Awọn onisegun Naturopathic , tabi awọn onisegun ti ajẹsara, ti o da lori iru ipinle ti o wa ninu rẹ, jẹ awọn oṣoogun ti o ti ni oṣiṣẹ bi awọn onisegun abojuto akọkọ pẹlu itọkasi lori lilo awọn ọna itọju ti ara eniyan ati idojukọ lori idena awọn ipinle aisan.
Wọn tọju gbogbo ipo egbogi kanna ti oniṣowo alagba kan ṣe, ṣugbọn pẹlu ifarahan ti o rọrun julọ.
Alaye ti o wa ninu àpilẹkọ yii jẹ lati inu ijomitoro pẹlẹpẹlẹ pẹlu Kevin Passero, ND, onisegun ti ajẹsara ti o ṣe pataki si tairodu ati awọn imbalances homonu.
Awọn Onisegun Naturopathic Ṣe
Awọn dokita ti o ni iwe-aṣẹ ti o ni ẹri-ẹda-ọjọ ti a fun ni aṣẹ (ND) ti ile-iwe giga ti ile-iwe giga gbogbo ọdun mẹrin, ti o kọ gbogbo awọn orisun kanna gẹgẹ bi awọn onisegun onimọran ṣugbọn iṣojukọ lori ilera gbogbo eniyan ati ilera. Ni bayi, awọn ipinle 20, Agbegbe ti Columbia, Puerto Rico, ati awọn Virgin Islands gbogbo wọn ni awọn iwe-aṣẹ fun awọn onisegun ti ajẹsara. Ni awọn ipinle ni ibi ti wọn ti ni iwe-aṣẹ, Awọn Nṣiṣẹ ṣiṣẹ bi awọn oṣoogun ti abojuto akọkọ pẹlu awọn ẹtọ ti ọpọlọpọ awọn onisegun egbogi (MDs) ati awọn onisegun ti osteopathy (Ṣe) , pẹlu agbara lati paṣẹ eyikeyi iru idanwo ayẹwo tabi aworan, ṣe awọn idanwo ti ara, ṣe awọn iṣẹ-ṣiṣe iṣekorẹ kekere, ki o si ṣe alaye fun titogun awọn oogun oogun.
Ọna Amuṣiṣẹpọ kan
Ọkan ninu awọn ohun ti o niyelori Awọn ohun-elo NDs nigbati o ṣe akiyesi iṣoro tairodu jẹ ọna ti o ṣe deede si awọn aini aini pato.
Eyi da lori ọpọlọpọ awọn ifosiwewe, pẹlu awọn ayẹwo laabu , esi lati ọdọ rẹ, ati awọn iṣagbewo nipasẹ gbogbo awọn ẹya ilera rẹ. Awọn eniyan n gbagbọ pe ko si apakan ti ara rẹ n ṣiṣẹ ni isopọ patapata lati iyokù ti eto naa, nitorinaa gbọdọ wa ni irisi gbogbo eniyan nigbati o ba nṣe akiyesi iṣoro ilera kan.
Nkan kan le ni ijiroro lori bi o ṣe jẹ ounjẹ ti o ni ipa lori iṣọn tairodura ati rii daju pe o ni eto ounjẹ ti o ṣiṣẹ lati ṣe atilẹyin fun ilera ilera rẹ. Pẹlupẹlu, imọran alaye ati itoju awọn ọna miiran ti o niiṣe, gẹgẹbi awọn homonu abo ati awọn adrenals , jẹ pataki lati le ṣe awọn esi ti o dara julọ nigbati o ba n ṣiṣẹ pẹlu arun tairodu.
Ni afikun, ẹya ND yoo ṣiṣẹ pẹlu rẹ lati mọ iru itọju naa jẹ ti o dara julọ fun ipo rẹ tairodu. Ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi ti oogun oogun ti o wa, bakanna pẹlu awọn itọju aarun fun awọn ipo tairodu, ati awọn eniyan yatọ si nilo awọn oriṣiriṣi awọn ohun kan lati le ṣe rere.
Pataki ti awọn adrenals, Hormones ibaramu, ati Onjẹ
Nibẹ ni boya ko si eto miiran ti o ni ibatan si iṣeduro tairodu ti aifọwọyi diẹ ju aṣoju adrenal . Awọn keekeke kekere ti o wa ni oke awọn kidinrin ni o ni ẹri fun ṣiṣe abojuto gbogbo iṣoro ninu ara rẹ. Ohun ti ọpọlọpọ eniyan ko ni oye ni pe homonu tairodu ni ọna ara rẹ jẹ wahala lori ara. Mu, fun apẹẹrẹ, eniyan ti a ti paṣẹ fun gbigbe diẹ ti oogun oogun. Nwọn lero ibanujẹ ati ibanujẹ, ni wahala ti o sùn ati igbagbogbo ni iriri ije-ije ọkàn, gbogbo awọn aami aisan ti o ni ibatan si wahala.
