Iyeye Arun Arun Hashimoto & Hypothyroidism
Ni kutukutu ninu iwe rẹ, Dokita Datis Kharrazian beere, "Ti imọlẹ ina-ẹrọ ayẹwo lori ọkọ ayọkẹlẹ rẹ ba wa ni oke, eyi ti yoo jẹ ọlọgbọn: lati ṣawari engine tabi yọ ina?" Iwe naa n tẹsiwaju lati sọ pe aṣiṣe lati wa fun awọn idi pataki ti o wa lẹhin awọn aami aisan - ati dipo, ti o ṣe alaye ti oogun oogun tairodu - jẹ pe "yọ imudana ina."
Wiwa fun awọn idi pataki ti Hashimoto ati hypothyroidism jẹ imọran lẹhin iwe Dokita Kharrazian, Kini idi ti mo tun ni awọn aami aisan ti ooro? Nigbati Awọn Iwadii Labani mi jẹ Ọjọ deede: Agbegbe Iyika Iyika Ni Imọye Arun Inu Hashimoto ati Hypothyroidism . Dokita Kharrazian jẹ olutọju ti o ni nkan ti o ni imọran ti o ni imọran ninu ounjẹ ati isan-ara, ati pe iwe rẹ ti jẹwọ gbajumo pẹlu awọn oṣiṣẹ ti o ni kikun - pẹlu awọn chiropractors ati awọn ounjẹ onjẹja - bii diẹ ninu awọn alaisan ti o ni awọn oniroyin ti o n wa ọna miiran - ni afikun si tabi dipo awọn oògùn oniroidi - lati koju arun Hashimoto ati hypothyroidism. (O le ka awọn Q & A pẹlu Ms. Dr. Kharrazian ti o ni imọran ti awọn chiropractors ninu iṣeduro iṣọn idura nibi Mary Shomon.)
Ni koko rẹ, Kini idi ti mo tun ni awọn aami aisan ti ooro ti o mu ki o mọ pe hypothyroidism kii ṣe ayẹwo ti o ni iwọn kanna, ati pe nigba ti itọju rirọpo rọro ṣe iranlọwọ fun diẹ ninu awọn eniyan, ko ni idaniloju awọn aami aisan ninu gbogbo eniyan.
Idi ti itọju tairodu ko yanju awọn aami aisan fun gbogbo eniyan ni ibeere ti o kọja ti Dr. Kharrazian n wa lati dahun. Lati ṣe agbero ibeere yii, Dr. Kharrazian ti ṣe alaye awọn ero rẹ nipa awọn okunfa ti arun Hashimoto, ati alaye rẹ nipa awọn idi ti awọn ohun ti o ntokasi si "hypothyroidism iṣẹ" - eyiti o tumọ bi hypothyroidism pelu deede - tabi "awọn ipele euthyroid" lori awọn ayẹwo ẹjẹ ti tairodu.
O pese awọn ijẹrisi ti ounjẹ ati afikun, ati awọn iyipada ti o jẹun, ti o ni ibanujẹ yoo ṣawari ati yanju Hashimoto ati hypothyroidism iṣẹ. O tun n ṣalaye pe o nilo lati ṣe ayẹwo ati ṣakoso gaari ẹjẹ, awọn idijẹ ti ounjẹ ati iṣan ara, o si ṣe apejuwe awọn idanwo ati awọn afikun ti o nilo lati ṣe ayẹwo ati ṣe itọju iru aṣiṣe kọọkan. Ọpọlọpọ awọn iwadi iwadi ti o wa ninu ilana Dr. Kharrazian wa, ati awọn iṣeduro rẹ ni a ṣe alaye ni ijinle, pẹlu ọpọlọpọ awọn iwe ati awọn apejuwe iwe akọọlẹ.
Dr. Kharrazian ojuami si awọn itọnisọna meji ti o wa fun awọn okunfa ti hypothyroidism - arun Hashimoto, ati awọn oriṣiriṣi ọna mẹfa ọna aiṣedede ọna-ọna.
Nigbati o n wo Hashimoto, iwe naa wa sinu ilana eto mimu ti o le fa arun na, Dokita Kharrazian fojusi awọn oriṣiriṣi meji ti Hashimoto ká, ohun ti o tọka si bi TH-1 (TH jẹ T cell helper cell). apani adayeba ati awọn t-ẹyin T ti o pa awọn ẹyin miiran ti wa ni idaabobo, ati TH-2 ti o jẹ alakoso, nibiti awọn ọpọlọpọ awọn ẹya B jẹ - awọn sẹẹli ti o da awọn intruders ailopin-aiṣan - ti ko ni agbara. O pese awọn iṣeduro alaye nipa awọn idanwo lati ṣe ayẹwo awọn oran yii, ati awọn ilana ti o jẹ ounjẹ ti o sọ pe yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe awọn idahun aifọwọyi wọnyi.
