Ipo kan ti o wọpọ ti a ko maa ronu nigba ti a ba ṣe akiyesi ewu ewu arun inu ọkan ni ailera ẹsẹ ẹsẹ alaini. Eyi le jẹ akiyesi niwọn igba ti o wa jade pe o wa ni ajọṣepọ kan laarin ailera ẹsẹ ẹsẹ alailopin ati aisan okan.
Akopọ
Aisan ailera ẹsẹ alailopin jẹ ipo ti o wọpọ ti o ni ipa lori awọn eniyan nigbati wọn n gbiyanju lati sinmi.
Awọn eniyan ti o ni ipo yii ni iriri iru iṣẹlẹ kan ninu awọn ẹsẹ nigba ti wọn ba sun oorun, ti o rọ wọn lati gbe ẹsẹ wọn laipẹ ni ibere lati wa iderun. Awọn aami aiṣan wọnyi ko ni deede nigba ọjọ ṣugbọn waye ni awọn aṣalẹ lakoko awọn akoko aiṣiṣẹpọ, ṣaaju ki o to sun oorun, tabi paapaa nigba orun.
Awọn eniyan ti o ni ailera ẹsẹ ẹsẹ alailopin jẹ apejuwe ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn imọran pupọ ti o rọ wọn lati gbe ẹsẹ wọn. Awọn ikunsinu wọnyi pẹlu sisun, twitching, ti nrakò, isinmi, fifọ tabi ẹdọfu ninu awọn ẹsẹ wọn. Nigbaku igba ibanujẹ ẹsẹ ni o ni ipa. Awọn eniyan ti o ni ipo yii maa n se apejuwe awọn itọju ailopin gẹgẹbi o ti wa ni isalẹ laarin awọn ẹsẹ ju ti o wa lori iyẹfun ati nigbagbogbo nwaye ni ayika awọn ẽkun tabi ni awọn ẹsẹ isalẹ. Awọn aami aiṣan wọnyi o han nigbagbogbo nigbagbogbo nigba isinmi idakẹjẹ, o si maa n dinku ti o ba jẹ pe iyokù ko ni "idakẹjẹ." Ni pato, ọpọlọpọ awọn eniyan pẹlu ipo yii wa pe awọn aami aiṣan ko han nigbati wọn n ṣe awọn iṣẹ ti o nilo ki wọn koju si nkankan-fun apeere, lakoko ṣiṣe awọn kikọ ọrọ-ọrọ, ere-ije ere, tabi jijera pẹlu ibaraẹnisọrọ pẹlu ọkọ tabi alabaṣepọ.
Awọn aami aiṣan ti ailera ẹsẹ ẹsẹ alailopin ni gbogbo igba ni igbala ni o kere ju igba diẹ nipase dide ati gbigbe ni ayika, tabi t'ete tabi fifa awọn ẹsẹ. Dajudaju, nipasẹ akoko ti olujiya naa ti lọ soke lati ṣe awọn iṣelọpọ awọn itọju wọnyi, o le jẹ ki o jinde ni kutukutu ati pe o gbọdọ bẹrẹ ilana ti sisun ni gbogbo igba.
Bi awọn abajade, awọn eniyan ti o ni aibalẹ ẹsẹ alailopin laipe nigbagbogbo le di aṣalẹ pa.
Ti o ni RLS
Aisan ailera ẹsẹ alailopin jẹ eyiti o wọpọ pupọ ati ki o waye si abawọn kan tabi omiran ni to 15% ti awọn agbalagba Caucasia. O dabi enipe o wọpọ ni awọn ẹgbẹ miiran. Lakoko ti ailera ẹsẹ ẹsẹ alaiwu ko le waye nipasẹ aipe iron , ikuna akẹkọ , oyun, aarun ayọn, ati ailera iṣan, ninu ọpọlọpọ awọn alaisan ti ko ni idi pataki kan ti a le mọ.
