Awọn Ipapọ wọpọ ti Ẹsẹ, Arun, ati Ẹsẹ

Awọn egungun ti a da gbigbọn ti ẹsẹ ti o nilo igba ailera ti ara

Kini iru awọn ẹya ara ti o wọpọ julọ ni ibadi, orokun, kokosẹ, ati ẹsẹ ti o nilo itọju ti ara gẹgẹ bi ara ilana ilana imularada?

Awọn Ipapọ wọpọ ti Ẹsẹ, Arun, ati Ẹsẹ

Tubu ẹsẹ le jẹ ipalara irora ati ibanuje. O le ja si isonu ti iṣẹ-ṣiṣe ati pe o le ba iṣẹ deede ati iṣẹ isinmi duro. Ẹyọ ẹsẹ, ti a ko ba ṣe abojuto daradara fun, le fa awọn ailera aipẹrẹ gẹgẹbi pipadanu ibiti o ti lọra (ROM) tabi agbara dinku. Nitori naa, itọju ailera lẹhin ti fifọ ni o ṣe pataki pupọ.

Ọpọlọpọ eniyan ni imọran boya ẹsẹ ti o ṣẹ ati ẹsẹ ti o ni fifọ tumọ si ohun kanna. Wọn ṣe. Ti dokita rẹ ba sọ fun ọ pe o ti ṣẹgun egungun itan rẹ, o tumọ si pe itan rẹ ti ṣẹ.

Awọn fractures ẹsẹ jẹ fere nigbagbogbo ṣẹlẹ nipasẹ ibalokanje si ara. Ti kuna, awọn ilọ-ije idaraya tabi awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ le fa gbogbo egungun ninu ẹsẹ rẹ lati fọ.

Awọn aami aiṣan ni, ṣugbọn ko ni opin si, irora, iṣoro nrin, fifungbẹ, iṣawari ati wiwu, tabi idibajẹ kedere ninu ẹsẹ. Ti o ba fura pe o ni ẹsẹ kan, ẹsẹ, kokosẹ tabi ẹsẹ, o gbọdọ wa iwosan lẹsẹkẹsẹ lẹsẹkẹsẹ. Pe dokita rẹ tabi lọ si ẹka igbakeji pajawiri ti agbegbe rẹ lati gba ayẹwo deede kan ti iṣoro rẹ ati gba itọju to dara. Ikuna lati ṣe bẹ le ja si ailera ailera ati pipadanu iṣẹ.

Atilẹyin akọkọ fun fracture ẹsẹ jẹ pẹlu idinku ti fifọ ati imudaniloju. Idinku jẹ ilana ti a ti fi awọn egungun ti o ṣẹgun pada si ipo ti o tọ. Eyi ni a ṣe pẹlu ọwọ, ṣugbọn ilana ti a npe ni isinmi ti a npe ni idinku idinku ti abẹnu inu (ORIF) le jẹ dandan fun awọn ipalara ti o lagbara. Ijẹrisi jẹ ilana ti fifi awọn egungun wa ni ibi pẹlu lilo simẹnti kan tabi àmúró lati rii daju pe iwosan ti o yẹ waye.

Lọgan ti igungun rẹ ti wa ni imularada, o le tọka si apanilara ti ara lati ṣe iranlọwọ lati ṣe iṣeduro iṣaro ati iṣẹ rẹ. Olutọju itọju ara rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati yan ẹrọ ọtun lati ṣe iranlọwọ pẹlu rin ni ibẹrẹ akoko iwosan ti o ba nilo, o le ṣe itọsọna rẹ ni awọn adaṣe to dara lati ṣe iranlọwọ lati mu agbara ati ibiti iṣipopada ṣiṣẹ lẹhin idinku.

Ni isalẹ jẹ akojọ kan ti awọn fractures ti o wọpọ ti o le ṣẹlẹ ninu ara rẹ ti o ni igbagbogbo nilo itọju ailera lati mu iṣẹ-ṣiṣe iṣẹ-ṣiṣe pada.

1 -

Hip Fracture

Iku ẹsẹ ni abẹ egungun ti o wọpọ julọ ti o nilo itọju ile-iwosan.

Awọn fifọ ikọ-fọọmu maa n waye ni awọn agbalagba agbalagba, ati o le jẹ nitori ibalokanjẹ bi isubu. Nigbakanna, awọn igun-ara pathologic (awọn ẹsẹ ti o waye ninu egungun ti o ni ipa nipasẹ akàn tabi awọn metastases ti egungun) tabi awọn fifọ ti o waye bi abajade ti egungun ti kuna (gẹgẹbi osteoporosis), le waye.

Ti o da lori idibajẹ ti isinmi naa, ilana ORIF le jẹ pataki lati dinku fifọ ni ibadi rẹ.

Itọju ailera jẹ imudarasi ibiti o wa ni ibadi ti iṣipopada ati agbara lati mu iṣan rin ati igbadun.

2 -

Femur Fracture

Iyatọ ti o nwaye ni igbagbogbo nbeere agbara pataki tabi isubu. Ẹmu abo, tabi egungun itan, jẹ egungun to gun julọ ninu ara ati agbara pupọ. O ṣe iranlọwọ fun ọ lati rin, ṣiṣe ati duro duro.

