Awọn Imọ Akoko fun Itọju Ọdun Ẹka
Akoko ti o dara ju ọjọ lọ lati gba oogun titẹ ẹjẹ rẹ ti o yatọ yatọ si da lori iru (s) ti oogun ti o mu ati titẹ ẹjẹ rẹ ati awọn ifojusi iṣeduro . Fun awọn eniyan pẹlu haipatensonu, o le jẹ anfani lati ya ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn oogun wọn ni akoko sisun, ni ibamu si awọn ẹkọ ti o ṣẹṣẹ. Ṣugbọn eyikeyi iyipada si iṣeduro oogun rẹ gbọdọ wa ni akọkọ sọrọ pẹlu dọkita rẹ.
Bawo ni Oogun Itọju Ẹjẹ Ṣiṣẹ?
Iwọn ẹjẹ n tẹsiwaju lati yato nigba ọjọ; o duro lati wa ga nigbati o ba ji ni owurọ ati ni awọn wakati owurọ, ati isalẹ pẹ ati alẹ ati nigba ti o ba sùn. Sibẹsibẹ, awọn eniyan kan ti titẹ iṣan ẹjẹ ko ni silẹ ni alẹ, ti awọn oniwadi n pe ni "awọn nondippers."
Ọpọlọpọ awọn oogun iṣan ẹjẹ ti a ṣe apẹrẹ fun ailewu lilo, itumo ti wọn túmọ lati mu ni ẹẹkan lojoojumọ. Bakannaa, awọn oogun yii ko ni iṣe deede ni gbogbo akoko wakati 24 ni igba ti wọn wa lọwọ. Iṣe ti awọn iṣan titẹ iṣan ẹjẹ n bẹrẹ nipa wakati kan lẹhin ti o ti njẹ ati awọn oke oke nibikibi lati ọsẹ merin si wakati 15 lẹhinna. Lẹhin eyi, ipa ti oogun naa dinku dinku dinku titi o fi di akoko fun iwọn lilo to tẹle.
Fun awọn eniyan ti o ni isunmọ gangan , eyi jẹ ogbon, bi iṣẹ ti oogun ti n duro lati jẹ o tobi julọ ni akoko ti titẹ ẹjẹ jẹ ga julọ ati ki o fa fifalẹ ni akoko ti ọpọlọpọ eniyan n ṣetan silẹ fun sisun.
Ti o ba ṣiṣẹ iṣẹ keji tabi iṣẹ iyokọ kẹta, tilẹ, tabi awọn idi miiran lati wa ni aṣalẹ ni awọn wakati ti kii ṣe deede, o le fẹ lati ṣatunṣe awọn ṣiṣe abẹrẹ rẹ lati ṣayẹwo fun awọn iyatọ wọnyi.
Ṣe Mo Nlo Isegun Mi ni Asiko?
Diẹ ninu awọn oogun titẹ iṣan ẹjẹ ni a maa n gba ni akoko sisun nitoripe wọn le fa iṣọra.
Wọn maa wa ni ipilẹṣẹ lati jẹ ki iṣeduro oogun ti o lorun sii lati jẹ ki wọn tun nṣiṣẹ julọ ni awọn wakati owurọ nigbati awọn igara ẹjẹ maa n wa ni ipari wọn .
Awọn alaiṣan, ti iṣan ẹjẹ ti n gbe soke ni gbogbo oru, le ni anfani nipasẹ gbigbe awọn oogun iṣan ẹjẹ ni ẹẹkan ni alẹ, ni ibamu si awọn ẹkọ to ṣẹṣẹ. A gbagbọ awọn alailowaya ni ewu ti o ga julọ fun ikọlu, ikun okan, ati aisan aisan, ati iṣakoso to dara ni alẹ le dinku awọn ewu naa. Iwadi siwaju sii fihan wipe ofin yi dinku ewu ti awọn alaisan ti o ni iwọn-ẹjẹ ti o pọju bi 2.
Ni ibamu si awọn iwadi yii, Awọn Eto Amẹrika ti Arun Inu Ẹjẹ ti Amẹrika ti "American Standards in Diabetes-2017 " sọ pe awọn onisegun yẹ ki o ṣe ayẹwo fifunni awọn olutọju ọkan tabi diẹ ẹ sii ni akoko sisun.
Awọn iṣọra fun Ṣatunṣe Aago Awọn oogun rẹ
Ti o ba fẹ lati ṣatunṣe akoko awọn oogun rẹ, sọrọ pẹlu dokita rẹ. Awọn oogun miiran wa pe, lakoko ti o le gba wọn nigbakugba, a ko le yipada ni kiakia lati akoko kan si omiran laisi ibojuwo ati atunṣe. Awọn ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn oogun miiran, ounjẹ, ati ohun mimu rẹ gbọdọ tun ṣe ayẹwo.
A Ọrọ Lati
Awọn oogun titẹ ẹjẹ rẹ yoo ṣiṣẹ ti o dara julọ nigbati o ba muu ni igbagbogbo, nitorina eyikeyi iyipada ti akoko iṣe ti oṣe yẹ ki a ṣe ayẹwo daradara.
Iwọ yoo nilo lati ṣeto awọn aṣa ati awọn olurannileti tuntun ki o ko gbọdọ fi awọn abẹrẹ kan silẹ. Ṣiṣẹ pẹlu dọkita rẹ lati pinnu lori eto isakoso ti o ba pade iṣeto rẹ ati awọn igbesi aye igbesi aye.
> Awọn orisun:
> Ẹgbẹ Amẹrika ti Awọn Agbẹgbẹ. Awọn ilana ti Iṣoogun Itọju ni Àtọgbẹ-2017 . Àtọgbẹ Itọju Iwọn 40, Afikun 1, Oṣu Kẹsan 2017.
> RCBC Hermida, Ayala DE, Fernández JR, et al. Awọn iyatọ ti ipinfunni-akoko ni awọn ipa ti haipatensonu Awọn oogun lori Ilana Iṣeduro Iṣeduro. Chronobiology International . 2012; 30 (1-2): 280-314. doi: 10.3109 / 07420528.2012.709448.
> RCBC Hermida, Ayala DE, Mojón A, Fernández JR. Bibẹrẹ ti sisun awọn oogun atẹgun ti nmu akoko fifun din din ewu ewu-aisan 2 titun: idanwo iṣakoso ti a sọtọ. Diabetologia . 2015; 59 (2): 255-265. doi: 10.1007 / s00125-015-3749-7.