Awọn aami aisan, Awọn okunfa, ati awọn itọju ti Parasomnias

Sleepwalking, Sọrọ, Njẹ, ati awọn Ibẹru-oorun ti o wọpọ

Ti o ba ti ni ihuwasi ti ko ni iriri tabi iriri lakoko orun rẹ, o le ṣaniyesi: kini awọn apẹrẹ bi? Lati Latin ti o tumọ si "orun-oorun", parasomnias jẹ akojọpọ awọn ailera ti oorun ti o ni iwa aiṣedeede tabi awọn iṣẹlẹ ti o waye lakoko sisun. Kini awọn aami-aisan, awọn okunfa, ati awọn itọju ti awọn iwa ti oorun ti a npe ni parasomnias?

Ṣawari bi awọn ipo wọnyi ṣe jẹ bi awọsanma, sọrọ, njẹ, awọn ẹru ti oorun, ati iṣedede ihuwasi REM ni ipa lori awọn ọmọ ati awọn agbalagba.

Kini Irisi Parasomnias ni Awọn ọmọde ati awọn agbalagba?

Ni apakan awọn parasomnias le ni awọn iṣoro ti ko yẹ, awọn iwa, awọn ero, awọn ifarahan, tabi awọn ala. Parasomnias maa n ni imọran, aifọwọyi, ati awọn iwa iṣeduro ti o ni idojumọ ti o ni itumọ tabi pataki si ẹni ti o ni iriri wọn. Awọn wọnyi waye ni ajọṣepọ pẹlu orun. Diẹ ninu awọn iṣẹlẹ ti o wọpọ ti a ṣe tito lẹtọọtọ bi awọn apẹẹrẹ parasomnias ni:

• Awọn panṣaga orun tabi Night Terrors

Awọn ere wọnyi ni o nlo awọn ọmọde nigbagbogbo, ṣugbọn tun le waye ni awọn agbalagba. Awọn iṣẹlẹ n maa nwaye ni sisẹ-sisun ni akọkọ ọkan ninu awọn mẹta ti oru. Eniyan ti o ni eefa naa le sọ kigbe lojiji, kigbe igberaga, ati paapaa fi oju si awọn elomiran. Awọn igbesilẹ ko ni nigbagbogbo ranti ni owurọ owurọ.

• Sleepwalking

Gẹgẹbi orukọ naa tumọ si, eyi jẹ igbesẹ ti o rọrun lati rìn ni ayika nigba ti o ku ni apakan tabi ti o sun oorun patapata. O dabi pe nitori idibajẹ ti oorun ti a pin si ni eyiti o jẹ ṣeeṣe lati rin ni ayika nigba ti o ku ni ipo-oṣuwọn-tabi patapata. A ti mọ awọn alarinrin lati lọ kuro ni yara ati paapaa ile naa.

Diẹ ninu awọn ọmọde ti a ri ni ijinna lati ile, ni igba miiran jijin soke ni ọkọ ayọkẹlẹ ọkọ tabi ni ile ọrẹ. O le paapaa ṣee ṣe lati ṣiṣe tabi ni awọn iṣẹ miiran ti ara nigba ti o ba sun oorun.

• Ounjẹ sisun

Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o jẹ nigba ti o sun oorun ti bẹrẹ bi awọn alarinrin. Lọgan ti njẹun bẹrẹ, o maa n di iṣẹ agbara ni igba orun. Jijẹ orun le ja si idinadura ni ibi idana ounjẹ, ere oṣuwọn, ati awọn ohun elo ti o lewu tabi awọn ewu ti o lewu. O mọ pe diẹ ninu awọn oogun ibajẹ bi Ambien le mu alekun ti njẹ njẹ. O tun dabi pe a ṣe itọrẹ nigbagbogbo nipasẹ ohun elo apamọra obstructive .

• Iba abo

Ifowo ibalopọ ati ibalopọ ni kikun le waye nigba ti eniyan ba sùn. Ti ilọsiwaju ba wa ni aifẹ, tabi ti o tọ si alabaṣepọ ti ko yẹ, eyi le ni awọn ilana pataki ti ofin. O ti wa ọpọlọpọ awọn odaran idajọ pẹlu awọn olubibi ti o nperare pe iṣẹ ilokulo wọn waye lakoko sisun.

