A igi abinibi si Europe, North America, ati Asia ariwa, hawthorn ( Crataegus monogyna ) fun awọn berries ti o ni awọn alagbara antioxidants. Awọn afikun ti awọn berries (bii awọn leaves ati awọn ododo hawthorn) ti a ti lo ninu oogun egboigi. Ni Orilẹ Amẹrika, awọn ọja hawthorn maa n ta ọja fun tita wọn lori ilera.
Nlo fun Hawthorn
A yọ Hawthorn lati ṣe iranlọwọ lati tọju awọn iṣoro ilera wọnyi:
- Indigestion
- Angina
- Atherosclerosis
- Inu ikuna ti o wa
- Ilọ ẹjẹ titẹ
Awọn anfani ti Hawthorn
Awọn antioxidants ni hawthorn ni a ro lati ṣe igbelaruge ilera ọkan nipa gbigbe ohun-elo ẹjẹ ati fifa ẹjẹ iṣanra. Ranti pe ijinle sayensi fun awọn anfani ti o pọju ti hawthorn ni opin.
1) Aṣiṣe Ọkàn Alaiṣẹ
Hawthorn le ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn aami aisan ati mu awọn iyatọ ti iṣiro ti a lo bi itọju atilẹyin fun ailera ikuna laibikita, gẹgẹbi ayẹwo atunyẹwo 2008 ti awọn iwadi-ẹkọ (14) (eyiti o ni apapọ 855 awọn alaisan ikunra iṣan). Awọn awari atunyẹwo naa fihan pe itọju pẹlu hawthorn le yorisi si ilọsiwaju ninu idaraya ifarada ati ni awọn aami aiṣan bi ailera ati ailopin ìmí.
2) Ipalara Ẹjẹ nla
Ninu iwadi ikẹkọ kan ti a gbejade ni ọdun 2002, 38 awọn oluranlowo irẹjẹ ti o ni irẹwẹsi ni a yàn si afikun afikun ojoojumọ ti 600 mg ti magnẹsia, 500 mg ti hawthorn extract, combination of magnesium and hawthorn, or placebo.
Lẹhin ọsẹ mẹwa, awọn ọmọ-ogun mẹẹdogun 19 ti o mu iwoye hawthorn fihan ilọkuro ti o pọju ni titẹ ẹjẹ diastolic simi diẹ ju awọn ọmọ ẹgbẹ miiran lọ. Kini diẹ, awọn alabaṣe hawthorn-mu awọn alabaṣepọ ni a ri lati ni awọn ipele kekere ti aifọkanbalẹ .
Ninu iwadi ti o ṣe diẹ sii, ti a gbejade ni ọdun 2006, awọn onimo ijinlẹ sayensi ṣe akiyesi pe hawthorn ṣe iranlọwọ fun titẹ ẹjẹ silẹ laarin awọn eniyan ti o gba awọn oògùn oogun lati ṣe itọju awọn ọgbẹ oyinbo wọn 2 .
3) Atherosclerosis
Iwadi eranko ti a gbejade ni 2009 ni imọran pe hawthorn le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipele ti awọn ẹjẹ ẹjẹ (pẹlu idaabobo awọ ) ati iranlọwọ ninu idena ti atherosclerosis (iṣọpọ awọn ohun idoro ninu awọn apo rẹ).
Lilo Hawthorn fun Ilera
Fun iru aiṣedede ti o ni ailera pupọ, o ṣe pataki lati ma ṣe igbiyanju lati ṣe itọju ara-ẹni kan pẹlu ailera kan pẹlu hawthorn (tabi eyikeyi itọju egboigi miran). Rii daju lati kan si alagbawo rẹ ti o ba n ṣe akiyesi lilo hawthorn ninu itọju ailera kan.
Awọn oju-iwe
Biotilejepe hawthorn ni a kà ni ailewu, o le fa awọn ikolu ti ipalara bii irọra, rirẹ, sisọja, ati gbigbọn.
Hawthorn le tun ṣe pẹlu awọn oogun kan, gẹgẹbi awọn iṣeduro titẹ ẹjẹ. Awọn afikun ko ti ni idanwo fun ailewu ati nitori otitọ pe awọn afikun awọn ounjẹ ounjẹ jẹ ailopin unregulated, akoonu ti awọn ọja kan le yato si ohun ti a pato lori aami ọja. Tun fiyesi pe ailewu ti awọn afikun ninu awọn aboyun, awọn aboyun ntọ ọmọ, awọn ọmọde, ati awọn ti o ni awọn oogun tabi awọn ti n mu oogun ti ko ti ṣeto. Ti o ba n ṣe akiyesi lilo hawthorn, sọrọ pẹlu olupese iṣẹ akọkọ rẹ akọkọ.
> Awọn orisun:
> Pittler MH, Guo R, Ernst E. "Ẹmi Hawthorn fun atọju ailera ikuna isinwin." Cochrane Database Syst Rev. 2008 23; (1): CD005312.
> Wolika AF, Marakis G, Morris AP, Robinson PA. "Igbelaruge ibanujẹ ti ipalara abajade hawthorn: iwadi ti o ni ilọpo meji-afọju ti o ni iṣiro ti iṣeduro agbara ti o pọju, pataki." Phytother Res. 2002 16 (1): 48-54.
> Wolika AF, Marakis G, Simpson E, ireti JL, Robinson PA, Hassanein M, Simpson HC. "Awọn ipa ipese ti hawthorn fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ mu awọn oogun oogun: a > ti a ti ṣakoso awọn iṣakoso> ti iṣakoso." Br J Gen Pract. 2006 56 (527): 437-43.
> Xu H, Xu HE, Ryan D. "Iwadi nipa awọn iyatọ iyatọ ti hawthorn eso compound ati simvastatin lori sisun awọn ẹjẹ awọn ipele ipele." Am J Chin Med. 2009; 37 (5): 903-8.