Kini Dysbiosisi ati Bawo ni O Ṣe Lè Ṣe Ilọsiwaju?

Dysbiosis jẹ ipinle kan ninu eyiti o wa iyasoto ti awọn microorganisms lori tabi laarin awọn ara wa. Nigba ti o ba ni iwontunwonsi, awọn agbegbe ti awọn microorganisms maa n ni ipa ti o dara lori ara wa. Nigba ti o ba wa ni iyokuro, a le ni iriri awọn aami aisan ti a ko fẹ.

Gut Microbiota Dysbiosis

Gut microbiota dysbiosis, tun mọ bi oporo tabi dysbiosis ikun ati inu oyun, n tọka si ipo kan ninu eyiti o jẹ iyipada ti awọn microorganisms laarin awọn ifun wa.

Awọn microorganisms wọnyi, ti a npe ni koriko koriko , jẹ pupọ fun orisirisi awọn iṣọn ti kokoro arun, ati si iwọn ti o kere julọ pẹlu elu ati protozoa . Oko irun jẹ awọn ibaraẹnisọrọ fun tito nkan lẹsẹsẹ ati lilo iṣẹ-ṣiṣe. Ipinle ti dysbiosis, nitorina, yoo mu ki awọn aami aiṣan ti ajẹsara ati awọn aami-ara miiran.

Awọn iṣoro Ilera ti o nwaye lati Gut Dysbiosis

Dysbiosis ni a ti mọ bi o ti n ṣe ipa ti o ṣeeṣe pẹlu orisirisi awọn iṣoro ilera. Ohun ti ipa yii le jẹ nigbagbogbo ko o han. A ti ṣe akiyesi pe iwontunwonsi ti kokoro kokoro le ni ipa lori eto iṣan ati ilera ti ideri ti ikun ( pọ si iṣan oporo ). Bi o ṣe le wo, awọn ipo ilera ti awọn dysbiosis le ṣe apa kan ko ni gbogbo nkan ti o jẹ ounjẹ ni iseda:

Awọn okunfa ti Dysbiosis

Dysbiosis ṣe afihan iyipada ninu awọn eniyan ti awọn oriṣiriṣi microbes, ninu awọn microbes unhelpful bori awọn ti o ni anfani diẹ sii. Laanu, eyi maa n ni ipa awọsanma, bi awọn iye ti o kere julọ ti awọn microbes ti o wulo jẹ kere si ati kere si lati le pa awọn microbes "alaiṣe" lati isodipupo.

Dysbiosis le tun jẹ abajade iyipada ninu ipo ti awọn oriṣirisi oriṣiriṣi awọn microorganisms jakejado awọn ifun tabi iyipada ti wọn ṣe nṣiṣẹ.

Diẹ ninu awọn okunfa ti o han lati ṣe iranlọwọ si ipo ti dysbiosis ni:

Imudarasi Ilera Gut

Dysbiosis le ṣe iṣelọpọ nipasẹ irọrun ti ijẹununwọn ati igbesi aye igbesi aye, gẹgẹbi jijẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi, ounjẹ ti o ni ounjẹ ati ifarahan ni imọran / ara ẹrọ fun isakoso iṣoro. Diẹ ninu awọn onisegun ilera miiran ṣe iṣeduro lilo ti oṣupa egungun , ṣugbọn ko si iwadi iwosan lati ṣe afẹyinti iṣeduro yii.

Iwadi lori ibasepọ laarin gut dysbiosis ati ilera wa ṣi wa ni awọn alakoko akọkọ, biotilejepe o nyara sii ni kiakia. Bi ti bayi, ọpọlọpọ awọn itọju abojuto wa ti o gba diẹ ninu awọn atilẹyin iwadi fun imudarasi ipinle ti dysbiosis:

Fun awọn eniyan ti o ni irun aisan inu gbigbọn, o wa kan pato oogun aporo kan ti a npè ni Xifaxan ti o fojusi dysbiosis ninu awọn ifun.

Bi ti bayi, agbegbe agbegbe oogun yii ṣi wa ni awọn alakoko akọkọ. Alaye kedere nipa imudarasi dysbiosis ati ipa ti yoo ni lori awọn iṣoro ilera ko sibẹsibẹ wa. Sibẹsibẹ, agbegbe yii ti wiwa jẹ ẹni ti o ni ileri.

Awọn orisun:

Bull, M. & Plummer, N. "Apá 2: Awọn itọju fun Chronic Gastrointestinal Disease ati Gut Dysbiosis" Iṣọnṣe Integrative: Iwe akosile Onikaluku 2015 14: 25-33.

Francino. M. "Awọn oogun aporo ati Imukuro Gutun Ọmọ eniyan: Dysbioses ati Imudani ti awọn Jija" Awọn ẹgbẹ iwaju ni Microbiology 2015; 6: 1543.

Galland, L. & Barrie, S. "Awọn Dysbiosisi inu-ara ati awọn okunfa ti Arun" Ibudo aaye ayelujara ti aisan ti ayika ti wọle si August 24, 2013.

Hawrelak, JA & Myers, SP "Awọn okunfa ti Dysbiosis inu-ara: A Atunwo" Atilẹhin Iwadi Atunwo 2004 9: 180-197.