Awọn ipalara si awọn Stabilizers ti Inside ti Joint Knee
Nisopọ iṣọkan ti iṣọn ara ẹni (MCL) jẹ ọkan ninu awọn iṣọpọ pataki mẹrin ti o ṣe pataki si iduroṣinṣin ti isẹpo orokun . A ṣe iṣan liga ti awọn ohun elo ati awọn iṣẹ ti o lagbara lati ṣakoso išeduro to gaju nipa idinamọ idibajẹ apapọ. Awọn iṣan ti o ni ilọsiwaju mẹrin mẹrin ti orokun ni awọn iwaju ati awọn ẹdọkorisi ti o ni ẹtan ( ACL ati PCL ), ati awọn ligaments iṣeduro ti aarin ati ti ita (MCL ati LCL ).
MCL ngba aaye lati aaye opin ti femur (egungun itan) si oke ti tibia (egungun egungun) ati pe o wa ni inu irọkun orokun . MCL duro lati ṣe iyipada ti inu isopọpọ, eyiti a le ronu bi idilọwọ "ṣiṣi-oke" ti orokun. Ti MCL ba ti ya patapata, ipalara naa yoo fa ki asopọ pọ ni afikun iwọn meji si iwọn 5 ti laxity. Ti awọn iyọra ti agbegbe miiran ti bajẹ, lẹhinna iye ti laxity yoo sunmọ ė. MCL kii ṣe idena nikan si ṣiṣi ti nmu ni apa inu ti orokun, ṣugbọn o jẹ idinku akọkọ si egbe yii.
MCL Tears
Nitori MCL duro si iṣiro ti inu ibusun orokun, irọra naa maa n ṣe ipalara nigbati o ba ti ni ita ti ibusun orokun. Igbara yii fa ki ita ti orokun wa lati mura silẹ, ati inu lati ṣe afikun. Nigba ti MCL ti gbigbọn si jina, o jẹ alagbara si ipalara ati ipalara.
Eyi ni ipalara ti a rii nipasẹ iṣẹ ti " pipin " ni ere idije kan.
Ipalara si MCL le waye bi ipalara ti o ya sọtọ, tabi o le jẹ apakan ti ipalara ti o lagbara si orokun. Awọn iṣan miiran, eyiti o wọpọ julọ ni ACL, tabi meniscus , le ṣee ya pẹlu pẹlu ipalara MCL.
Lati le ṣe idiwọ ti MCL yiya, diẹ ninu awọn elere idaraya lo awọn àmúró lati dena agbara nla lori awọn ligaments.
Awọn wọnyi ni o wọpọ julọ nipasẹ awọn ẹrọ orin afẹsẹgba Amẹrika, paapaa ti o jẹ alamọ. Awọn elere idaraya wọnyi ni a maa nsaba si awọn ẹgbẹ ti o ga julọ ni apapo orokun, iṣeto ti o le ja si ipalara MCL. Imulo ti awọn àmúró yii jẹ koko-ọrọ ti ariyanjiyan, ṣugbọn o ṣee ṣe diẹ ninu awọn anfani ni awọn ọna ti idena idibo ipalara nigba ti a ba wọ àmúró ni awọn ipo wọnyi.
Awọn aami aisan ti MCL Tears
Aisan ti o wọpọ lẹhin ipalara MCL jẹ irora taara lori iṣan liga. Ewufẹlẹ le han lori ligamenti ti a ya, ati fifungbẹ ati wiwu iparapọ ti o wọpọ jẹ wọpọ lọkan si ọjọ meji lẹhin ipalara naa. Ni awọn ipalara ti o nira sii, awọn alaisan le ṣe ipinnu pe orokun lero, tabi o dabi ẹnipe ikun le 'fi jade' tabi ṣii.
Awọn aami aiṣan ti ipalara MCL wa ni ibamu pẹlu iwọn ipalara naa. Awọn ilọju MCL ni a maa n ṣe deede ni iwọnwọn ti I si III.
- Ite I MCL Tika
Eyi jẹ iyara ti ko pari ti MCL. Tesi tendoni naa wa ni ilosiwaju, ati awọn aami aisan ni o kere julọ. Awọn alaisan maa n kerora pẹlu irora pẹlu titẹ lori MCL ati pe o le ni anfani lati pada si idaraya wọn yarayara. Ọpọlọpọ awọn elere idaraya padanu ọsẹ kan si ọsẹ meji. - Ipele II MCL Tika
Awọn ipalara II ti wa ni tun ka omije ti MCL ti ko pari. Awọn alaisan wọnyi le ṣe ikùn fun ailewu nigbati o n gbiyanju lati ge tabi agbesoke. Ipa ati wiwu jẹ diẹ pataki. Maa, akoko mẹta si mẹrin ọsẹ isinmi jẹ pataki.
- Ipele III MCL Tika
Ipalara III kan kilasi jẹ iyara kikun ti MCL. Awọn alaisan ni ibanujẹ nla ati ewiwu, ati nigbagbogbo ni iṣoro lati ṣe atunkun orokun. Ailewu, tabi fifun jade, jẹ wiwa ti o wọpọ pẹlu ite III MCL omije. Agbara igbadun tabi ikunkun alakoso ni a maa n nilo fun itunu, ati iwosan le gba ọsẹ 10 si 12.
Irọrun kan ti iṣagbepọ ti iṣan ti iṣan ni ami Pellegrini-Stieda, eyi ti a ma ri ni awọn iṣiro MCL laipẹ. Aṣiṣe yii ti ri lori X-ray nigbati awọn ohun idogo kalisiomu ti wa ni MCL. Ni igbagbogbo, idogo kalisiomu wa ni atẹle si asomọ ti ligament si opin egungun itan.
Awọn eniyan ti o ni irora ni agbegbe yii ni a sọ pe ki wọn ni Pellegrini-Stieda syndrome. Itoju ti ipo yii maa n dahun si awọn igbesẹ ti o rọrun, biotilejepe ninu awọn iṣẹlẹ to ṣe pataki a le yọ kuro ni idogo kalisiomu.
Itoju
Itoju ti MCL yiya da lori idibajẹ ti ipalara naa. Itọju nigbagbogbo bẹrẹ pẹlu gbigba awọn irora lati subside ati ki o bẹrẹ iṣẹ lori arin-ajo. O tẹle lẹhin ikunkun lagbara ati ki o pada si awọn ere idaraya ati awọn iṣẹ. Idaduro le wulo nigbagbogbo fun itọju ti awọn abala MCL. O ṣeun, iṣẹṣẹ igbagbogbo kii ṣe pataki fun itọju MCL yiya.
Awọn orisun:
> Miyamoto RG, et al. "Itoju ti Ijakadi Alakoso Ligament Iroyin" J. Am. Acad. Ortho. Surg ., Oṣù 2009; 17: 152 - 161.