Iṣeduro iṣeduro iṣan ẹjẹ (ABPM) ntokasi wiwọn titẹ ẹjẹ rẹ ni akoko 24 si 48, nipa lilo wiwa titẹ ẹjẹ ti o lewu . Atẹle naa ni a ṣe deede fun ọ ni ile iwosan rẹ tabi ile-iṣẹ iṣan ile-iwosan ati pe o dabi ẹnipe iṣan titẹ agbara deede ti o ni asopọ si ẹrọ kekere ti a wọ si igbanu rẹ fun ọjọ keji.
Ẹrọ yii yoo tẹ afikun ti iṣan ni awọn aaye arin deede ti iṣẹju 15 si 20 nigba ọsan fun awọn ipele ti tẹlentẹle ti titẹ ẹjẹ rẹ, ati ni iṣẹju 30 si 60-iṣẹju nigba ti o ba sùn. O yoo tọju awọn kika rẹ, eyi ti yoo gba jade fun imọran nigbati o ba pada atẹle naa ni ọjọ keji.
Oṣuwọn ọjọ, oru, ati awọn ipara ẹjẹ 24-wakati ti wa ni iṣiro nipasẹ kọmputa kan. O tun le wa nọmba nọmba aiṣan titẹ agbara ti o pọju lakoko akoko ibojuwo. Awọn alaye miiran ti a gba lati inu data yii ni a tun lo lati ṣe iranlọwọ lati pinnu idiwọ inu ọkan ati ẹjẹ ti ilọsiwaju si aisan ikun-aarin (aisan), iṣeduro agbara haipatensonu.
Kilode ti Dokita mi yoo ṣe išeduro ABPM fun mi?
Iṣeduro iṣeduro titẹ iṣan ẹjẹ le pinnu kini titẹ ẹjẹ rẹ jẹ labẹ awọn ipo deede nigba ọjọ kan. O le paapaa ni imọran "igbara agbara ti o funfun funfun," eyi ti o ntokasi awọn iwe kika giga nikan ni ọfiisi dokita.
Eyi le jẹ abajade ti aifọkanbalẹ tabi paapaa waye lẹhin ti nlọ ni ayika lati lọ si ipinnu lati pade rẹ.
Pẹlu ABPM, haipatensonu ti o funfun funfun ko jẹ ohun kan. Awọn alaisan miiran ni ẹri ti awọn ilolu ti titẹ ẹjẹ giga ṣugbọn wọn ni awọn ọfiisi deede ni akoko diẹ. Awọn alaisan wọnyi le ni "haipatensonu maskeda," eyi ti o ni nkan ṣe pẹlu ewu ti o pọ si awọn iṣoro ilera nitori arun aisan inu ọkan.
Ti dọkita rẹ ba fura pe o ni idi kan lati ni iriri awọn iṣẹlẹ ti haipatensonu ni igbagbogbo ni ọjọ, lẹhinna ABPM jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣawari iru iṣẹlẹ naa. Bakanna, ti o ba ti n mu oogun fun titẹ iṣan giga ṣugbọn o maa n ni iriri awọn aami aiṣan ti titẹ ẹjẹ kekere, gẹgẹbi dizziness tabi ina-ori, lẹhinna ABPM yoo jẹ iranlọwọ fun imọran awọn aami aisan rẹ.
Ni awọn igba miiran, dokita rẹ le fẹ lati ni idaniloju pe ijọba rẹ n ṣiṣẹ ni gbogbo ọjọ. Ọpọlọpọ eniyan ni kikosile ninu titẹ iṣan ẹjẹ ni alẹ, ṣugbọn nigba ti ko ba waye, o ni nkan ṣe pẹlu awọn iṣan ẹjẹ ọkan pataki, pẹlu iwọn ti o pọju ti ventricle osi ti okan ati ikuna okan. Rígagidi ọjọ alẹ jẹ asọtẹlẹ ti o dara julọ fun iku nitori ibajẹ aisan inu ọkan pẹlu akawe ẹjẹ, ati pe a le ṣe akiyesi nipasẹ ABPM.
O yẹ ki Gbogbo Eniyan Gba Iwọn Ipilẹ Iṣọtẹ Iṣọnsilẹ?
Awọn amoye ni Orilẹ Amẹrika ṣe iṣeduro lilo ABPM lati jẹrisi idanimọ titun ti titẹ ẹjẹ giga nigbati imọran ti o ga soke ni ọfiisi dokita tabi ile-iwosan ile-iwosan. Ẹgbẹ kan ti o ni imọran ti o ṣe iṣeduro yi ni Ẹgbẹ Agbofinro Amẹrika Idaabobo Amẹrika, ti o ṣe iwọn gbogbo awọn ewu ati awọn anfani ti awọn ilana itoju ilera dena ṣaaju ṣiṣe iṣeduro kan.
USPSTF ti da iṣeduro yii lori ẹri ti o ni imọran ewu ewu ati aiṣan ti ẹjẹ ati awọn iṣan ti o ni agbara ṣe pẹlu awọn iṣeduro ẹjẹ ti o gaju. Awọn ẹgbẹ miiran ko ti ṣe iṣeduro kanna ni awọn iṣẹlẹ ti o ṣe deede ti titẹ ẹjẹ ti ko ni wahala, nipataki nitori ABPM ko ni rọrun ati diẹ ti o ṣe pataki ti o ṣe afiwe awọn wiwọn titẹ ẹjẹ ti ibile.
