Awọn Aṣera Ilera, Awọn Ipawo, Awọn Esi ti Ẹgbe, ati Die e sii
Orisi meji ti omi okun, Fucus vesiculosus (tun ti a mọ bladderwrack) ati Laminaria japonica , ni awọn igba miiran a lo ninu awọn ilana iṣoogun ti aṣa lati ṣe abojuto awọn ipo ilera. Meji awọn agbọn omi ni awọn iodine (ohun ti o wa ni erupẹ ti a nilo fun deede ti iṣelọpọ ti awọn ẹyin) ati fucoidan (ohun ti a ni ero lati ni awọn ohun- ini imudani-tutu ).
Nlo fun Seaweed Brown
Opo omi pupa ni a maa n lo fun awọn ipo wọnyi:
- hypothyroidism
- rirẹ
- awọn iṣoro menstrual
- cellulite
- Ikọaláìdúró
- ikọ-fèé
- hemorrhoids
- awọn ailera inu
- efori
Diẹ ninu awọn olugbagbọ beere pe omi wiwa brown le tun ṣe iranlọwọ lati ṣe igbaduro pipadanu iwuwo, bakannaa iranlọwọ ni itọju awọ.
Awọn anfani Ilera
Lati ọjọ, awọn imọ-ẹrọ imọ-ẹrọ pupọ diẹ ti ṣe akiyesi ikolu ti omi-awọ brown lori ilera eniyan. Biotilẹjẹpe o wa ni aṣiṣe aṣiṣe aṣiṣe kan lati ṣe atilẹyin fun lilo omi-omi brown ni itọju eyikeyi ipo, iwadi akọkọ ti ṣe imọran pe iyasọ ti omi-awọ brown le pese awọn ipa ilera.
1) Idena ti iṣan
Ninu iroyin apaniyan ti a tẹjade ni ọdun 2004, awọn oluwadi ri pe gbigbemi ti o jẹunjẹ ti bladderwrack ṣe awọn ẹtan isrogenic ti o lodi si awọn obirin mẹta mẹta ti o ni iṣaaju. Gẹgẹbi awọn onkọwe ile-iwe naa, awọn awari wọnyi ṣe imọran pe bladderwrack le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ewu ti o ni awọn iṣan ti iṣe ti aterogirin iṣerogeli. Sibẹsibẹ, awọn onkọwe ṣe akiyesi pe a nilo iwadi siwaju sii ṣaaju ki o to awọn ipinnu nipa awọn iṣan ti ija-arun-arun bladderwrack le fa.
Ninu iwadi iwadi kan ti a gbejade ni ọdun 2007, awọn oluwadi ṣe ayẹwo awọn ipa ilera ti fucoidan ti a fa jade lati mẹsan eeyan ti omi pupa. Awọn abajade ti fihan pe gbogbo awọn fucoidans fi awọn ipalara-iredodo-ẹmi han. Kini diẹ ẹ sii, awọn alakoko ti o ti ni iyara ti o wa ni bladderwrack han lati dabobo awọn sẹẹli ọmu igbaya lati adiye si awọn platelets, ni imọran pe awọn nkan le ṣe iranlọwọ lati dẹkun itankale akàn.
3) Awọn anfani Anfani Ẹjẹ
Ninu iwadi idanwo-tube, awọn onimo ijinlẹ sayensi ti ri pe fucoidan le ni awọn alakoso-coagulant (awọn ohun elo ti ẹjẹ). Biotilejepe awọn awari wọnyi fihan pe iyanrin brown le ṣe iranlọwọ lati dẹkun didi-ẹjẹ, ko si imọ-ẹrọ ti eniyan lati ṣe atilẹyin fun omi owurọ brown bi anticoagulant.