Ọkan ninu awọn agbegbe ti Dokita Kharrazian ti kọ ni titun jẹ ninu alaye rẹ nipa ipa ti ounjẹ bi ohun to nfa fun aisan Hashimoto. Ni pato, o sọ pe, "ẹri igbani-ọrọ kan ni imọran ni imọran ti o jẹ koṣe nikan ni gluten-free, ṣugbọn tun awọn ileri ti ko ni alailowaya awọn esi ti o dara ju ni iṣakoso Hashimoto."
A mọ pe ifunni gilutini ati arun arun celiac ni o wọpọ julọ ni awọn Hashimoto ati awọn alaisan miiran autoimmune , ṣugbọn ninu iwe rẹ, Dokita Kharrazian ṣe ariyanjiyan pe sisopọ pọ ju agbara ti a mọ lọ tẹlẹ, o si nro pe ọpọlọpọ awọn eniyan pẹlu Hashimoto tabi hypothyroidism yẹ ki o ṣe ayẹwo gluten-free diet.
Gegebi Dokita Kharrazian ṣe sọ , "Nitori pe eto iṣiro ti gluten naa ni irufẹ dabi ti iṣan tairodu, iṣoro naa le jẹ ọkan ninu aṣiṣe aṣiṣe. Ni gbogbo igba ti ko bajẹ gututenu ti o tẹ sinu ẹjẹ, ilana eto naa dahun nipa jiyan fun igbesẹ . "
Dokita Kharrazian tun gba agbara to lagbara lori ọrọ ariyanjiyan ti afikun imuduro iodine. Ko ṣe afẹfẹ afikun afikun ti iodine fun awọn alaisan ti Hashimoto, Dokita Kharrazian ṣe iṣeduro pe awọn alaisan "ṣe akoso ẹya tairoduro autoimmune," ṣaaju ki o to bẹrẹ iodine , ti o ba gba gbogbo rẹ.
Ni ikọja Hashimoto, Dokita Kharrazian ṣe akiyesi hypothyroidism iṣẹ lati jẹ abajade ti ọkan ninu awọn dsyfunctions ti iṣelọpọ mẹfa ti o ti mọ, pẹlu:
- Akọkọ hypothyroidism, ninu eyiti irun pituitary ko ṣiṣẹ ni gbogbo
- Hypothyroidism ti o tumọ lati pituitary hypofunction
- Inability lati yi T4 pada si T3 nitori excess cortisol
- Nmu ti o pọju ti T3 ti o fa idamu si homonu tairodu, maa n jẹ abajade ti awọn testosterone ti o gaju lati itọju insulin ati / tabi polycystic ovary syndrome
- Hypothyroidism nitori gbigbe rẹ tairoidi abuda globulin, eyi ti o jẹ abajade ti itọju oyun tabi iṣeduro estrogen
- Inability ti awọn homonu lati wọ sinu awọn sẹẹli, nitori kosi cortisol
Iwe naa pese awọn iṣeduro alaye nipa awọn idanwo ati awọn afikun ounjẹ ounjẹ fun kọọkan aiṣedede ibajẹ ti o yorisi hypothyroidism.
Ibi kan ni ibi ti mo ṣe pe Dokita Kharrazian ti pari ni idaniloju rẹ pe hypothyroidism akọkọ jẹ apẹrẹ ti hypothyroidism ti o le jẹ "iṣakoso daradara pẹlu homonu rirọpo ti tairodu ." Iwe paapaa sọ pe: "Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni hypothyroidism ko nilo oogun ti homonu tairodura. Ni otitọ, oogun le mu ki hypothyroidism iṣẹ-ṣiṣe ko ni irreversible."
Ni ero mi, eyi ni o npa. Ko si ibeere pe awọn ọnaja ti ounjẹ ounjẹ le ṣe iranlọwọ fun imukuro ati ki o din diẹ ninu awọn aami aisan, ati ninu awọn alabọde kekere ti awọn alaisan, paapaa yanju ipo ti tairodu . Ṣugbọn ẹri fun imudara ti awọn ọna wọnyi ni gbigbona gangan fun hypothyroidism Hashimoto, tabi atunṣe iṣẹ onirodura si deede, jẹ eyiti o jẹ apẹrẹ, ati pe o wa ni akọkọ ti awọn ijẹrisi lati awọn miiran chiropractors ati awọn alaisan wọn.
