Kokoro Akàn Idena

by Lynne Eldridge, MD

Kini o yẹ ki o mọ nipa iṣena akàn aisan?

Idena egboogi ẹdọfóró jẹ ọrọ pataki kan nitori arun ẹdọfóró jẹ aami ti o ni idibajẹ ti iku iku ninu awọn ọkunrin ati awọn obirin ni agbaye. O ti ṣe ipinnu pe ọgọrun mẹfa ti aisan ti ẹdọfóró ni a le ni idaabobo nipasẹ iṣẹ ati imọ.

Awọn ohun ti o nmu siga fun ọpọlọpọ awọn aarun ayọkẹlẹ ti o lewu, ṣugbọn awọn alaiṣere ko le gbe igbese lati dinku ewu wọn. Ọkan ninu awọn obirin marun ti o ṣe agbekalẹ egboogi ẹdọfóró ti ko ni igbona, ati ti akàn aisan ti n tẹsiwaju sii ni awọn ọmọde ti ko nii mu.

Awọn ti a ti ni ayẹwo pẹlu akàn ẹdọfóró ko yẹ ki o ni idojukọ. Awọn ohun kan wa ti o le ṣe ara rẹ lati ṣe igbesoke iwalaaye bi daradara.

Sisọ si Imu

Mimu jẹ lodidi fun awọn ọgun mẹfa 85 ti awọn aarun buburu ẹdọfóró ni Amẹrika, bi o ṣe jẹ pataki lati ṣe akiyesi pe ọpọlọpọ ninu awọn eniyan ti o ndagba akàn eefin ni oni jẹ awọn ti nmu siga, kii ṣe awọn ti nmu siga lọwọlọwọ. Tita siga ni eyikeyi akoko le dinku ewu ti iwadan ti ẹdọforo nlanla, o si han lati mu iwalaaye sii fun awọn eniyan ti o ni aisan ẹdọfóró daradara .

Mimu ati Ọpa Ẹdọ

Radon Ifihan

Ifihan si radon ni ile ni idi ti o jẹ akọkọ ti akàn aisan lungun, ati nọmba ọkan ninu awọn alaiwokọ . Radon jẹ gaasi ipanilara ti ko le han ti o nfa lati ibajẹ deede ti radium ninu ile. Awọn ohun elo idaniloju ti ko ni ẹru wa ni ọpọlọpọ awọn ile-itaja onibara ati pe o yẹ ki a gbe si ipele ti o kere julọ ti aaye laaye ni ile. Ti awọn esi ba jẹ ohun ajeji, Ile Idaabobo Ayika le pese iranlọwọ ni atunṣe iṣoro naa.

Secondhand Smoke

Ifarahan si eefin eefin ti o mu ki ewu akàn ti nlọ ni awọn alaiwokii lai si awọn ẹlẹmu meji si mẹta.

Secondhand Smoke ati ẹdọforo Akàn

Asbestos

Ifijiṣẹ iṣelọpọ si asbestos mu ki ewu akàn egbogi, ati ni idapo pẹlu siga si ewu jẹ eyiti o pọ julọ.

Awọn agbanisiṣẹ yẹ ki o ni awọn iṣeduro ailewu fun awọn ti o farahan. Awọn ile-iṣẹ ti a kọ tẹlẹ si ọdun 1970 le ni awọn idabobo asbestos . Osi nikan, iṣọra yii ko ni ipalara rara, ṣugbọn o jẹ alagbaṣe ti o ni ifọwọsi lati ṣiṣẹ pẹlu awọn asbestos yẹ ki o wa ni imọran nigbati o tun ṣe atunṣe.

Asbestos ati akàn

Kemikali ati Awọn Ifihan Iṣẹ iṣe

Ọpọlọpọ awọn kemikali ti a lo ninu ile-iṣẹ ati ni ayika ile le mu ki ewu akàn egbogi pọ sii. Awọn akole lori awọn ọja ile bi eleyii igi, ati Awọn iwe itọju Idaabobo Awọn ohun elo ti awọn apanisiṣẹ pese, pese alaye lori ailewu ailewu ati awọn iboju iboju to dara lati lo lati dinku ifihan.

Onjẹ ati Idaraya

Njẹ ounjẹ ti o ni ilera ati iṣẹ-ṣiṣe ti ara ẹni ni o ni ipa ninu iṣena arun aisan lungia.

Awọn Genetics ati Ẹdọfóró Akàn

Iwọ ko le yi awọn ẹda rẹ pada, ṣugbọn awọn ohun kan wa ti o le ṣe lati dinku ewu rẹ, paapaa ti o ba ni idaniloju jiini si akàn aisan. Nini itan ẹbi kan n mu ewu wa, pẹlu awọn ti o ni ojuami ti o ni igba akọkọ ti o ni ilọwu meji ti o sese ndagba na. Nisisiyi pe a ni ohun elo ọpa ti o wa, awọn ti o ni itan agbara ẹbi yẹ ki o sọrọ pẹlu awọn onisegun wọn.

Ni afikun, nini itan-akọọlẹ ẹbi le jẹ diẹ igbiyanju ti o nilo lati wa ni iṣọra pẹlu awọn okunfa diẹ ẹ sii. Fun apẹẹrẹ, awọn obinrin ti o gbe "iyipada iyọọda ọgbẹ igbaya" BRCA2 ni ilọpo meji ti ewu ẹdọmọ inu ẹdọfẹlẹ ti wọn ba nmu siga.

Kokoro Akun ni Non-Smokers

O ṣe pataki lati ṣe akiyesi lẹẹkansi pe, ni afikun si akàn ẹdọfọn ni o wọpọ julọ ninu awọn ti nmu siga julọ ju awọn oniroimu ti n lọ lọwọlọwọ, akàn ekingun NI ṣẹlẹ ni awọn eniyan ti ko ti mu taba. Ranti pe ẹnikẹni ti o ni ẹdọfóró le gba aisan igbaya.

Mọ diẹ sii nipa Idena Idena Ọgbẹ Ẹdọ

Akọle yii nikan bẹrẹ lati fi ọwọ kan diẹ ninu awọn okunfa ti aisan akàn.

Fun awọn ti o nifẹ lati ni imọ nipa awọn idi miiran, ati siwaju sii ohun ti o le ṣe lati dinku ewu rẹ, ṣayẹwo awọn akọsilẹ wọnyi:

_{Awọn orisun:}

_{Amẹrika Akàn Amẹrika.} _{Kini awọn okunfa ewu fun aisan akàn kekere?} _{Imudojuiwọn 02/26/16.} _{http://www.cancer.org/cancer/lungcancer-smallcell/detailedguide/small-cell-lung-cancer-risk-factors}

_{Awọn Ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun.} _{Kini Awọn Oro Ewu fun Ọtan Inu Ẹdọ?} _{Imudojuiwọn 12/01/15.} _{http://www.cdc.gov/cancer/lung/basic_info/risk_factors.htm}

_{National Cancer Institute.} _{Kokoro Akàn Idena (PDQ).} _{Ẹya Ọjọgbọn Ilera.} _{Imudojuiwọn 02/11/16.} _{https://www.cancer.gov/cancertopics/pdq/prevention/lung/healthprofessional}

_{Idaabobo Idaabobo Ayika.} _Radon. _{Imudojuiwọn 05/17/16.} _{https://www.epa.gov/radon/}