Ohun ti O Nilo lati Mo
Ti o ba ti ni ayẹwo pẹlu hypothyroidism ati pe o gba itọju, ati awọn abajade idanwo rẹ ti o ni idaniloju ninu ibiti a npe ni "deede", kini o ni igbaradun bi o ko ba lero daradara?
Otito ni pe pelu itọju fun hypothyroidism , ọpọlọpọ awọn alaisan - diẹ ninu awọn paapaa sọ pe ọpọlọpọ ninu awọn ti n gba awọn oniṣọn tairora t- tẹsiwaju lati ni awọn aami aisan ti o le jẹ ibatan si tairodu rẹ. Paapaa lẹhin ti a ti ṣe ayẹwo ati ti o wa lori awọn oloro ti o rọpo homonu rirun , o le ni awọn aami aiṣan ti a tẹsiwaju gẹgẹbi iwo oṣuwọn ti o lọra tabi iṣoro idibajẹ idiwọn , ibanujẹ, foguru iṣoro tabi iṣoro iṣoro, pipadanu irun ori , ọwọ / ẹsẹ / eewu oju, ifarada si ooru ati otutu, awọn iṣan iṣan ati awọn irora apapọ, àìrígbẹyà, eefin carpal tabi tendonitis, awọn ipele giga idaabobo awọ, ẹrọ kekere, ati iṣoro nini oyun, laarin awọn omiiran.
Awọn igbesẹ wo ni lati gbe lati lọ si sisun dara?
1. Beere Dokita Rẹ Ti Tishọpa TWM tuntun kan le jẹ eyiti o yẹ fun O
Igbese akọkọ fun ọ ni imọ ipo TSH gangan rẹ, ati awọn ipele miiran tairodu ti o niiṣi bi T4 ati T3 . Awọn ipele wọnyi gba ọ laaye lati ran wọn lọwọ ni ibi ti dokita rẹ wa ni awọn itọju ati fun ọ ni aaye ti o wọpọ.
Awọn onisegun imọran mọ pe TSH ti o wa ni ayika 1 - 2 - ni isalẹ kekere ti ibiti o ga deede - jẹ ipo deede fun awọn eniyan laisi arun tairodu , ati pe wọn ṣe ifọkansi fun ibiti o wa ni atọju awọn alaisan onirodu. Ranti pe dokita kan sọ fun ọ pe TSH jẹ "itanran" ko to, nitori ti o ba jẹ pe dokita rẹ nlo iwọn deede ti o to .5 si 5, o le ni TSH ti 4 ki a sọ fun ọ pe o "deede. " (Akiyesi, diẹ ninu awọn onisegun n tẹle titun TSH titun, ti a ṣe niyanju TSH ti 0.3 si 3.0). Ni ipo ti ara mi, Mo mọ pe Mo ni ẹru ni TSH ti 3.0 tabi loke, ati pe mo ni awọn aami aisan hyperthyroid .1, ṣugbọn Mo lero daradara ni ayika 1.5 tabi bẹ. (Akọsilẹ: TSH yii ni a maa n pa ani kere ju 1-2 fun awọn iyokù akàn oṣan ti o loan lati ṣe iranlọwọ fun idilọwọ.)
2. Beere Dokita Ti Yipada si Alternative Brand ti Levothyoxine le jẹ eyiti o yẹ
Igbese pataki miiran ni lati mọ boya o wa lori oògùn to tọ fun ọ. Ọpọlọpọ awọn alaisan ti awọn onirodu bẹrẹ si jade lori levothyroxine, oògùn T4 kan ti sintetiki, julọ ni Synthroid brand. Ṣugbọn ti o ko ba ni irora lori Synthroid, tabi eyikeyi aṣa ti o wa lori, o le fẹ lati beere lọwọ onisegun rẹ nipa gbiyanju aṣa miiran. Awọn burandi gbogbo ni awọn ọṣọ ti o yatọ ati awọn eroja ti o jẹ ẹya, ati diẹ ninu awọn ti wa ni rọọrun / fa sii diẹ sii ju awọn omiiran lọ, nitorina awọn eniyan rii pe wọn ṣe dara lori ọkan brand si miiran. Awọn burandi to wa julọ julọ ni Synthroid, Levoxyl, Levothroid, ati Unithroid.
3. Gbiyanju lati Yẹra fun Generics Tabi Gba Iburo, Ipele pipẹ Ti o ba ṣe pataki
Ti o ko ba lero, ṣawari nipa awọn iṣoro pẹlu awọn ẹda, iwulo fun T3, awọn ọna ti o darapọ, ati awọn onisegun to dara.
Diẹ ninu awọn ile-iṣẹ HMOs ati awọn ile-iṣẹ iṣeduro ti wa ni kikun awọn iwe-ilana ti a pese fun levotyoxine pẹlu awọn ẹya ti ajẹmọ ti oògùn. Iṣoro kan wa pẹlu gẹẹsi levothyroxine .
Ipenija pataki pẹlu awọn ẹda, ati imọran to wulo nipasẹ awọn onisegun, ni pe nigbati o ba ni iwe-aṣẹ fun Generic levothyroxine, ni gbogbo igba ti o ba ni kikun, o le ni levothyroxine ti ile-iṣẹ miiran ṣe. Eyi tumọ si pe ni gbogbo igba ti o ba ni kikun, o le ni ọja kan ti o ni agbara ti o yatọ si oriṣiriṣi, eyi ti o le ni ipa lori awọn ipele TSH rẹ. Eyi paapaa ni ibakcdun fun awọn iyokù akàn ikọ-araro, ti o nilo ki o ṣe aṣeyọra dosing lati le mu TSH kuro bi ọna lati daabobo igbadun akàn.