Oro ti iwe naa ji si mi ni pe ni bayi, awọn tairodu aye ni o nilo aini ipade ti awọn ọkàn. A ni awọn ọlọgbọn ti o ni imọran ti ko ronu pe ko ni ojuami ni paapaa mọ boya o ni arun Hashimoto, nitoripe, bi ọpọlọpọ awọn alaisan ti gbọ, "kii yoo yi pada bi a ṣe ṣe itọju rẹ." Awọn onisegun ti iṣe deede ti ko ni nkankan lati ṣe alaisan fun awọn alaisan ti o fẹ lati koju arun abinibi autoimmune . Ati ni opin iyokọ ti spectrum, a ni awọn chiropractors ti o ni ibanujẹ ti o le jẹ awọn ohun ti o jina ju nipasẹ titaja ti ko ni ẹtọ fun ni agbara lati "ni arowoto / tọju" julọ igba ti Hashimoto tabi hypothyroidism ni ilera lai si oogun.
O wa ọrọ ti atijọ ti o lọ, "si ọkunrin ti o ni alapọ, ohun gbogbo dabi itẹ." Ati pe opin naa, a ṣe apejuwe awọn onisegun ti o ṣe deede fun ṣiṣe awọn ilana ti o jẹ itọnisọna fun gbogbo ailment. Ṣugbọn o dabi pe o ṣii si ibanujẹ nigbati awọn oniṣẹ alaisan ti ko le ṣe alaye, ṣugbọn o ni awọn ayẹwo ayẹwo "hammers" ati awọn afikun ounjẹ ounjẹ, lẹhinna daba pe awọn ayẹwo nikan ati awọn afikun ounjẹ ounjẹ le ṣe itọju tabi tọju Hashimoto ati hypothyroidism.
Mo ti gbagbọ nigbagbogbo pe "ọna kan kan ti o dara gbogbo" ni ko ni aaye ninu itọju iworo . Ni ero mi, ọna itọju alaisan ti o ni otitọ jẹ iṣọkan, ati pe o dara julọ lati gbogbo awọn ẹkọ. Ọpọlọpọ awọn onisegun iwosan, ati paapaa, awọn adinimokuro, le ṣe anfani lati inu iwadi ti o ṣafihan awọn nkan ti Dokita Kharrazian ti ji, paapaa, ni imọ diẹ sii nipa eto aiṣan , ibasepọ si tairodu, ounje, ati awọn ohun ti o le fa ipalara naa jẹ eto ati ki o fa okunfa Hashimoto ati hypothyroidism.
Ni akoko kanna, diẹ ninu awọn ọmọ ẹgbẹ ti o ti wa ni alakoso ni o nilo lati ṣe awọn ilọsiwaju diẹ sii ti o daju ati awọn ti o ni atilẹyin fun itọju ati awọn itọju, ati ki o mọ pe diẹ sii ju awọn oniroidi oniroyin to nilo lati tẹsiwaju iṣeduro itọju rẹ. Fun awọn alaisan naa, awọn ifunmọ ti chiropractic le ṣe afikun ati mu siwaju, ṣugbọn ko ropo, itoju itọju.
Ni ero mi, awọn esi ti o dara julọ fun awọn alaisan ni o le wa nigbati awọn oṣiṣẹ ti o ni oye ti o dara julọ-pẹlu awọn oniropractors ti oye ati ti omọ-ṣe itọju awọn alaisan pẹlu ẹgbẹ - ṣugbọn kii ṣe dandan dipo - awọn onisegun iwosan. Ni ọna naa, awọn alaisan ti o nilo homonu tairodu le gba itọju ilera wọn nilo, lakoko ti o n wa lati koju ati yanju awọn oran ilera.
Iwoye, Mo ro pe Kilode ti mo tun ni awọn aami aisan ti ooro? jẹ iwe ti o tayọ fun ẹnikẹni pẹlu Hashimoto, ati ọkan ti o dara julọ si inu iwe iwe irọ-ọro ti o pọju alaisan, bi ọpọlọpọ awọn ọna ti Dr. Kharrazian ti ṣe apejuwe rẹ si ọna ti o tobi julo lọ si wiwa Hashimoto ati ayẹwo hypothyroidism ati itọju.
Akọsilẹ ipari: Iwe naa sọ pe o da lori hypothyroidism ti o ni abajade ti arun Hashimoto ati awọn okunfa iṣẹ, ati pe ko ṣe ayẹwo awọn iṣeduro fun awọn alaisan ti o ni arun Graves, hyperthyroidism, tabi akàn ti tairodu .
Ifihan: A pese iwe atunyẹwo nipasẹ akede.