• Idoju Ẹran Agboju Rirọ (REM) Ẹjẹ Ibiti Ẹjẹ

Paapa laarin awọn ọkunrin agbalagba, iṣeduro awọn ala jẹ apẹrẹ ti o nira ti ibajẹ ihuwasi REM (RBD). Ipo yii maa n ni ikọlu, gbigbe, sisọ, fifun, tabi awọn iṣẹ miiran ti o ni nkan ṣe pẹlu ala ti iṣọrọ nigbagbogbo.

O le šẹlẹ nitori awọn oogun bi awọn antidepressants, ṣugbọn o tun le jẹ ami kan ti aisan aifọwọyira iwaju gẹgẹ bi arun aisan Parkinson , Lewy ara dementia , tabi ọpọ eto atrophy .

• Orun-oorun Isunmi

Oorun oorun jẹ iriri ti o wọpọ julọ fun awọn apẹrẹ. O ṣẹlẹ nigbati o ba wa ni igbimọ kan laarin jiji ati Sleeptime REM. REM jẹ nigbati irọri ti o han kedere ati pe ara wa ni paralyzed lati daabobo awọn ti o ṣiṣẹ ninu awọn ala wọnyi. Yi paralysis le ni iriri lẹhin ti a ijidide, pẹlu awọn alabapade hallucinations. Bi o ti jẹ pe iṣedan oorun le ni asopọ pẹlu narcolepsy , o maa n waye ni awọn eniyan deede ti o ni iriri sisun tabi sisun-oorun.

O yẹ ki o ṣe akiyesi pe fere eyikeyi igbese ti o le ṣe lakoko ti o ṣalaye le waye ni igba iwa ibajẹ. Eyi pẹlu nkọ ọrọ lori foonu kan, gíga soke ni window kan, n fo ori oke, odo ni odo kan, tabi paapa iku! O ti sọ gbogbo rẹ, ati awọn iwa wọnyi nilo awọn iṣeduro kan lati rii daju aabo.

Awọn ipo ti orun ti a ti para pọ pẹlu Parasomnias

Parasomnias le šẹlẹ ni eyikeyi ipele ti oorun, pẹlu awọn akoko REM ati awọn akoko ti kii-REM. Gẹgẹbi a ti ṣe akiyesi loke, awọn iwa kan wa ni nkan ṣe pẹlu awọn ipo sisun gangan. Biotilejepe awọn iwa le jẹ ti o nira pupọ ati pe o wulo, ẹni ti o ni iriri wọn maa n sun oorun ati igbagbogbo ko ni iranti awọn iṣẹlẹ.

Awọn okunfa

Idi ti parasomnias ko ni oye kedere, ṣugbọn o le ni ibatan si awọn iṣoro miiran (bii ibasepọ laarin RBD ati arun aisan Parkinson) tabi paapaa jẹ akọle si oogun tabi lilo oògùn. O dabi ẹnipe sisọpọ oorun ni ipo bi apnea oorun ti o le ṣe ipa kan. O ṣee ṣe fun awọn ijakoko ni igba miiran ni o ṣe aṣiṣe fun awọn iwa oorun, gẹgẹbi awọn irin-ajo gigun keke ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn igungun lobe iwaju. O ṣe pataki lati ni imọran nipasẹ dọkita ti o ni ifọwọsi ti ile-iṣẹ ti o ni imọran lati rii daju pe gbogbo awọn okunfa ti o le fa ni a koju.

Awọn iṣọra ati awọn itọju Abo

Fun orisirisi awọn iwa ti o le waye, ati ipalara ti o le fa, o ṣe pataki lati ṣe akiyesi ati ṣiṣe awọn iṣeduro aabo. Eyi le ni idaniloju awọn ilẹkun ati awọn fọọmu, yọ wiwọle si ohun ija, ati awọn atunṣe miiran.

Awọn itọju ti o munadoko tun wa fun parasomnias. Yato si ipinnu okunfa okunfa, ọpọlọpọ yoo ṣatunṣe pẹlu awọn oogun bi Klonopin (clonazepam) ati melatonin . Ti o ba ni aniyan nipa awọn iwa ihuwasi ti o duro, bẹrẹ nipasẹ sisọ pẹlu ọlọgbọn oorun ti o le ṣeto awọn idanwo ayẹwo ati awọn itọju yẹ.

> Orisun:

> Ile-ẹkọ giga ti Ilu Amẹrika. "Isọye ti Orilẹ-ede ti Awọn Isùn Iṣun: Aṣiṣe ati Ilana Itọsọna." 2nd ed. 2005.