Awọn olutirasandi jẹ itọju ailera itọju ti ara ẹni ti a ro lati ṣe iwosan nipa fifun ooru si awọn ohun ti o ni ipalara. Omi yii n ṣe iranlọwọ lati dinku irora, mu iwosan ti iṣelọpọ, ki o si ṣe atunṣe bi o ṣe jẹ ki apakan ara rẹ farapa jẹ lati ṣe iranlọwọ lati pọ sii iṣipopada ati irọrun.
Iṣeduro lọwọlọwọ wa ni itọju ailera nipa boya olutirasandi n ṣiṣẹ lati ṣe iranlọwọ lati mu iwosan pọ.
Ti o ba gba olutirasandi bi itọju kan lati ọdọ itọju ara rẹ, o yẹ ki o ye pe diẹ ninu awọn iwadi fihan pe olutirasita ko mu awọn abajade ti o yatọ fun awọn ipo miiran ṣe. Olutirasandi ko yẹ ki o jẹ itọju kanna ti o gba fun ipo rẹ.
Ni gbogbogbo, rehab yẹ ki o fojusi si awọn iṣoro lọwọ bi idaraya. Awọn itọju ailopin, bi olutirasandi, ko yẹ ki o jẹ itọju kanna ti o gba nigba atunṣe rẹ.
Awọn ipo miiran wa nibiti olutirasandi ko yẹ ki o lo ni gbogbo. O le jẹ ewu ati ki o fa awọn iṣoro diẹ sii labẹ awọn ayidayida kan. Ti o ba ngba olutirasandi, o yẹ ki o sọrọ pẹlu itọju ara-ara rẹ lati mọ idi ti a fi nlo rẹ ati pe ki o sọrọ nigba ti o ba rò pe o yẹ ki o lo fun ipo rẹ.
Awọn Ipo ti o wọpọ Nibiti A ko le Lo Olutirasandi
- Akàn. Niwon olutirasandi le mu iṣẹ ṣiṣe cellular pọ, o yẹ ki o ṣe lo lori awọn agbegbe ti o niipa ti ara bi eyi ṣe nro lati mu awọn iṣeja ti awọn iṣiro .
- Ni awọn ọmọde. Awọn olutirasandi lori egungun ti ko ni kikun ni idagbasoke le fa ipalara tabi awọn iṣoro miiran pẹlu apakan awọn egungun ti o ni idiyele fun idagba.
- Nigba oyun. Ipa ti awọn olutirasandi ti ara ẹni lori ọmọ inu eniyan ti ndagbasoke ti ko ni kikun ti ṣawari ati nitorina o yẹ ki a yee nigba oyun.
- Nitosi awọn oju. Bibajẹ si retina tabi lẹnsi le ja si ti o ba nlo olutirasandi ni oju awọn oju.
- Awọn agbegbe ni ayika okan. A ti daba pe olutirasandi le yi awọn ifihan agbara itanna pada ni ayika okan rẹ. Ti o ba ni pacemaker , olutirasandi le dabaru pẹlu iṣẹ deede rẹ.
- Lori awọn ara ọmọ inu. Ipa ti olutirasandi ti a lo lori awọn ohun ti o bibi bi awọn ayẹwo tabi ovaries ko ni ṣawari ni kikun ati nitorina o yẹ ki a yee.
- Ni awọn agbegbe pẹlu sisọ iwọn otutu ti o dinku. Ti ipalara rẹ ṣe idiwọ fun ọ lati rilara awọn iwọn otutu ti o gbona ati otutu, o yẹ ki o ko lo awọn olutirasandi niwon o ko ni le ṣe atunyin eyikeyi idamu tabi awọn itura sisun si itọju ara rẹ.
- Pa awọn ẹya ara pẹlu awọn iyọpopo apapọ apapọ . Ọpọlọpọ awọn iyọpopo apapọ apapọ lo simenti pataki lati mu igbẹpo tuntun wa ni ibi, ati olutirasita le mu ooru simẹnti yiyara ni kiakia ati ibajẹ awọn ẹya ara ti o wa.
- Ni awọn eniyan ti iṣoro iṣan. Ti o ba ni awọn iṣoro pẹlu san, olutirasandi le ma jẹ igbadun ti o dara fun ọ nitori pe o ro pe idinku ifilelẹ lọ ṣe idiwọ agbara ara rẹ lati ṣe iranlọwọ lati ṣakoso pipin ooru ti o waye pẹlu olutirasandi.
Yi akojọ ti awọn ipo ibi ti olutirasandi ko yẹ ki o lo ko yẹ ki o wa ni pipe pari tabi idi.
Ti olutọju alaisan ti ara rẹ pinnu lati lo olutirasandi ni itọju ipo rẹ, rii daju lati jiroro pẹlu rẹ tabi awọn iṣoro eyikeyi ti o le ni.
Ranti pe iriri iriri itọju ailera ti o dara julọ maa n ni ipa ti nṣiṣe lọwọ, ati pe olutirasandi ko yẹ ki o jẹ itọju kanna ti o gba ni itọju ailera. Olutọju itọju ara rẹ yẹ ki o kọ ọ nipa ipo pataki rẹ ati rii daju pe o ni ilana lati ṣe iranlọwọ lati mu ipo rẹ dara si.
Orisun:
Prentice, W. (1998) Awọn ilana Imọ fun Awọn Oṣiṣẹ Ile-Ile Allied. New York: Mcgraw-Hill.