Ti eto adinirin rẹ ko lagbara, rẹ tairodu yoo laifọwọyi yi awọn ọna ti o ṣiṣẹ ki o le gba kan alagbara resilience si wahala.
Awọn eniyan ti o ni awọn oogun tairodu ti aala ni igbagbogbo ni awọn oran naa ni kikun ṣe ipinnu nipa ṣiṣe iṣedede ti o yẹ pẹlu eto adrenal. Ni ọpọlọpọ ninu awọn ọran ti tairo miiran, ilana adrenal yoo ṣe ipa pataki, paapa ti o jẹ pe tairodu yẹ ki a koju ni taara. Awọn ibaraẹnisọrọ ti awọn homonu adrenal, paapa cortisol, ati awọn homonu tairodu ti wa ni ibatan pẹkipẹki, o jẹ ibanuje nla kan lati maṣe gba awọn apamọ mejeji. Igbeyewo ati idaduro awọn homonu adrenal jẹ ẹya ti o ni idaniloju ti iṣakoso awọn iṣọn tairodu.
Awọn homonu ti abo, paapa awọn estrogen , tun tun ṣe ipa pataki ninu iwoye homonu tairodu ati isẹ iṣẹroro rẹ. O jẹ otitọ ti a mọ daju pe isẹ-iṣẹ onirodu le yi ayipada lakoko oyun nitori awọn isẹnti estrogen. Eyi ṣe apejuwe laarin awọn homonu le mu jade ni iṣere diẹ ẹ sii sugbon o ṣe pataki julo nigbati awọn ibaraẹnia homonu ti o wa tẹlẹ. Igbeyewo ati idaduro awọn homonu ibalopo jẹ apakan ti o ni idaniloju ti iṣakoso awọn iṣọn tairodu.
Nikẹhin, ounjẹ ati ounjẹ ti o ni ipa pataki lori iṣẹ iṣẹ onirodu. Fun apẹẹrẹ, awọn ounjẹ ounjẹ, paapaa awọn aati si gluten, ṣe ipa pataki ninu ilana alaifọwọyi ti o niiṣe pẹlu arun Hashimoto. Awọn akoonu ti ounjẹ ti ounjẹ pẹlu selenium, zinc, Vitamin D, Omega 3 ọra-fat, B6, ati iodine tun ṣe pataki pupọ nigbati o ba wa ni iṣẹ iṣẹ tairodu ati idaamu homonu tairodu. Igbeyewo idanwo ti ipo deede ati imọye ti onje jẹ pataki julọ lati le jẹ ki awọn eniyan gbadun awọn esi ti o dara julọ.
Iyipada Ailejade kan kan ni ipa wọn gbogbo
Awọn ọna šiše mẹta wọnyi, adrenal, tairodu, ati ibisi, ṣiṣẹ ni iwontunwonsi pẹlu ara wọn, kii ṣe iyatọ ara wọn. Iṣiṣe ni agbegbe kan yoo ni ipa lori awọn omiiran. Foju wo ẹtan mẹta kan, ati ni wiwa kọọkan ti awọn ila, ọkan ninu awọn ọna ara ẹrọ wọnyi wa.
Ti o ba fi opin si opin kan ti triangle, iwọ yoo fa abajade abajade ni awọn iyokù miiran ti igun mẹta. Eyi jẹ ọna ti o rọrun lati ni oye bawo ni iyasọtọ ni agbegbe kan yoo ni ipa ni awọn agbegbe miiran. Awọn ọna šiše mẹta wọnyi ni o darapọ mọra ati pe o ṣe pataki lati ṣẹda iwontunwonsi ni gbogbo awọn mẹta lati le ṣe idiwọn ni ọgọrun mẹta rẹ.
Ọpọlọpọ awọn NDD ṣe afihan igbagbọ ti o ni imọran pe ara ni agbara nla lati ṣe imularada ati atunṣe iwontunwonsi lati inu. Awọn iṣẹ-ṣiṣe ati awọn itọju wọn ni a pinnu lati ṣe atilẹyin fun ilana naa ati lati yọ awọn idiwọ ti o dẹkun ilana imularada lati ṣẹlẹ.