Ni awọn ẹlomiran, awọn onisegun yoo beere lọwọ awọn alaisan wọn lati ṣe wiwọn titẹ ẹjẹ ni tẹmpili gẹgẹbi iyatọ si iṣeduro iṣeduro ẹjẹ titẹ. Ọpọlọpọ awọn ayidayida ti ọpọlọpọ awọn amoye gba o yẹ ki o tẹ ABPM, pẹlu irọraga ti o ni funfun funfun ati haipatensonu ti ko dara pẹlu iṣeduro pọ.
Yoo Awọn abajade ti ABPM Yipada Ilana mi?
Nigbati a ba lo fun awọn idi ti a darukọ loke, iwadi kan wa pe ABPM ṣe iyipada si itọju fun iṣedan-ga-agbara ni fere idaji gbogbo awọn alaisan ti a danwo, ti o mu ki iṣelọsi iṣakoso titẹ iṣan ẹjẹ. Iyipada ni akoko igbadun titẹ iṣan ẹjẹ le mu ki ilọsiwaju to dara lẹhin ABPM ni awọn ẹni-kọọkan ti awọn itọju oojọ kan-kọọkan ko le ṣaduro fun wakati 24 kan ni kikun.
Ngba awọn esi ti o julọ julọ
Ọpọlọpọ awọn ohun ti o yẹ ki o ṣe lati rii daju pe idanwo rẹ jẹ deede ati afihan ti titẹ ẹjẹ rẹ ni gbogbo ọjọ deede. Nigbati ẹrọ naa ba ngbaradi lati mu iwọn wiwọn ẹjẹ rẹ, iwọ yoo gbọ igbe kan. Nigbati eyi ba waye, joko si isalẹ ti o ba le, fifi iṣan titẹ ẹjẹ ni ipele kanna bi ọkàn rẹ.
Rii daju pe tube laarin agbọn ati ẹrọ ko ni sisọ tabi ayidayida ati gbiyanju lati tọju apa rẹ ṣi ati dada nigba ti ẹrọ n mu iwọnwọn. Dọkita rẹ yoo beere fun ọ lati pa iru iwe-kikọ tabi igbasilẹ ti awọn iṣẹ rẹ šaaju titẹ kika titẹ ẹjẹ, nitorina lẹhin ti ẹrọ ba pari wiwọn, kọ titẹ sii rẹ. O yẹ ki o ṣe akiyesi akoko isinmi rẹ, akoko ti ijidide, ati awọn akoko oogun.
Ofin Isalẹ
Atilẹyin iṣeduro titẹ iṣan ẹjẹ nfun wiwọn deede ti titẹ ẹjẹ rẹ ni gbogbo ọjọ rẹ ati alẹ. Biotilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn amoye gba pe o jẹ ọna ti o dara julọ fun ṣiṣe apejuwe awọn iṣoro titẹ iṣan titẹ diẹ ti ko le han ni ọfiisi dokita rẹ, iwọn wiwọn ẹjẹ ti o tọju deede pese alaye kanna ati o le jẹ deede fun imọran titẹ ẹjẹ rẹ. Dọkita rẹ yoo sọ fun ọ bi iṣeduro iṣeduro ẹjẹ titẹsi yẹ ki o ṣe ayẹwo, da lori imọran iwadii kọọkan ati imudani itọju rẹ.
> Awọn orisun:
> Diaz KM, Tanner RM, Falzon L, et al. Iyipada Ibẹwo-si-Ibẹwo ti Ipa Ẹjẹ ati Arun inu ọkan ati Ẹkun-gbogbo: Ẹyẹ Atunwo ati Atọwo-Meta. > Haipatensonu . 2014; 64 (5): 965-982. doi: 10.1161 / HYPERTENSIONAHA.114.03903.
> Stevens SL, Wood S, Koshiaris C, et al. Iwọn ẹjẹ titẹsi ati arun aisan inu ọkan ati ẹjẹ: atunyẹwo eto-ẹrọ ati awọn apẹẹrẹ. BMJ . 2016; 354: i4098. doi: 10.1136 / bmj.i4098.
> Gbólóhùn Ìmọràn Ìkẹyìn: Ìgbésí Ìgàn Gìgó ní Àwọn Alàgbà: Ìtọjú - US Force Defender Services Commission. (2015, Oṣu Kẹwa). Ti gba pada ni January 9, 2017, lati https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/Page/Document/RecommendationStatementFinal/high-blood-pressure-in-adults-screening
> James PA, Oparil S, Carter BL, Cushman WC, Dennison-Himmelfarb C, Handler J, Lackland DT, LeFevre ML, MacKenzie TD, Ogedegbe O, Smith SC, Svetkey LP, Taler SJ, Townsend RR, Wright JT, Narva AS , Ortiz E. 2014 Awọn Itọnisọna Ẹri nipa Ẹri fun Idaabobo Igbẹju Ọga to ni Ibamu AdultsReport Lati Awọn Oṣiṣẹ Igbimọ ti a yàn si Igbimọ Oludari Ẹjọ kẹjọ (JNC 8). JAMA. 2014; 311 (5): 507-520. doi: 10.1001 / jama.2013.284427
> Staessen JA, Byttebier G, Buntinx F, Celis H, O'Brien ET, Fagard R. Antihypertensive Treatment Ni ibamu si Imọ Ipad tabi Ibaramu Iṣeduro Ẹjẹ MeasurementA Iwadii ti a ti ṣakoso ni Idaniloju. JAMA. 1997; 278 (13): 1065-1072. doi: 10.1001 / jama.1997.03550130039034