlu, ẹnikan le sùn ni ẹẹhin si ọ ati pe o le ma ṣe akiyesi awọn iyipada iyọọda ti isunmi ti o ni nkan ṣe pẹlu apnea ti o pẹ diẹ. Ọna kan ti o le ṣe idanimọ awọn oran yii jẹ pẹlu idanwo ayẹwo.
Bii idarudapọ ti ipalara ti oorun ti o nyorisi si iyipada lati jin lọ si ipo sisun. Eyi yoo mu ki oorun ti ko ni isunmi ti ko ni itura. Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni apnea ti oorun ti dinku fifẹ oju fifẹ (REM) orun. Bi oorun ba fẹẹrẹfẹ, o le jẹ diẹ mọ nipa apo àpòòtọ rẹ ati pe o le maa lo soke lati lo baluwe ( aṣa ). Eyi tun le šẹlẹ nitori ibajẹ apata ara rẹ, bi o ti n gbe igara kan lori okan ti o nmu abajade isinmi pọ si ni alẹ.
Nigbati owurọ ba de nikẹhin, awọn eniyan ti o ni oorun apnea lero bi wọn ti sùn pupọ. Ti o ba nmí nipasẹ ẹnu rẹ ni gbogbo oru, o lero gbẹ tabi ọfun rẹ le jẹ ọgbẹ ni owurọ. Diẹ ninu awọn eniyan tun nkùn ti awọn ọfin owurọ, nitori idaduro ti erogba oloro nigba orun.
Awọn efori wọnyi ma npadanu ni awọn wakati akọkọ ti ọjọ naa bi isunmi deede ṣe bẹrẹ. Awọn ẹri miiran wa pẹlu pe apẹrẹ ti oorun jẹ ti sopọ mọ awọn ti nrin tabi fifọ (bruxism) lakoko sisun.
Nigba ọjọ, ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni irọra oorun ni awọn iṣoro pẹlu ooru alarapọ nla. Wọn yoo maa sunbu lakoko awọn ipade, ni awọn sinima, tabi paapaa lakoko iwakọ awọn ọkọ ayọkẹlẹ wọn. Awọn opo gigun le šẹlẹ ati ki o wa ni ailopin. Ni afikun, sisun oju oorun le tun fa idalẹnu to dara, aifọwọọ iranti, ati awọn iṣoro iṣoro. Ni pato, ibanujẹ jẹ iṣọpọ si apnea ti oorun.
Awọn abajade ti o ṣe pataki ti Ṣiṣe Ohun-elo Ọra
Yato si awọn aami aiṣan wọnyi, awọn abajade to gaju ti apnea ti ko ni idalẹnu ni o wa. Bibẹrẹ apnea le ṣe alabapin si iṣelọpọ ti ko ni idojukọ, diabetes, fibrillation ti ara, ikuna okan, igun-ara, ati iku iku lojiji. Fun gbogbo awọn idi wọnyi, o ṣe pataki lati wa itọju ti o munadoko fun apnea ti oorun .
A Ọrọ lati
Ti o ba ni aniyan pe o le jiya lati inu apọn-oorun, o yẹ ki o ba dokita rẹ sọrọ nipa nini imọran ti o yẹ. Ifọkasi si ologun ti o ni ifọwọsi ti ile-iṣẹ ti o ni imọran yoo ni imọran ti tẹlẹ lori awọn aami aisan rẹ ati pe o ṣee ṣe ayẹwo iwadii aisan. Ti iwadi naa ba fihan pe o ni apnea ti oorun, itọju le pese igbala ti o nilo lati mu ilera ati ilera rẹ dara si.
Ti o ba ni ifura pe o le ni diẹ ninu awọn aami aisan ti o sopọ mọ ohun elo apamọ ti a ko dá, gbe jade ki o si gba iranlọwọ ti o nilo. Iwọ yoo dun pe iwọ ṣe.
Fẹ lati ni imọ siwaju sii? Wo koko UpToDate , "Ibẹru apnea ni awọn agbalagba," fun afikun alaye iwifun ti o ni ijinle.
> Orisun:
> Schmidt-Nowara, Wolfgang. "Agbe oorun ni awọn agbalagba." > UpToDat > e.