Ti HMO rẹ tabi iṣeduro ti n gbiyanju lati ṣe okunfa kan jeneriki lori ọ, o le beere dọkita rẹ lati kọwe fun ọ ti o sọ "ko si iyipada ti ajẹmọ" ati DAW (ti a ko bi akọsilẹ). Dokita naa le kọ lẹta kan lati ṣe iranlọwọ lati dabobo ofin igbasilẹ orukọ.
Ti o ba jẹ pe a fi agbara mu ọ lati mu jakejado, ọna kan lati dabobo ara rẹ lodi si ilokuro lati aami si aami jẹ lati gba ipese ti yoo ṣiṣe ni igba diẹ. Gbiyanju lati gba dokita rẹ lati kọwe fun ọ fun ipese osu mẹfa, fun apẹẹrẹ. Ṣugbọn nigba ti o ba gba ofin yii kun, rii daju pe o ni ipele titun, ọkan ti kii yoo pari titi di igba lẹhin ti iwọ yoo ti lo awọn oṣuwọn osu mẹfa ti oṣuwọn.
4. Rii Nbere Alakoso Rẹ lati Ṣeto T3 afikun tabi Ọjẹgun Ti o ni T3
Fun diẹ ninu awọn eniyan, paapa ti ipele TSH jẹ deede, tabi paapa ninu awọn ipilẹ, kekere ti o tọ, o tun le jẹ ipo kan nibiti ọkan jẹ iṣẹ hypothyroid, nitori pe ara ko ni ailagbara lati yi iyipada T4 karo homonu sinu isan T3 ti nṣiṣe lọwọ ni ipele ti cellular, ipele T3 ti ko ni deede ni apapọ, tabi awọn ifosiwewe miiran. Inability lati ṣe iyipada T4 si T3 tun le mu ki o ṣe atunṣe TSH , bi eto naa ṣe n gbiyanju lati ṣe iṣeduro ẹya ti T3 ati T3 ipele, fifiranṣẹ TSH ipele oke ati isalẹ lati san owo. Fun awọn alaisan wọnyi, T3 afikun le ṣe iranlọwọ fun wọn lati lero daradara.
Diẹ ninu awọn alaisan ri pe fifi T3 kun ni ara Cytomel tabi nipasẹ titobi, T3 ti o ti ṣetan , si levothyroxine, yan awọn aami aiṣan. Awọn ẹlomiiran ti ni aṣeyọri pẹlu ọna miiran: Tirai T4 / T3 ti o wa ni iwọn didun, ati pe awọn alaisan kan dabi ẹni ti o dara julọ lori Tiladi T4 / T3 ti o jẹ ti ologun ti o ti wa nipasẹ ofin ti o ju ọdun 100 lọ.
Mo jẹ ọkan ti awọn eniyan ti o kan lara ti o dara julọ mu T3. Niwon ayẹwo mi ni ọdun 1995, Mo ti mu awọn oriṣiriṣiriṣi levothyroxine, levothyroxine pẹlu Cytomel, Thyrolar, ati Armor, ati Mo ti nigbagbogbo dara dara lori ilana ti o ni T3, lodi si levothyroxine oloro nikan.
O yanilenu, A tun n ka ariyanjiyan lati lo T3 fun awọn eniyan ti o ni hypothyroidism nipasẹ awọn ti o kere julọ ti o ni imọran tabi gbigba awọn ọmọ ẹgbẹ ti ilera.
5. Ṣe awọn ọna Idakeji ati Imọlẹ pọ si Itọju rẹ
Ti o ba ti ṣe iṣapeye iṣeduro itọju tairora rẹ, igbesẹ ti o tẹle jẹ lati ro pe o ṣe iranlowo rẹ pẹlu itọju tairoidi pẹlu awọn ọna miiran. Awọn wọnyi le ni awọn ayipada onjẹ, awọn ewebe / vitamin / awọn afikun lati ṣe iranlọwọ lati mu awọn aami aisan pato, atilẹyin adrenal, awọn ilana imudaniloju-iṣelọpọ, idaduro imukuro, ati awọn igbimọ ti iṣọkan. Lati ṣe iranlọwọ lati ṣe agbekalẹ eto ti tairoidi rẹ ti ara rẹ, awọn iwe oriṣiriṣi wa ti o pese alaye ti o ni ijinle. Wo alaye lori awọn iwe-iṣọn ti tairoidi fun awọn ero.
6. Gba Onisegun tuntun
Ti dọkita rẹ ko ba sọrọ lori awọn aṣayan, lẹhinna o nilo lati wa dokita kan, ọkan ti o mọ awọn ipo tairodu , ti yio jẹ alabaṣepọ rẹ ni ilera.
Awọn orisun:
Braverman, L, Cooper D. Werner & Ingbar's Thyroid, Ẹkọ 10. WLL / Wolters Kluwer; 2012.
Garber, J, Cobin, R, Gharib, H, et. al. "Awọn Itọnisọna Itọju Ile-isẹ fun Hypothyroidism ni Awọn Alàgbà: Orileede ti Amẹrika Association of Endocrinologists Clinical ati American Thyroid Association." Endocrine Ise. Vol. 6 No. 6 Kọkànlá Oṣù / Kejìlá 2012.