Ti o ba ni ilera ilera ti o jẹ alaiṣe bi arun tairodu, ẹgbẹ atilẹyin ẹgbẹ ori ayelujara le jẹ paapaa iranlọwọ fun ọ bi apakan ti irin-ajo rẹ si daradara. O yoo wa nla ti ti alaye nipa rẹ thyroid arun online. Itọsẹ nipasẹ gbogbo alaye ati awọn aṣayan le yarayara di pupọ, paapaa ti o ba jẹ tuntun si aisan oníroduro.
Boya o ti ni ayẹwo tuntun tabi ti o ni ipo ti tairodu fun ọdun, o le rii pe kopa ninu ẹgbẹ atilẹyin ori ayelujara jẹ ẹya pataki ti ọna-ara rẹ lati daradara. Iwọ yoo wa ọpọlọpọ awọn agbegbe ti o wa ni ayelujara ti a ti ṣe igbẹhin lati ṣe atilẹyin fun awọn eniyan pẹlu awọn ipo ooro, nibi ti awọn eniyan ṣe pin awọn alaye ati awọn iriri.
Awọn anfaani ti Oroiran Taaro Itaniwọta Awọn ẹgbẹ
Awọn ẹgbẹ atilẹyin ẹgbẹ ayelujara ni nọmba awọn anfani:
- Imularada ti ẹdun
- Awujọ ti awọn eniyan
- Wọle si alaye sii
- Imọye ti o dara julọ nipa ipo ilera rẹ
- Igbẹkẹle nla ati oye ti iṣakoso nigba ti o ba ni ajọṣepọ pẹlu ẹgbẹ ẹgbẹ ilera rẹ
- Agbara lati jiroro lori awọn ọrọ ti o nira tabi awọn didamu
- Wiwọle si awọn elomiran laisi awọn ohun elo ti ara
- Kolopin nọmba ti awọn isopọ, pẹlu ni ayika agbaye
- Agbara lati fa lati oriṣiriṣi orisirisi awọn oju-ọna
Ni awọn ẹgbẹ support ayelujara, awọn oniroyin oniroyin ṣalaye awọn akọsilẹ lori awọn onisegun, sọrọ nipa awọn idanwo ati awọn itọju, sọrọ awọn oogun wọn, ṣe afiwe awọn aami aisan, pese iriri ti ara wọn ati awọn solusan, ati siwaju sii.
Ọpọlọpọ awọn alaisan ti o ni iriri ti ṣe iranlọwọ ni awọn ibi-itọju wọnyi, ran awọn alaisan ti o ni awọn oniroyin ẹlẹgbẹ wọn lọwọ ti o ni akoko ti o nira lati wa awọn idahun si awọn ibeere, tabi awọn ti o nro ara wọn ninu iwadi wọn fun alaye.
Awọn ẹgbẹ atilẹyin ẹgbẹ ayelujara tun jẹ ki awọn ọmọ ẹgbẹ ni anfani ti o nilo pupọ lati ṣafihan awọn ibanujẹ wọn, ati lati funni-ati ni iyipada-alaye, atilẹyin, ati imọ-aanu.
Nibo ni Lati wa Awọn ẹgbẹ ẹgbẹ Taroid Iranlọwọ ẹgbẹ
Ti o ba nifẹ lati fifun ati gbigba atilẹyin iṣẹ tairoidi lori ayelujara, nibẹ ni awọn nọmba ti awọn ibiti o le bẹrẹ.
- Ìdánwò gidi Pẹlu Arun Thyroid: Agbegbe Facebook yii ni awọn ohun elo imọran ati iṣaro ti ko ni iṣeduro ti gbigbe pẹlu arun tairodu. Darapọ mọ ẹgbẹ yii lati pin itan ti ara rẹ ki o si sopọ pẹlu awọn alaisan miiran ti o mọ ohun ti o nro ni ojoojumọ.
- Mary Shomon: Ọdun Titu Ẹlẹdẹ, Alakoso, Onkowe: Eyi ni igbẹkẹyin arairo support lori Facebook. Darapọ mọ awọn olutọsọna ti o kopa, pin, ati ṣe alabapin. Fi ibeere ti ara rẹ ranṣẹ, ki o si gba awọn idahun lati awọn alaisan alaiṣii miiran ati awọn alagbawi, tabi awọn olukọni pẹlu awọn iṣẹ ti awọn ẹgbẹ miiran bẹrẹ.
- Ẹjẹ onírorodura: Eyi ni ẹgbẹ Facebook mi miiran ti o sọrọ nipa ohun gbogbo ti o ni ibatan si ounjẹ, ounjẹ, idibajẹ ti o pọju, iṣelọpọ, idaraya, ati aisan fun awọn eniyan ti o ngbe pẹlu arun tairodu.
Awọn Ile-Ifiranṣẹ ati Awọn ẹgbẹ Imeeli
Diẹ ninu awọn eniyan fẹ akojọpọ akojọpọ akojọ imeeli fun atilẹyin, nigba ti awọn miran fẹ lati lo awọn ẹgbẹ iṣọgbe tabi awọn ifiranṣẹ ifiranṣẹ. Eyi ni diẹ ti o wa:
- Reddit: Hypothyroidism: Eyi ni ipinnu ijiroro kan.
- Thyroid UK: Eyi jẹ ẹgbẹ atilẹyin ẹgbẹ tairodu ti UK ti o ni ile-iṣẹ ifiranṣẹ.
- Thyca: Association oniṣanṣan Ọgbẹ Awọn oniroyin: Itọju yii ni awọn ẹgbẹ atilẹyin, awọn ẹgbẹ atilẹyin ori ayelujara, ati awọn ẹgbẹ imeeli fun awọn alaisan ti o ni iṣan ti awọn oniroyin ati awọn iyokù. Ni-eniyan, atilẹyin agbegbe le jẹ iranlọwọ fun awọn alaisan dipo-tabi ni afikun si atilẹyin ori ayelujara.
- Yahoo Rẹroid Support Awọn ẹgbẹ USA: Yi listerv jẹ ẹya ẹgbẹ agbegbe atilẹyin awọn agbegbe.