Iwaju si ọpa ti abo rẹ le fa ki o ya, o yori si irora nla ati isonu iṣẹ. Agbara julọ ni a nilo nigbagbogbo lati ya abo ju awọn egungun miran lọ ninu ẹsẹ.

Ìrora, pipadanu ibiti o ti lọra, ati agbara ti o dinku lẹhin iṣiro abo-obirin le ni ipa lori ibadi ati orokun, siwaju sii ni idaniloju ọkọ ayọkẹlẹ rẹ. Itọju ailera ti ara ni a nilo nigbagbogbo lẹhin iwosan lati mu iṣẹ kikun pada.

3 -

Filati Tibial Fracture

Tigun ti tigun tibial waye nigbati o kun orokun ti o ni agbara lati yipada ni igba iṣoro. Ti ile ti tibia ni ibi ti egungun egungun rẹ ati egungun itan rẹ papọ ni ikunkun rẹ.

Nigbakanna, awọn igun-ara ti tẹbial plateau nilo iṣẹ abẹ.

Niwon ibiti ti tibia wa ni igbẹkẹhin orokun, isonu nla ti ikunkun ikun ti iṣipopada ati agbara maa n fajade lati idibajẹ nibi. Ti itọju ailera ti ara ni a nilo nigbagbogbo lati mu pada bi iṣẹ pupọ bi o ti ṣee ṣe lẹhin ti o ti di atunṣe.

4 -

Tibia / Fibula Fracture

Tibia / fibula (tib / fib) isanku jẹ fifọ wọpọ ti awọn egungun kokosẹ .

Tibia (egungun egungun) ati fibula (egungun lori ita ti kokosẹ rẹ) wa ni isalẹ ẹsẹ ati ki o ṣe iranlọwọ lati jẹ apakan ti igunsẹ kokosẹ rẹ. Nigbakugba, ọkan ninu awọn egungun, boya tibia tabi fibula, ti bajẹ.

Ti o ba ti jiya iyọnu tib / fib, o le nilo abẹ.

Itọju ailera lẹhin igbati ikọsẹ kokosẹ le mu igba agbara rẹ pada, ibiti o ti lọ, ati iṣẹ-ṣiṣe iṣẹ si ipele jẹ ṣaaju ki o ṣẹku.

5 -

Jones Fracture

Aṣan Jones jẹ fifọ ni karun karun karun ẹsẹ. Ọta karun karun ni egungun to gun ni ẹsẹ rẹ ti o so pọ si atampako Pinky rẹ.

Ni ọpọlọpọ igba, ipalara kekere bi iṣiṣẹ tabi n fo nfa ayọkẹlẹ Jones kan. Aṣii Jones jẹ igbagbogbo irọra , iru irun ti o maa n fa nipasẹ wahala ti o tun ni egungun ju ki o to ipalara kan.

Lẹhin iwosan, igbiyanju rẹ le dinku ati pe o le ni ipa rẹ. Pẹlupẹlu, itọju ailera lẹhin itanna Jones kan wulo ni atunṣe arin-iṣẹ iṣẹ paapaa pẹlu awọn fifọ ẹsẹ, eyi ti o maa n ni pronostic ti ko dara ju awọn fifọ Jones ti o lagbara.

6 -

Lisfranc Fracture

Iyatọ Lisfranc jẹ fifọ ati pipin kuro ni ẹsẹ ẹsẹ. Ẹsẹ ẹsẹ jẹ apakan ti ẹsẹ rẹ laarin gigirẹ rẹ ati ika ẹsẹ rẹ. Nibi, ọpọlọpọ awọn egungun egungun rẹ wa papọ lati ṣe iranlọwọ fun ẹsẹ rẹ ni ọna ti o tọ.

Idinkuro Lisfranc le ṣẹlẹ nigbati o ba yi ẹsẹ rẹ pada ni idaraya, paapaa nigbati o ba n gbe lori ilẹ ailopin, tabi ni ijamba ọkọ ayọkẹlẹ kan.

Iyatọ kekere ti Lisfranc ni a ṣe itọju pẹlu idaniloju ni simẹnti tabi irin-ije, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn ibọri Lisfranc nilo iṣẹ abẹ.

Idẹkuro Lisfranc maa n jẹ ipalara irora ti o le fa awọn idiwọn ti o pọ julọ ni ipa-ọna ati lilọ. Itọju ailera lẹhin igbasilẹ Lisfranc ati dislocation jẹ pataki lati mu agbara ati ibiti išipopada ẹsẹ rẹ ati kokosẹ ṣe lati mu ọ pada si ipele ti iṣaju rẹ tẹlẹ.

Oro Kan Lati lori Iyapa Ẹsẹ ati Ọgba Iwadii

Awọn fractures ẹsẹ jẹ wọpọ, ati ọpọlọpọ ninu awọn wọnyi le ja si awọn iyokuro igba pipẹ ni agbara ati arin-ajo lai si itọju ailera. Ni igba pupọ, sibẹsibẹ, ṣiṣe pẹlu apanilaya ti ara jẹ ki awọn eniyan pada si ipele ti iṣaaju ti agbara iṣẹ wọn ni akoko.

> Orisun:

> Metzl, Jordan D. Sports Medicine in the Pediatrics Office. Ile ẹkọ ijinlẹ ti Amẹrika ti Ọdọti-ọmọ, 2017.