Ti o dara pẹlu Oro-ara Taroidi ati Itọju-Itọju Hypothyroidism
Digesting the reality of having a overactive thyroid gland (ti a npe ni hyperthyroidism) ati lẹhinna yiyọ nipasẹ awọn aṣayan itọju fun Graves 'aisan jẹ ilana nla. Ṣe idaniloju, tilẹ, o le gba nipasẹ eyi ki o si lọ siwaju ayọ ati healthily.
Eyi ni diẹ ninu awọn italolobo lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati bẹrẹ, bi o ti bẹrẹ si ọna irin-ajo rirọdu rẹ.
Wa Olutọju Adinimẹrin si Olukẹgbẹ pẹlu O
Igbesẹ pataki kan ninu dida daradara pẹlu ayẹwo titun ti aisan Graves wa ni wiwa dokita to tọ fun itoju itọju rẹ.
Lọgan ti o ba jẹ hypothyroid ati lori rirọpo homonu tairodu (lẹhin itọju pataki ti arun rẹ), o le ma nilo olutẹ-ọwọ lati ṣakoso ipo iṣan rẹ . Ni aaye yii, dọkita dokita akọkọ rẹ le ni itọju.
Gba Igbelewọn Eye
Oṣuwọn 30 ogorun ti awọn eniyan ti o ni arun Graves ṣawari arun oju (ti a npe ni Graves 'ophthalmopathy), ti o ni oju ti pupa, wiwu, ati igba miiran wahala. Lakoko ti o ti jẹ deede, ìwọn kekere kan (ni ayika 5 ogorun) ni aisan oju-si-buruju.
Ti o ba se agbekalẹ awọn aami aisan oju, rii daju pe o sọ fun olutọju rẹ ati ki o wa itọju lati ọdọ dokita kan ti o ṣe pataki ni oju iṣọ (ti a npe ni ophthalmologist).
Ṣiṣe irọyin, oyun tabi awọn iṣoro ibọn
Awọn iṣoro pataki ati awọn iṣeduro fun awọn obinrin ti o ni arun Graves ti wọn loyun, ti o gbiyanju lati loyun, tabi ọmọ-ọmu.
Rii daju pe o wa ni kedere lori bi arun 'Graves' ṣe le ni ipa lori oyun, fifẹ ọmọ, tabi irọra rẹ, ṣaaju ati lẹhin itọju.
Ni ipari, imoye jẹ agbara-gba awọn otitọ ni kiakia (ati nini eto kan ni ibi, ti o ba jẹ dandan) yoo ṣe iranlọwọ lati pa iṣọkan rẹ mọ ni itunu.
Duro siga
Mimu ti ni akojọ pipẹ ti awọn ewu ilera, o si jẹ awọn oran pataki fun awọn eniyan ti o ni arun Graves. Ni otitọ, iwadi fihan wipe fifun siga le npọ sii Awọn oṣirisi ọlọjẹ, mu ki ilọkuro pada, ati dinku itọju itoju.
Dajudaju, fifun siga siga ko rọrun, ṣugbọn o le ṣee ṣe pẹlu eto ti o tọ ni ibi.
Ṣakoso idanwo rẹ
Nkankan sọ, iṣakoso iṣoro rẹ le ṣe awọn iyanu fun ara ati ọkàn rẹ, lakoko akoko ti o lagbara yii.
Diẹ ninu awọn apeere ti awọn iṣẹ itaniji-aibanilẹjẹ ni:
- Tai Chi
- Itọju ailera biofeedback
- Awọn itọju aṣebí bi aworan, orin, ati itọju ailera
- Adura
- Ifọwọra
- Reflexology
- Ara-Hypnosis
- Iṣaro ati sisọ aworan
- Akosile
- Ti n lọ fun irin-ajo iseda
- Ere idaraya
Gba ati Fi Support
Kopa ninu ẹgbẹ atilẹyin kan le ran ọ lọwọ lati bawa pẹlu iṣeduro tairodu rẹ ti o ni kiakia. Boya o ṣe apejọ alaye, ṣawari awọn ohun elo, ṣiṣe awọn ọrẹ, tabi fifun diẹ ninu awọn iṣoro, ẹgbẹ atilẹyin kan le fun ọ ni alaafia ti iwọ ko nikan ni ọna irin-ajo rẹ.
A Ọrọ Lati
Ṣiṣeyọri titun ti aisan ayẹwo Graves le jẹ nija, ṣugbọn igunju ni pe itọju naa jẹ fere nigbagbogbo aṣeyọri. Nitorina tẹsiwaju lati wa imoye, mu diẹ ẹmi mimi, ki o si ranti lati ṣe ore fun ara rẹ ni akoko naa.
> Awọn orisun:
> American Thyroid Association. (2017). Arun Arun.
> Sawicka-Gutaj N et al. Ipa siga siga lori ọro tairodu - ẹya imudojuiwọn. Endokrynol Pol. 2014; 65 (1): 54-62.