Ninu abojuto ilera oju, a ti fi idi rẹ mulẹ pe ounjẹ ounjẹ pataki ni ipa ninu itọju ati iṣakoso awọn aisan oju. Sibẹsibẹ, nibẹ ko ti ni ọpọlọpọ iye ti iwadi lori koko ti ounje ati glaucoma . Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn oluranlowo ti ounjẹ ounjẹ sọ pe o le jẹ diẹ ninu awọn anfani lati mu awọn afikun ounjẹ ounjẹ ti o yẹ lati ṣe iranlọwọ fun glaucoma tabi dinku ewu fun idagbasoke glaucoma.
Igbeyewo fun Glaucoma
Ni igba atijọ, ọpọlọpọ awọn igbeyewo glaucoma ti o wa pẹlu iwadi imọran wiwo, idanwo titẹ idanwo, ati awọn ẹkọ akosan opiki. Iwọnju itọju ni oni ni lati ṣe idanwo diẹ sii pẹlu awọn ẹkọ oju-ilẹ wiwo, igbeyewo titẹ oju, awọn ohun elo akosan ti o wa ni wiwa, pachymetry (wiwọn awọn iwọn sisanra), iyẹlẹ ti awọn awọ ara eegun ati titẹ ẹjẹ. Sibẹsibẹ, o yẹ ki a wa ni ipo ilera ti alaisan kan daradara bi?
Agbara oju Ipa
O pọju ifosiwewe ewu fun idagbasoke ti glaucoma ti wa ni idojukọ oju tabi ohun ti ipe IOP pe IOP tabi titẹ intraocular. Nipa itumọ, glaucoma jẹ arun ti o ni aifọwọyi ti o wa ninu eyiti awọn ẹtan ara yoo ku nitori idiyele giga. Ni akoko pupọ, ti a ko ba tọju rẹ, awọn eniyan pẹlu glaucoma yoo ni isonu asiri. Ni ọpọlọpọ awọn igba, irọri iranwo bẹrẹ ni ẹẹhin ti iran rẹ ati lẹhinna ṣafihan lori iranran ti iṣagbe ti ko ba ni akoso.
Ọkan abala ti glaucoma ti o nmu awọn oniṣẹ jẹ ni pe o dabi pe o jẹ gbogbo awọn eniyan ti o ga ju awọn iṣiro apapọ ti o dabi pe ko dagbasoke gangan awọn aami ti glaucoma .
Ibeere naa di ohun ti o mu ki awọn eniyan ndagba glaucoma pẹlu iwo oju ti o ga nigba ti diẹ ninu awọn le ni titẹju giga ati ki o ma ṣe agbekalẹ glaucoma? O han ni, ibasepọ laarin titẹ intraocular ti a ga ati glaucoma kii ṣe ila.
Awọn ewu fun Idagbasoke Glaucoma
Awọn oniwadi ni imọran awọn ilana miiran ti o wa julọ lati mu ṣiṣẹ.
Dysregulation ti iṣan ati ideri ti o ni idaniloju jẹ awọn ọna meji ti o le ja si ewu ti o ga julọ lati dagba glaucoma. Awọn oluwadi ni imọran pe ounjẹ ounjẹ le ni ipa ni titan awọn ọna meji wọnyi lati dinku ewu ti ọkan lati dagba glaucoma.
Dysregulation ti iṣan - Ìbọrọsọ ti dysregulation ti iṣan n ni oyun pupọ pupọ. Ni kukuru, o ṣe ayẹwo pẹlu titẹ ẹjẹ ati titẹ ti a nilo lati fi ẹjẹ ati atẹgun si apada iṣan, okun ti o nmu oju pọ si ọpọlọ. Iwadi kan ti ri iyatọ ti o san ẹjẹ ni awọn ẹjẹ ti o wa ni iwaju oju ni awọn alaisan pẹlu itọju Afirika. Afirika ile Afirika jẹ ọkan ninu awọn idiyele ewu fun idagbasoke glaucoma.
Agbara ti o lagbara - Awọn ẹyin ti o wa ni retina nilo nla ti agbara. Nitori idiyele agbara giga yii, ọpọlọpọ awọn apẹrẹ ti o le še ipalara si awọn sẹẹli wa. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn eniyan ni awọn enzymu ti o ṣe atunṣe-awọn wọnyi nipasẹ awọn faili ti o jẹ ipalara. Awọn alaisan ti ko ni awọn enzymu wọnyi ni aaye ti o ga julọ lati dagba glaucoma. O dabi ọlọgbọn pe fifun ohun elo ti o ni idaniloju-ara, eyi ti o dara fun gbogbo awọn oran ilera, yoo tun din ewu glaucoma din.
Ounje ati Glaucoma
Awọn afikun awọn ohun elo ti o ni ounjẹ ti a n ṣe ayẹwo ti o le fojusi wiwa dysregulation ti iṣan ati iṣeduro oxidative.
- Ginkgo biloba - Iwadii kan fihan pe ginkgo biloba ti a fi fun ni 40 miligiramu ti a fun ni igba mẹta fun ọjọ kan jẹ to lati mu iṣan ẹjẹ lọ si itọju ara julọ. Ginkgo Biloba ṣe ileri nitori pe o gba awọn iṣọrọ ni rọọrun lati jẹ ki o ṣiṣẹ lori awọn ile-iṣẹ agbara ni awọn ẹyin wa ti o jẹ ailera wahala ti o lewu. Ọkan gbọdọ jẹ ṣọra mu afikun afikun yii bi o ṣe le mu ẹjẹ sii ati ki o mu ẹjẹ titẹ sii diẹ ninu awọn eniyan.
- Black currant anthocyanins - A ṣe afihan afikun yi si isalẹ titẹ intraocular ati ki o tun pọ si ẹjẹ si nerve aifọwọyi.
- Mirtogenol - Mirtogenol jẹ abajade bilberry kan ati pe o ni iderun jade ni awọn ẹkọ lati dinku titẹ oju ati mu ẹjẹ pọ. O tun ni ipa ti o ni agbara ti a mu pẹlu latanoprost, iṣowo glaucoma kan ti o wọpọ. Mirtogenol ko fa eyikeyi awọn ipa ti o wa ni ẹgbẹ ti a mọ nipa akoko yii.
- Manganese - Awọn ipele ti o dara julọ ti manganese ninu ẹjẹ ni a ṣero lati dinku ewu ti glaucoma.
Ani koda ti wa ni awadii bi ounjẹ ounje ti o wulo fun awọn eniyan ti n jiya lati glaucoma nitori awọn ẹya-ara rẹ ti o ni ẹda ara abayọ. Biotilẹjẹpe o ko sibẹsibẹ itọju abojuto ti iṣan, ni ojo iwaju, igbeyewo glaucoma le ni idanwo ẹjẹ lati ṣayẹwo awọn ipele kan ti awọn eroja ti ara wa. Fun bayi, awọn ti wa pẹlu itan-itan ti ebi ti glaucoma yẹ ki o fiyesi si iwadi ni glaucoma ati ounjẹ.
AWỌN OWO: Atunwo ti Iwoye-ara, Nutrition, ati Glaucoma: Ṣawari Ọna asopọ, Reed, Kimberly, Kọkànlá 15, 2015, p 58-63