Patchouli epo pataki jẹ iru epo pataki ti a lo ninu aromatherapy . Sún lati awọn leaves ti Pogostemon cablin ọgbin (igbo ti o dara julọ ti awọn ilu ti o wa ni ilu Tropical Asia), a sọ pe epo pataki ti o funni ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera.
Patchouli epo pataki ni a nlo ni igba miiran gẹgẹbi eroja ninu turari ati turari, ati ninu awọn ọja itọju awọ.
Bawo ni O Ṣe Nṣiṣẹ?
Ni aromatherapy, fifun igbadun epo ti o ṣe pataki (tabi fifa oyinbo patchouli epo pataki nipasẹ awọ ara) ni a ni lati gbe awọn ifiranṣẹ ranṣẹ si agbegbe ti iṣan ti o ni ipa iṣakoso awọn iṣoro. O mọ bi ilana limbic, agbegbe ẹkun yii tun ni ipa lori eto iṣan. Awọn oniwosan ti o ni igbimọ ti aromatherapy ni imọran pe awọn epo pataki kan le ni ipa lori awọn ifosiwewe ti ibi, pẹlu iṣiro ọkan, awọn ipele wahala, titẹ ẹjẹ, isunmi, ati iṣẹ mimu.
Nlo
Ni aromatherapy, a ṣe lo epo ti o ṣe pataki julọ lati tọju awọn iṣoro wọnyi:
- irorẹ
- ṣàníyàn
- ẹsẹ ẹlẹsẹ-ẹsẹ
- àìrígbẹyà
- dandruff
- àléfọ
- rirẹ
- ipalara
- airorunsun
Ni afikun, a sọ epo ti o ṣe pataki fun bi o ti jẹ eegun eegun, igbelaruge iwosan lati ọgbẹ ati ọgbẹ, dinku ipalara, ati dinku wahala.
Nigbati a ba lo ninu awọn ọja itọju ara-ara, o ṣe akiyesi epo pataki ti o ṣe itọju awọ ara ati awọn ami iyipada ti ogbo.
Awọn anfani
Biotilejepe iwadi lori imọran aromatherapeutic ti epo ti o ṣe pataki ti wa ni opin, diẹ ninu awọn ẹri wa ni pe o le pese awọn anfani ilera kan.
Fun apẹrẹ, iwadi ikẹkọ kan ti a gbejade ni Iwe Akosile ti Awọn Oogun Awọn Ọran ni 2011 ri pe fifun epo pataki ṣe le ṣe atilẹyin igbelaruge oorun .
Ni awọn idanwo lori awọn eku, awọn onkọwe iwadi pinnu pe fifun nkan fifun oyinbo patchouli epo pataki gbọdọ ni awọn ipa ti o ni ipa ti o le wulo ninu itọju awọn iṣoro oorun.
Ni afikun, ijabọ kan ti a tẹjade ni Iwadi Phytotherapy ni ọdun 2005 ri pe fifun epo pataki ṣe le ṣe iranlọwọ lati dabobo lodi si efafọn ti o ba ṣiṣẹ nipasẹ fifin ni kokoro.
Bawo ni lati Lo O
Nigbati a ba dapọ pẹlu epo ti ngbe (gẹgẹ bi awọn jojoba , almondi daradara, tabi piha oyinbo), a le lo epo pataki ti o taara si ara tabi fi kun si awọn iwẹ.
Patchouli epo to ṣe pataki tun le fa simẹnti lẹyin ti o ba fi awọn epo diẹ silẹ ti o wa lori asọ tabi àsopọ, tabi nipa lilo oṣuwọn aromatherapy tabi oṣuwọn.
Awọn oju-iwe
A ko yẹ ki o mu epo ti o yẹ ki o wa ni inu laisi abojuto ti ọjọgbọn ilera kan. Lilo lilo ti epo epo pataki ti o ni pataki ni o ni awọn ipa ti o ni ipalara.
Pẹlupẹlu, diẹ ninu awọn ẹni-kọọkan le ni iriri irritation nigba ti a ba npa epo ti o ṣe pataki si awọ ara. Ko yẹ ki o lo agbara kikun si awọ ara.
Awọn obirin ati awọn ọmọde ti o loyun yẹ ki o ṣe alagbawo fun awọn olupese ilera ilera akọkọ ṣaaju lilo awọn epo pataki.
Kọ ẹkọ diẹ sii lori bi a ṣe le lo epo pataki ti o ni ailewu .
Awọn miiran
Opo awọn epo pataki kan le ni awọn ipa-idinkuro agbara-dinku ti o jọmọ awọn anfani ti a ṣe nipo ti patcouli epo pataki.
Fún àpẹrẹ, lafọọda epo pataki, bergamot epo pataki , ati epo pataki ti a ti ri lati ṣe igbelaruge isinmi ni awọn ijinle sayensi.
Ti o ba n wa atunṣe aromatherapy fun awọn iṣoro oorun, aifọwọyi pataki ti epo pataki, ylang ylang epo pataki , ati epo epo pataki ti o le jẹ diẹ ninu awọn anfani.
Mọ diẹ sii nipa aromatherapy fun sisun .
Nibo lati Wa O
Eyi ni diẹ ninu awọn imọran lori rira awọn epo pataki .
Ti o wa fun rira ni ori ayelujara, a ṣe tita epo pataki julọ ni ọpọlọpọ awọn ile itaja adayeba-awọn ounjẹ ati ni awọn ile itaja ti o ni imọran ni awọn ọja abojuto ara ẹni.
Lilo O fun Ilera
Nitori imọran ti o lopin, o ni kiakia lati sọ pe o ṣe pataki epo bi itọju fun eyikeyi majemu.
Ti o ba n lo lilo rẹ, sọrọ si dokita rẹ akọkọ. Ranti pe oogun miiran ko yẹ ki o lo bi ayipada fun itọju oṣe deede. Ifarara ara ẹni-ara kan ati aiyamọ tabi ṣe idaduro itọju to ṣe deede le ni awọn abajade to gaju.
Awọn orisun
Trongtokit Y, Rongsriyam Y, Ifilora N, Apiwathnasorn C. "Ipilẹ ti o jọra ti awọn ohun elo pataki 38 ti o lodi si ẹtan." Phytother Res. 2005 Oṣu Kẹwa 19 (4): 303-9.
Ito K, Ito M. "Awọn ipa ti o nfa ti iyẹfun atẹgun ti epo pataki ti Microtoena patchoulii ati awọn ti o jọmọ rẹ." J Nat Med. 2011 Oṣu 65 (2): 336-43.
AlAIgBA: Alaye ti o wa lori aaye yii ni a pinnu fun awọn idi-ẹkọ nikan ati ki o kii ṣe aropo fun imọran, ayẹwo tabi itoju nipasẹ alagbawo iwe-aṣẹ. A ko ṣe apejuwe lati bo gbogbo awọn iṣeduro ti o ṣeeṣe, awọn ibaraẹnisọrọ oògùn, awọn ipo tabi awọn ikolu ti o ṣe. O yẹ ki o wa itọju ilera ni kiakia fun eyikeyi awọn iṣoro ilera ati kan si dokita rẹ ṣaaju ki o to lo oogun miiran tabi ṣe iyipada si ijọba rẹ.