Itoju
Ni ọpọlọpọ igba, ailera ẹsẹ ẹsẹ alaiwu jẹ ipo ti o niwọnba ati ipo ti o ni iyasọtọ, eyiti a le ṣe itọju nigbagbogbo nipa ṣiṣera caffeine, ṣiṣe idaraya deede, ṣe alabapin awọn iṣẹ iṣaro ni akoko idakẹjẹ ni aṣalẹ, tabi dide si oke ati ṣe rin irin-ajo lori nija nigbati awọn aami aisan waye. Ti o ba le ri idi pataki kan o yẹ ki o ṣe itọju. Laanu ailera ẹsẹ alailopin nitori aipe aipe, fun apẹẹrẹ, jẹ pataki julọ si itọju.
Ti awọn aami aiṣan ti ailera ẹsẹ ẹsẹ alaiwu ko ni ipalara ti a ko si ni igbala nipasẹ awọn igbesi aye igbesi aye bẹẹ, itọju ailera le jẹ irọrun. Awọn oògùn ti a ti lo ni ifijišẹ fun aisiki ẹsẹ ẹsẹ alaini pẹlu awọn agonists ti dopamine, eyiti a lo lati ṣe itọju arun Parkinson , gẹgẹbi pramipexole ( Mirapex ).
Ni afikun, awọn oògùn ti o lo fun awọn iṣeduro idaniloju ti munadoko, pẹlu ti o wa ni iwaju (Neurontin). Awọn Benzodiazepines, ti o jẹ egboogi-iṣoro oloro, ti tun ti lo ni ifijišẹ.
Awọn itọju ti oògùn fun aisiki ẹsẹ ẹsẹ alaiwu le wulo julọ ninu awọn eniyan ti o ni irọra ti oorun nitori ipo yii.
Aisan ailopin ti ko ni isinmi ati Ewu Cardiac
Aisan ailera ẹsẹ alailopin ni a ti ni asopọ pẹlu ewu ti o pọ si arun aisan inu ọkan, ṣugbọn a ko ṣe afihan ibasepo ti o ni ipa-ati-ipa.
Awọn oniwadi gbagbọ pe bi ibasepo kan ba wa ni ipa-ati-ipa, o le ni lati ṣe pẹlu haipatensonu .
O wa jade pe ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni ailera ẹsẹ ẹsẹ alailopin tun ni iṣoro iṣoro kan ti a npe ni " awọn iṣipo gigun akoko ti sisun (PLMS) ," ninu eyiti awọn igba ti o tun ti awọn iṣirọ ẹsẹ ẹsẹ stereotypical waye lakoko sisun. Ọpọlọpọ eniyan ti o ni PLMS ko mọ pe wọn ni iru ipo (bi o tilẹ jẹpe awọn alabaṣepọ ti wọn le jẹ daradara). Iwadi fihan pe awọn alaisan pẹlu PLMS le ni awọn elevii pataki ninu titẹ ẹjẹ wọn nigba awọn ere ti ẹsẹ ẹsẹ lakoko sisun.
Iwọn ti haipatensonu ti o ni aarin ti a ti fi han pe o to lati ṣe alekun ewu ti o pọju ẹni kọọkan lati mu arun inu ọkan ati ẹjẹ-o le ṣe iranlọwọ lati ṣalaye apejọ laarin ailera ẹsẹ ẹsẹ alailẹgbẹ ati arun aisan inu ọkan.
> Awọn orisun:
> Yeh P, Walters AS, Tsuang JW. Ẹjẹ ailera ẹsẹ ti ko ni isinmi: atokọ agbaye lori apọn-arun, awọn okunfa ewu, ati itọju. Omi orun 2012; 16: 987.
> Iroyin MM, O'Hara R, Vitiello MV. Ilẹ Arun ti awọn ailera ailera ti ko ni isinmi: iyatọ ti awọn litireso. Iroyin Ọra Ọdun 2012; 16: 283.
> Pennestri MH, Montplaisir J, Colombo R, Lavigne G, Lanfranchi PA. Yiyi iṣan ẹjẹ nilẹ ni awọn alaisan ti o ni ailera ẹsẹ ailopin. Ẹkọ nipa Ẹjẹ 2007; 68: 1213-1218.