Biotilejepe ipa ti iṣan ti aisan kekere ti ẹjẹ (SIBO) ni ailera aisan inu alailẹgbẹ (IBS) ko ṣiyejuwe patapata, diẹ sii awọn onisegun n ṣe ayẹwo SIBO ni awọn alaisan IBS wọn, pẹlu pèsè ipilẹ fun itọju awọn egboogi. Yi article dahun awọn ibeere ti o wọpọ julọ ti awọn alaisan IBS ni nipa SIBO.
1. Kini SIBO?
SIBO jẹ ẹya-ara-ọfẹ fun oṣuwọn kokoro aporo inu kekere.
Ninu eto ti ounjẹ ti o ni ilera, iye awọn kokoro arun ti a ri ni inu apo kekere jẹ ohun kekere. A ṣe ayẹwo SIBO nigbati o ba ni iye ti o tobi ju ti awọn kokoro arun laarin inu ifun kekere. SIBO maa n jẹ abajade diẹ ninu awọn aiṣedeede ti ara tabi àìsàn ounjẹ. Laipẹ diẹ, a ti sọ SIBO lati ṣe idi ti o ṣeeṣe fun awọn aami aisan IBS ninu awọn alaisan IBS.
2. Bawo ni mo ṣe le mọ boya IBS mi jẹ SIBO gangan?
Ọpọlọpọ awọn aami aisan ti SIBO jẹ iru awọn ti IBS:
- Ìrora abdominal
- Lilọ kiri
- Iyatọ
- Ikuro
- Flatulence
Diẹ ninu awọn alaisan SIBO naa ni iriri irọra gbigbọn , ibanujẹ aifọwọyi , ati / tabi igbo. Biotilẹjẹpe a rii SIBO diẹ sii ni awọn alaisan pẹlu IBS-D , SIBO le rii ni awọn alaisan pẹlu IBS-C .
3. Bawo ni a ṣe ayẹwo SIBO?
Biotilẹjẹpe awọn ibeere kan nipa ijẹrisi rẹ, ọpọlọpọ awọn ayẹwo ti SIBO ni a ṣe ayẹwo nipasẹ lilo awọn ayẹwo ayẹwo ẹmi hydrogen (tabi methane) . A yoo beere lọwọ rẹ lati mu ipasita omi ati lẹhinna lati pese awọn ayẹwo ti ẹmi rẹ ni awọn aaye arin oriṣiriṣi.
Ti a ba ri hydrogen tabi methane ni iṣẹju 90, SIBO yoo wa ni ayẹwo. Akoko ti akoko jẹ bọtini - niwon igbagbogbo yoo gba wakati meji fun ojutu suga lati ṣe ọna si ọna ifun titobi nla, eyikeyi ilọsiwaju ninu awọn ikun omi ṣaaju ki akoko naa daba pe o ti mu awọn suga nipasẹ awọn kokoro arun inu apo kekere.
Ni awọn ẹni-kọọkan pẹlu SIBO, hydrogen ninu ẹmi ni o ṣeese ni asopọ pẹlu IBS-D, lakoko ti o jẹ pe awọn eniyan ti o ni IBS-C ni o le ṣe atunṣe methane.
SIBO le ṣe ayẹwo siwaju sii nipase lilo ti aṣa ayẹwo ti a ta taara lati inu ifun kekere rẹ nipasẹ lilo ohun idinku .
4. Ṣe o yẹ ki a idanwo fun SIBO?
O yẹ ki o sọrọ pẹlu dọkita rẹ nipa o ṣeeṣe pe o ni SIBO ati lati rii boya o yẹ ki o ni idanwo idanwo. Diẹ ninu awọn ami ti SIBO le jẹ ipa ninu awọn aami aiṣan IBS rẹ pẹlu:
- O ni iriri gaasi ati bloating laarin iṣẹju 90 lẹhin ti njẹ.
- Ìyọnu rẹ n ni diẹ sii daru bi ọjọ rẹ ti n lọ.
- O ti rii ilọsiwaju ninu awọn aami aifọwọyi IBS rẹ nigbati o ba ti mu awọn egboogi ti o ti kọja.
5. Bawo ni a ṣe ṣe SIBO?
Ti dọkita rẹ ti ni ayẹwo ti o ni SIBO, itọju akọkọ ti itọju ni lilo ti iru awọn oogun aporo (wo, " Awọn egboogi fun IBS "). Iru oogun aporo ayọkẹlẹ ti a yàn fun itọju SIBO jẹ ọkan ti a ko gba sinu ikun ati nitorina ni ọna rẹ ṣe lọ si ifunti kekere nibiti o le mu eyikeyi kokoro arun ti o wa nibẹ wa. Athough iru awọn egboogi ti a ti fi han pe o munadoko, FDA ko ti fọwọsi wọn fun lilo ni IBS.
O tun ṣe pataki lati mọ pe SIBO le tun waye paapaa lẹhin ti o ti ni ifijišẹ daradara ni iṣaaju.