Awọn oju-iwe
Awọn afikun ko ti ni idanwo fun ailewu ati nitori otitọ pe awọn afikun awọn ounjẹ ounjẹ jẹ ailopin unregulated, akoonu ti awọn ọja kan le yato si ohun ti a pato lori aami ọja. Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti orile-ede ni imọran pe, nitori ikuna ti o le ṣe pẹlu awọn irin ti o wuwo, lilo ti iṣan ni "yẹ ki o ma ni igbagbogbo ni aiwuwu." Pẹlupẹlu, iṣeduro ti iodine le fa idakẹjẹ iṣọn tairora, bakanna bi asiwaju lati dinku ẹjẹ ẹjẹ, irritation ikun, ati / tabi ewu ewu ti ẹjẹ.
Tun fiyesi pe ailewu ti awọn afikun ninu awọn aboyun, awọn aboyun ntọ ọmọ, awọn ọmọde, ati awọn ti o ni awọn oogun tabi awọn ti o nmu oogun ko ti ṣeto. Ti o ba n ṣe akiyesi lilo omi okun, sọ pẹlu olupese iṣẹ akọkọ rẹ akọkọ.
Lilo Brownweed Brown
Diẹ ninu awọn omiiran ti brown brown le wa ni run bi ounje (ni awọn saladi, awọn obe, ati awọn fries-firi, fun apeere).
Biotilẹjẹpe omi aladun brown jẹ tun wa ni afikun fọọmù, iṣeduro awọn ijinle sayensi kan wa lati ṣe atilẹyin fun lilo awọn afikun awọn agbọn omi brown.
Fun awọn ewu ilera ti o niiṣe pẹlu lilo omi okun, o ṣe pataki lati kan si olupese iṣẹ ilera rẹ ki o to lo awọn afikun agbọn omi brown tabi mu omi igbi brown ni deede.
Awọn orisun:
Cumashi A, Ushakova NA, Preobrazhenskaya ME, D'Incecco A, Piccoli A, Totani L, Tinari N, Morozevich GE, Berman AE, Milan MI, Uso AI, Ustyuzhanina NE, Grachev AA, Sanderson CJ, Kelly M, Rabinovich GA, Iacobelli S, Nifantiev NE; Consorzio Interuniversitario Nazionale fun la Bio-Oncologia, Italy. "Iwadii ti o jọmọ ti egboogi-ipara-ara, antioagulant, antiangiogenic, ati awọn iṣẹ igbasilẹ ti awọn oṣooṣu oriṣiriṣi mẹsan ti o wa ninu awọn agbọn omi brown." Glycobiology. 2007 17 (5): 541-52. Epub 2007 Oṣu kejila 12.
Dürig J, Bruhn T, Zurborn KH, Gutensohn K, Bruhn HD, Béress L. "Awọn ohun ti o jẹ ẹya Anticoagulant fucoidan lati Fucus vesiculosus ṣe idaniloju awọn tabulẹti ni vitro." Thromb Res. 1997 Okun 15, 85 (6): 479-91.
Iranti Omiiran Akàn Sloan-Kettering. Nipa awọn ewebe: Apopọ awọ. Imudojuiwọn October 2009.
Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti orile-ede. Omi, kelp, bladderwrack: Awọn Imularada MedlinePlus. Oṣù Kẹjọ 2009.
Skibola CF. "Awọn ipa ti Fucus vesiculosus, omi ti o le jẹun to jẹun, ni akoko gigun akoko ati ipo homonu ni awọn obirin mẹta ti o ni iṣaju ọkunrin: iroyin ijabọ." BMC Ni ibamu pẹlu Altern Med. 2004 4; 4: 10.
AlAIgBA: Alaye ti o wa lori aaye yii ni a pinnu fun awọn idi-ẹkọ nikan ati ki o kii ṣe aropo fun imọran, ayẹwo tabi itoju nipasẹ alagbawo iwe-aṣẹ. A ko ṣe apejuwe lati bo gbogbo awọn iṣeduro ti o ṣeeṣe, awọn ibaraẹnisọrọ oògùn, awọn ipo tabi awọn ikolu ti o ṣe. O yẹ ki o wa itọju ilera ni kiakia fun eyikeyi awọn iṣoro ilera ati kan si dokita rẹ ṣaaju ki o to lo oogun miiran tabi ṣe iyipada si ijọba rẹ.