Awọn italolobo mẹta lati ṣe itọju ọkàn rẹ bi o ti n wọle lori irin-ajo Thyroid Journey
Ti a ṣe ayẹwo pẹlu hypothyroidism le dabi ohun ti o lagbara. Ṣugbọn ni ireti, pẹlu awọn italolobo wọnyi, o le bẹrẹ rẹ rin irin ajo igboya ati awọn iṣọrọ.
Wa Dokita Dọkita
Ọpọlọpọ awọn eniyan ni a ni ayẹwo pẹlu hypothyroidism nipasẹ dokita tabi onimọṣẹ ọmọ ẹgbẹ wọn. Sibẹsibẹ, awọn oniwosan egbogi abojuto ni awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi ninu ṣiṣe iṣakoso rẹ.
Iṣẹ akọkọ rẹ gbọdọ jẹ lati mọ boya tabi itọju dokita akọkọ ti o ni itọju fun ọ, tabi ti o ba yẹ ki o ṣapọ pẹlu onimọgun onímọgun (onisegun ti o ṣe amọja ni itọju awọn iṣọn homonu).
Ni ipari, o le rii adẹdogun kan ni ẹẹkan, lẹhinna jẹ ki dokita abojuto rẹ akọkọ ṣakoso awọn iṣesi tairodu rẹ ti nlọ siwaju. Ni idakeji, olutọju rẹ le ṣe gbogbo ọdun itọju thyroid rẹ ni ọdun kan-bi eyi ba jẹ ọran, rii daju pe awọn iwe igbasilẹ rẹ ranṣẹ si dokita rẹ akọkọ.
Nikẹhin, da lori ayẹwo rẹ, o le ni iriri awọn iṣaro ti iberu lati ṣe aibalẹ fun iderun (boya nitori o ni alaye itọju egbogi fun awọn aami aisan rẹ).
O ṣe pataki ki o ni irọrun lati jiroro awọn aami aisan rẹ pẹlu dọkita rẹ, awọn mejeeji ti ara (fun apẹẹrẹ, awọ gbigbọn tabi àìrígbẹyà) ati awọn ohun ti o ni ero diẹ (fun apẹẹrẹ, ibanujẹ ati rirẹ).
Pẹlupẹlu ila kanna, o tun ṣe pataki pe nigbati o ba ntọju tairodu rẹ, dọkita rẹ ṣe akiyesi kii ṣe awọn abajade awọn ayẹwo ẹjẹ rẹ nikan bakanna awọn aami aisan rẹ-ati pe o ni imọran lati beere nipa ọna itọju yii nigba ijadẹwo rẹ.
Ṣetan lati Wo Dokita Doroid rẹ
Rii daju pe o ti ṣetan fun aṣẹ ipinnu rẹ akọkọ. Lati ṣe eyi, kọwe akojọ awọn ibeere ti o ni ki o mu iwe-ipamọ naa pẹlu rẹ si gbogbo ibewo. Fun apeere, o le beere nipa igba ti o le reti lati ni irọrun tabi bi o ṣe nilo nigbagbogbo lati ni idanwo ẹjẹ tabi tẹle pẹlu dọkita rẹ.
O tun le wulo lati mu alabaṣepọ tabi ẹni ti o fẹràn pẹlu rẹ si ipinnu lati pade, nitorinaa ko ni idaamu pẹlu alaye.
Ni afikun, ṣe ẹtọ ni sọ fun dokita rẹ gbogbo awọn oogun, awọn afikun, awọn vitamin, ati awọn herbals ti o mu, nitori wọn le dabaru pẹlu oogun oogun rẹ.
Nikẹhin, nini dokita kan ti o le ṣe alaye ayẹwo rẹ ati itọju ni awọn ọrọ ti o ṣalayeyeye jẹ ki o jẹ alabaṣepọ lọwọ ninu itoju ilera rẹ. Ti o ko ba ye awọn ọrọ ti dokita rẹ nlo, jọwọ sọ fun dokita rẹ ki o si beere fun u lati ṣe apejuwe rẹ ni ọna miiran.
Jẹ Olododo ati Alaisan
Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ, o wọpọ fun awọn eniyan lati ni iriri igbadun lẹhin ti a ti ni ayẹwo pẹlu hypothyroidism. Iyọ naa wa lati awọn osu (ani ọdun) ti ailera tabi alaigbagbọ (tabi sọ fun, laanu) pe awọn aami aiṣan wọn jẹ "ni ori wọn," tabi "ipo deede ti dagba".
Bi o tilẹ jẹ pe o le jẹri lori nini ooro rẹ ti a mu, gbiyanju lati jẹ alaisan. Ninu ọran ti o rọpo homonu tairodu , bi Synthroid (levothyroxine), o le gba awọn ọsẹ fun ọ lati ni irọrun ati awọn osu fun ọ ati dọkita rẹ lati wa iwọn lilo to tọ. Ṣe ifọwọkan pẹlu dokita rẹ nipa awọn aami aisan rẹ ati ki o gbiyanju lati ko ni ailera.
A Ọrọ Lati
Yato si idasilo aanu, ifowosowopo imunni pẹlu dọkita thyroid, ati fifiyesi ilera rẹ tairora nipa ṣiṣe deede awọn ipinnu lati pade rẹ ati gbigbe awọn aami aisan rẹ, o ṣe pataki lati ranti lati ṣe abojuto ati ki o ṣe aanu fun ara rẹ.
Ṣiṣakoṣo awọn arun tairodu jẹ igbagbogbo ilana, nitorina jẹ ki o tun lagbara ati ṣalaye ati ki o maṣe gbagbe lati gbadun awọn iṣura aye ni ọna.
> Awọn orisun:
> American Thyroid Association. (2013). Hypothyroidism: Iwe-iwe fun Awọn Alaisan ati Awọn idile wọn.
> Garber JR et al. Awọn itọnisọna iṣegungun iwosan fun hypothyroidism ninu awọn agbalagba: ti orilẹ-ede Amẹrika ti Awọn Endocrinologists Ile-iwosan ati Amẹrika Thyroid Association. Endocr Pract . 2012 Oṣu kọkanla-Oṣu kọkanla; 18 (6): 988-1028.