Awọn italaya Imudara
Awọn oṣuwọn iwuwo jẹ igbagbogbo ọkan ninu awọn oniroyin oniroyin , nitorina o ṣe pataki lati ni oye gbogbo awọn ifosiwewe ti o le jẹ idasi. Awọn wọnyi ni diẹ ninu awọn oran pataki lati ṣe ayẹwo:
- Daradara iyẹfun homonu tairodu gbọdọ wa ni iṣeto ni ara. Awọn iyẹwo alaye ti gbogbo awọn homonu ti o ni ibatan tairodu, pẹlu TSH, T3 ọfẹ, T4 T4, ati T3 Tverse, gbọdọ ṣe ati ṣayẹwo lati rii daju pe iwontunwonsi homonu tairodu to wa ni bayi. Eyi jẹ eyiti o wọpọ julọ ọpọlọpọ awọn alaisan tairodu ko le padanu àdánù pelu nini iṣeduro tairodu. O jẹ lominu ni lati ro ọpọlọpọ awọn afikun oran ti o ni ibatan si idaamu homonu tairodu:
- Ọkan pataki ifosiwewe ni agbara rẹ lati yi iyipada T4 si T3. Nitori T3 jẹ homonu tairodu ti o nṣiṣe lọwọ julọ, ti o ba jẹ pe ara rẹ ni iṣoro pẹlu iyipada, o le jẹ aṣiṣe bọtini fun sisọ iṣelọpọ ati idaamu pipadanu. Agbara ara rẹ lati ṣe iyipada yii le yato si lori ọpọlọpọ awọn idi. Awọn eto iṣan ti ajẹsara, ipilẹ ati awọn nkan ti o wa ni erupe ile, ati ipa ti awọn homonu miiran bi cortisol gbogbo ṣe ipa pataki ninu awọn iyipada iyipada.
- Awọn homonu ti o nira bi cortisol le fa awọn iṣoro pẹlu iworo homonu tairodu nipa fifun T4 si iyipada T3, nmu atunṣe T3 pada, ati idinku iṣẹ TSH. O ṣe pataki si pataki lati ṣe akiyesi iye ti wahala ti o wa labẹ rẹ, bi o ṣe jẹ pe eto adrenal rẹ n mu o, ati bi awọn ipele cortisol rẹ ti wa ni giga tabi ti nrẹ.
- Awọn homonu ti ibalopọ jẹ nkan pataki miiran ti adojuru. Ni pato, awọn estrogen le ṣe ikolu ni iwontunwonsi homonu tairodu ati idaamu hormone obirin yẹ ki o mu sinu ero.
- Awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi oogun ti oogun le ṣẹda awọn irisi oriṣiriṣi lati eniyan si eniyan. Ni igba miiran iṣeduro iwo-oniroduro onirodura nmu ariwo iwuwo sii paapaa o le ṣe iranlọwọ pẹlu agbara kekere tabi awọn oran-foguru iṣọn ti o ni nkan ṣe pẹlu iṣọn tairodu rẹ. Ni awọn eniyan miiran, ko si awọn atunṣe ninu awọn aami aisan ti o ti ri nigbati a ti bẹrẹ oogun naa, ati sibẹ ninu awọn miiran, awọn eniyan n ṣe iṣiro gangan pe o buruju nigbati o ba bẹrẹ oogun naa. Ranti pe ninu gbogbo awọn apeere wọnyi, awọn ipele TSH ati T4 yoo ṣe deedee ati ki o wo pipe lori awọn ayẹwo ile-iwe. Eyi ṣe afikun si ipọnju pupọ nipa arun ti tairodu ati pe o jẹ ifosiwewe pataki kan lati fi idi si idi ti ọpọlọpọ awọn eniyan ṣe n pe "ṣe deedea mu" ti wa ni n jiya nigbagbogbo. Ninu awọn iṣẹlẹ wọnyi, awọn aṣayan gbígba miiran ni a gbọdọ ṣe akiyesi, ati nigbati o ba ri baramu to dara, pipadanu iwuwo ati iṣakoso aisan ṣe ilọsiwaju daradara.
- Awọn ounjẹ ounjẹ ati igbesi aye igbesi aye tun ṣe ipa pataki ninu bi ara ṣe ṣakoso awọn iwuwo. Darapọ imọran ti o tọ nipa ounje ati idaraya pẹlu iṣeduro iṣọn tairodu yoo maa n mu ni idibajẹ àdánù ilọsiwaju.
Imọran lati ọdọ Dokita Naturopathic
Gbiyanju lati ma ṣe idamu ati ki o mọ pe o le gbadun ilera ati iyanu. Ṣiṣakoso iṣoro tairodu le jẹ idiju. Ọpọlọpọ awọn idanwo ati awọn itọju ti o yatọ lati ṣe ayẹwo ati awọn ilana ti o yatọ ti o n waye ninu ara rẹ ti yoo ni ipa ni abajade abajade. Labẹ itọnisọna to tọ, okun yi jẹ ohun-ini iyebiye. Ti o ba ti ṣe agbeyẹwo kọọkan ti a ṣe ayẹwo daradara ati pe a tọju rẹ, iwọ yoo pari pẹlu ọna kan ti olukuluku lati ipo rẹ ti a ti ṣe ni ọna lati ṣe deedee ohun ti ara rẹ nilo. Ọna kukisi kukisi si ṣiṣe iṣakoso ti tairoduu ṣubu nipasẹ ọna ati pe o pari pẹlu ilana ti yoo tọju ara ati ilera rẹ fun ọdun pupọ.
> Orisun:
> Awọn Amẹrika ti Awọn Amẹrika Naturopathic. Awọn Isegun Naturopathic FAQs: A Iṣẹ fun Awọn onibara.