6. Ti Mo ni SIBO, eyi tumọ si pe emi ko ni IBS?
Ti o ba ni ayẹwo pẹlu SIBO, o tumọ si pe dokita rẹ ti ṣe idanilori idi ti awọn aami aisan IBS rẹ. Pẹlu itọju aṣeyọri, o yẹ ki o ni iderun lati ọpọlọpọ awọn aami aisan IBS rẹ.
7. Bawo ni SIBO ṣe pataki?
Biotilẹjẹpe ninu awọn iṣẹlẹ ti o nira, SIBO le ja si awọn aami aiṣan ti o niiṣe pẹlu awọn aiṣedeede ti ounjẹ, eyi kii ṣe idajọ fun awọn alaisan IBS ti o ni SIBO. Ni deede, SIBO nyorisi ailopin ati awọn aami aifẹ ti kii ṣe aifọwọyi ṣugbọn kii ko ni ewu si ilera ilera rẹ, tabi ko ni o fa si awọn aisan miiran.
SIBO kii yoo dinku ẹmi rẹ.
8. Ti mo ba mu awọn egboogi, njẹ awọn ounjẹ ounjẹ mi yoo lọ?
O ṣeeṣe. Ti SIBO jẹ idi ti awọn aami aiṣan ti ara rẹ ati kii ṣe ifarahan ounje , lẹhinna o ni anfani ti o le pa awọn kokoro arun inu apo kekere nipasẹ lilo awọn egboogi le jẹ ki o jẹ diẹ ninu awọn ounjẹ ti o jẹ awọn ounjẹ to nfa fun ọ tẹlẹ. Ni apa keji, o ṣee ṣe lati ni ifarahan si awọn ounjẹ kan yatọ si iṣẹ ti awọn kokoro arun laarin inu ifun kekere. Lọgan ti o ba ti pari itọju rẹ ti awọn egboogi, o le dojuko ara rẹ pẹlu awọn ounjẹ iṣoro ti iṣaju tẹlẹ lati wo iru irisi ti o ni iriri. Imọran yii nikan ni o ni ibatan si ifunni ounje; ma ṣe nija fun ounje ti o jẹ aleji ounje ti o mọ fun ọ.
9. Kini o yẹ ki n jẹun fun SIBO?
Iyalenu, alaye kekere kan wa bi eyiti o yẹ ki o jẹ ni akoko itọju aporo ati lẹhin. Awọn itọkasi kan wa pe o dara julọ lati jẹ ounjẹ onjẹ deede, pẹlu iye to dara julọ ti awọn carbohydrates, lakoko ti o mu mu ogun aporo ajẹsara ti o wa pupọ ti awọn kokoro arun wa fun ogun aporo aisan lati ṣiṣẹ. O tun ti ni imọran pe tẹle atẹgun kekere-FODMAP ni kete ti a ti pa SIBO kuro ni o le ṣe iranlọwọ ni awọn ofin ti dinku ewu ijabọ.
Ohun pataki ti ipa ti ounjẹ ni SIBO ni lati ṣe pẹlu akoko lati jẹun. Eyi jẹ nitori ipa ti "igbi-ina-nimọ" kekere, eyi ti o ṣẹlẹ laarin awọn ounjẹ. Gẹgẹbi apakan ti ilana ilana tito nkan lẹsẹsẹ ilera, awọn isan ti npọ inu ifun inu, ni igbagbogbo sọfo awọn apo-inu inu ti awọn akoonu inu rẹ. Ilana SIBO fun IBS ni imọran pe aiṣedeede awọn iroyin igbasilẹ ti n ṣe ayẹwo fun fifun awọn kokoro arun laarin inu ifun titobi. Yi aiṣedeede ti iṣẹ-ṣiṣe ti igbi-sisọ naa ti a ti sọ si boya jẹ nitori sisẹ iṣe ti awọn isan naa nitori abajade ti wahala psychosocial tabi jẹ abajade ti ibajẹ awọn isan lati inu gastroenteritis . Lati le mu igbasilẹ rẹ pada lati ọdọ SIBO, o ni imọran pe ki o din ara rẹ si awọn ounjẹ mẹta ni ọjọ, lati pese awọn ipo ti o dara julọ fun igbiye ifasilẹ ti o tọ lati ṣiṣẹ.
10. Awọn ọlọjẹ le ṣe iranlọwọ fun SIBO?
Iwadi lati wa ni akoko lori lilo awọn probiotics fun SIBO ni opin ati pe ko ti han ifarahan ti ko ni anfani. O le jẹ ti o dara ju lati yago fun titẹ afikun probiotic titi lẹhin ti o ba ti pari itọju rẹ ti awọn egboogi. Dọkita rẹ wa ni ipo ti o dara julọ lati gba ọ ni imọran boya boya tabi o yẹ ki o mu afikun probiotic.
Awọn orisun:
Bohm, M. Siwiec, R. & Wo, J. "Imọye ati Itọju ti Inu Intestinal Inu Kokoro Agbara Kokoro Nkan ni Iṣẹ Imudaniloju 2013 28: 289-299.
Allowicz, A., Lacy, B. & Levine, G. "Ẹrọ Oro-inu Intestinal Intestinal Overgrowth: Ayẹwo Apapọ" Gastroenterology & Hepatology 2007 3: 112-122.
Pimentel, M. " A New IBS Solution " Health Point Press 2006.