Ibeere kan ti o maa n waye si awọn eniyan ti o ti ku ninu awọn ikunku ni o wa ni "Nigbawo ni Mo tun le pada si iṣẹ-ibalopo?"
Ibeere yii jẹ ọkan ti awọn onisegun yẹ ki o fi idahun si lai ṣepe o ni lati beere, ṣugbọn o wa pupọ lati jiroro lẹhin igbiyanju ọkan ati diẹ igba diẹ lati ṣe eyi pe nigbami o ma padanu. Maṣe bẹru lati mu ibeere ati awọn ifiyesi rẹ pẹlu dokita rẹ ki o le ṣe atunṣe awọn aini aini rẹ.
Ni akoko naa, awọn itọsona wọnyi yẹ ki o ran.
Nigba ti o jẹ ailewu lati ni Ikọja-Akọkan Ibinu-ibalopo
Akoko ibaraẹnisọrọ lẹhin igbiyanju kolu kan da lori ipo ẹni kọọkan. Iṣẹ ilera ilera inu ọkan ṣe pataki laarin awọn eniyan ti o ni ikun okan, nitorina o nilo lati ba dọkita rẹ sọrọ fun awọn iṣeduro kan pato. Ṣugbọn nibi ni diẹ ninu awọn akiyesi gbogbogbo ti o yẹ ki o mọ.
Ipa ti ibaraẹnisọrọpọ lori eto ilera inu ọkan jẹ iru kanna si ipa ti idaraya ti o yẹ. Ni pato, o jẹ deedea deede lati rin si 2 si 4 km fun wakati kan ni ipele ipele kan. Nitorina o yẹ ki o ko ni yanilenu pe, bi idaraya, iṣẹ-ṣiṣe ibalopo le mu ki awọn ewu diẹ sii ni irun igba diẹ ninu awọn eniyan ti o ni iṣọn ẹjẹ iṣọn-ẹjẹ ọkan (CAD) .
Sugbon tun fẹ idaraya, pẹlu awọn iṣeduro ti o yẹ fun iṣẹ-ibalopo lẹhin ti ikun okan ọkan jẹ ohun ti o maa n ni ailewu, ati (nitori o ṣe alabapin si ailadaran, ṣe imuduro iyatọ ti o wa laarin iwọ ati alabaṣepọ rẹ, ati iranlọwọ lati dena iforo), o yẹ ki o jẹ iwuri.
Awọn Itọnisọna Gbogboogbo
Ni apapọ, awọn onisegun beere awọn eniyan lati yago fun ajọṣepọ fun ọsẹ kẹrin si mẹfa lẹhin ikolu okan - akoko ti ọpọlọpọ awọn iwosan waye ninu iṣan ti o ti bajẹ.
Nigba akoko iwosan yii, o yẹ ki o gba awọn oogun lati ṣe iranlọwọ fun ọkan ninu ara rẹ larada, lati ṣe idiwọ ilosiwaju ti atherosclerosis , ati lati dènà ikọlu okan miiran tabi ẹya miiran ti iṣọn-ẹjẹ iṣọn-alọ ọkan .
Ni afikun, o yẹ ki o kopa ninu eto atunṣe aisan okan kan, eyiti o ṣe iranlọwọ fun eto inu ọkan ati ẹjẹ rẹ lati fi aaye gba awọn ipele ti o dara julọ ti iṣaju agbara ti o yoo ni iriri lakoko igbesi aye - ati ni akoko ibalopo.
Ti o ba ṣe gbogbo nkan wọnyi, nipasẹ akoko ti o ba ṣetan lati bẹrẹ iṣẹ-ṣiṣe ibalopo, a yoo pese sile fun eto inu ẹjẹ ọkan fun rẹ - ati pe iwọ yoo ṣe ṣiṣe "ibalopo abo-abo-abo."
Awọn Ifarahan Pataki
Awọn eniyan kan lẹhin igbiyanju ọkan - awọn ti o ti ni idibajẹ okan , ti o ni awọn iṣoro titẹ iṣan ẹjẹ, ti o ni ilọsiwaju angina , tabi awọn ti o ni awọn iṣoro miiran - le nilo lati yago fun iṣẹ ibalopo fun igba pipẹ, nigba ti awọn iṣoro ilera wọn wa ni idaduro patapata. Ti o ba jẹ ọkan ninu awọn eniyan wọnyi, iwọ yoo nilo lati ṣiṣẹ pẹlu dọkita rẹ lati pinnu nigbati o ba ni idurosinsin to lati bẹrẹ iṣẹ-ṣiṣe ibalopo.
