Biotilẹjẹpe oranges, awọn lemons, ati awọn eso citrus miiran ni a mọ lati jẹ orisun ti o dara julọ fun Vitamin C, awọn eso wọnyi ni o ni awọn diosmin, fọọmu flavonoid kekere kan ti a mọ lati ni ẹda antioxidant ati awọn ohun-egbogi-iredodo .
Diosmin nigbagbogbo ni a tọka si bi phlebotonic, ẹgbẹ kan ti awọn olutọju ilera ti a lo lati mu iṣan ti iṣọn dara sii. O tun sọ pe ki o mu ilera ti awọn omiran miiran ti ẹjẹ.
Akọkọ ti a lo ni iṣelọpọ ni awọn ọdun 1960, diosmin ni o wa ni ọpọlọpọ awọn fọọmu ti o jẹun. Ni ọpọlọpọ igba, diosmin ti ya ni apapo pẹlu hesperidin , miiran osan eso flavonoid. Atunwo ti a mọ gẹgẹbi "ida adarọ flavonoid ti a mọ wẹwẹ", tabi MPFF, jẹ apapo diosmin pẹlu hesperidin, paapa ni ipinnu 9: 1. Diosmin tun le ṣee ṣe nipasẹ yiyo hesderidin lati osan rinds ati iyipada awọn irinše rẹ.
Nlo fun Diosmin
Diosmin maa nlo ni igba miiran gẹgẹbi atunṣe fun awọn itọju ilera:
- Ikọju ti ọgbẹ ti o fẹrẹẹgbẹ
- Àtọgbẹ
- Hemorrhoids
- Ilọ ẹjẹ titẹ
- Lymphedema (fifun ti awọn apá)
- Ilana isọdọmọ
- Ulcerative colitis
- Awọn iṣọn Varicose
Ni afikun, a sọ diosmin lati ṣe itọju san, daabobo ilera ẹdọ, ati dinku wiwu-lẹhin-abẹ.
Awọn Anfaani ti Diosmin
Awọn nọmba ijinlẹ kan daba pe diosmin le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn ipo ilera kan. Eyi ni a wo diẹ ninu awọn awari imọran lori diosmin ati awọn anfani ilera rẹ:
Arun Inu Ẹtan
Ẹjẹ ajakalẹ aisan ọjọ n tọka si awọn ipo ti o ni ipa awọn iṣọn ti awọn ẹsẹ. Fún àpẹrẹ, àìsàn àìsàn àìsàn jẹ ipò tí àwọn iṣọn kò ṣe ní ìmúpadà ẹjẹ padà kúrò nínú ẹsẹ sí ọkàn, àti pé ó ní ìsopọ pẹlú àwọn iṣọn varicose, ẹgú ìkọsẹ, àti ògì ẹsẹ ẹsẹ òru.
Diosmin ati hesperidin le ṣe iranlọwọ lati ṣe itọju arun aarun ayọkẹlẹ oniroho, gẹgẹbi iwadi kan ti a gbejade ninu Iwe- ẹkọ ọlọjẹ Phlebology . Iwadi na pẹlu awọn eniyan 136 ti o ni arun ti o njun lọwọ. Lẹhin itọju pẹlu microioszed diosmin ati hesperidin (tabi awọn itọju miiran tabi aaye ibibo), awọn iyokuro ninu iwọn didun omi ninu ẹsẹ jẹ diẹ sii loorekoore ninu awọn ti o mu diosmin ati hesperidin.
Hemorrhoids
Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ fihan pe awọn diosmin ati awọn miiran flavonoids le jẹ anfani ni itọju awọn ẹjẹ. Fun apeere, iwadi ti a gbejade ni Awọn imọ-ẹrọ ni Coloproctology ṣe ayẹwo iṣiṣe ti awọn diosmin, hesiriidin, ati iṣoro ni awọn eniyan ti o ni awọn ẹjẹ hemorrhoids. Lẹhin ọjọ 12 ti itọju, ibanujẹ, ẹjẹ, ati iye ti awọn eniyan ti o royin ikun ati pe thrombosis dinku dinku ni pataki ninu awọn ti o gba adalu flavonoid.
Awọn igbelaruge Ẹgbe ati Abo
Diosmin le fa nọmba kan ti awọn ipa ẹgbẹ pẹlu igbe gbuuru , orififo , ati irora ikun. Ninu ijabọ ọkan, diosmin ni nkan ṣe pẹlu awọn ipele ti creatine phosphokinase ti o ga ati omi-lactic dehydrogenase.
Diosmin le ni awọn iṣoogun pẹlu awọn oogun, gẹgẹbi awọn egbogi antihistamine fexofenadine, egbogi alaisanzepine egboogi-egboogi, ati awọn oogun ti a ti daabobo (eyi ti a npe ni "awọn ti o jẹ ẹjẹ").
O yẹ ki o tun ṣe akiyesi pe ifarabalẹ ara ẹni pẹlu diosmin ati airara tabi ṣe idaduro itọju abojuto le ni awọn abajade to ṣe pataki.
Nibo Lati Wa O
Awọn afikun Diosmin ti wa ni tita ni ọpọlọpọ awọn ile itaja onjẹ ati awọn ọja oògùn. O tun le ra diosmin online.
Ọna atipo
Nitori iwadi ti o lopin, o ni kiakia lati sọ awọn afikun diosmin fun eyikeyi majemu. Ti o ba n ṣakiyesi nigbagbogbo nipa lilo diosmin, rii daju lati ṣawari olupese olupese ilera rẹ akọkọ.
Awọn orisun:
> Belczak SQ, Sincos IR, Campos W, et al. Awọn oloro ti nmu lọwọ Veno fun aisan apọnirun: Aṣiṣe, afọju meji, ibi-idaduro ti o ni ibamu si ibi-iṣakoso. Ọlọgbọn. 2014 Aug; 29 (7): 454-60.
> Giannini I, Amato A, Basso L, et al. Awọn adẹtẹ flavonoids (diosmin, troxerutin, hesperidin) ni itọju ti arun aisan hemorrhoidal: A ni ifojusọna, idasile, mẹta-afọju, idanwo idanwo. Tekinoloji Coloproctol. 2015 Oṣu Kẹsan; 19 (6): 339-45.
> AlAIgBA: Alaye ti o wa lori aaye yii ni a pinnu fun awọn idi-ẹkọ nikan ati kii ṣe iyipada fun imọran, ayẹwo tabi itọju nipasẹ dokita ti a fun ni aṣẹ. A ko ṣe apejuwe lati bo gbogbo awọn iṣeduro ti o ṣeeṣe, awọn ibaraẹnisọrọ oògùn, awọn ipo tabi awọn ikolu ti o ṣe. O yẹ ki o wa itọju ilera ni kiakia fun eyikeyi awọn iṣoro ilera ati kan si dokita rẹ ṣaaju ki o to lo oogun miiran tabi ṣe iyipada si ijọba rẹ.