Ibajẹ Ibalopo Lẹhin Ikọju Ọkàn kan
O jẹ wọpọ fun awọn ọkunrin lati jiya diẹ ninu iṣiro ti erectile lẹhin ikun okan, ati fun awọn ọkunrin ati awọn obinrin lati ni iriri idinku ninu ifẹkufẹ ibalopo. Diẹ ninu awọn iṣoro wọnyi le jẹ nitori awọn oogun ti o le mu, ṣugbọn diẹ nigbagbogbo wọn jẹ nitori iṣoro, ibanujẹ, tabi awọn ibẹrubojo nipa nini ikun okan miiran nigba ibalopo.
Awọn iru awọn oran-ọrọ ti opolo julọ julọ julọ yanju lori ara wọn lẹhin oṣu kan tabi meji, bi o ba tun ni igbẹkẹle ninu ipa rẹ lati ṣiṣẹ deede ni gbogbo awọn ẹya miiran ti igbesi aye rẹ. (Lekan si, eto apanirun inu apẹrẹ kan le jẹ pataki pupọ ni atunṣe igbẹkẹle rẹ.) Ṣugbọn ti awọn oran wọnyi ba duro, o wulo lati ba wọn sọrọ pẹlu dọkita rẹ, bi wọn ṣe le ṣe nigbagbogbo ṣe itọju wọn daradara.
Ninu awọn ọkunrin, awọn oogun fun aiṣe-ara erectile - gẹgẹbi awọn Viagra (sildenafil), Cialis (tadalafil) ati Levitra (vardenafil) - maa n munadoko julọ. Awọn oogun wọnyi le ṣee lo lailewu ni ọpọlọpọ awọn ọkunrin pẹlu CAD, pẹlu ọkan pataki kan: Ti o ba n mu awọn iyọ fun angina , lẹhinna mu eyikeyi ninu awọn oogun wọnyi fun aiṣedede erectile le gbe iṣẹlẹ ti o lewu ninu titẹ ẹjẹ, wọn ko le lo.
Sibẹsibẹ, ti o ba ṣe pe CAD rẹ jẹ idurosinsin ati pe iwọ ko gba awọn iyọda, dọkita rẹ yoo ni idunnu lati gba ọ laaye lati mu ọkan ninu awọn oògùn wọnyi fun aiṣe-ara erectile.
Eyi ni imọran afikun: Ti o ba nlo Viagra, Cialis tabi Levitra, o yẹ ki o gba awọn idura paapa ti o ba ni iṣẹlẹ ti angina. Dipo, o yẹ ki o da gbogbo iṣẹ ṣiṣe, isinmi, ki o duro de iṣẹju mẹwa. Ti irora àyà ko ba lọ lẹhin iṣẹju mẹwa, pe 911.
Ofin Isalẹ
Ni apapọ, iṣẹ-ṣiṣe ibalopo deede le tun bẹrẹ si laarin ọsẹ diẹ ti ikolu okan. Sibẹsibẹ, nitoripe o ṣe pataki awọn idiyele kọọkan lati ṣe, o yẹ ki o jiroro ọrọ rẹ pẹlu dokita rẹ.
> Awọn orisun
> DeBusk RF, PF CJ, Glasser DB, et al. Imudaniloju ati Abo ti Sildenafil Yẹra ninu Awọn ọkunrin pẹlu aiṣedeede Erectile ati Igbẹju Arun iṣọn-alọ ọkan Arun. Am J Cardiol 2004; 93: 147.
> Levine GN, Steinke EE, Bakaeen FG, et al. Iṣẹ iṣe abo ati arun Arun inu ọkan ati ẹjẹ: Iroyin imọran lati Association Amẹrika Amẹrika. Idawọle 2012; 125: 1058.
> Steinke EE, Jaarsma T, Barnason SA, et al. Ibalopo ibalopọ fun Awọn Onikaluku pẹlu Arun Inu Ẹdun ati Awọn alabaṣepọ wọn: Iwe Iroyin kan lati Amẹrika Akan Amẹrika ati Igbimọ ESC lori Awọn Ntọ ti Arun inu Ẹjẹ ati Awọn Oro Ẹjẹ (CCNAP). Idawọle 2013; 128: 2075.