Idaabobo Knee: Idi ti o ṣe lero Knee rẹ fifun

Aisan ti ikun ti o njade ni igbagbogbo nitori ipalara iṣan . Ekun naa wa ni papọ nipasẹ awọn ligaments, awọn ẹya ti o so awọn egungun meji. Awọn merin mẹrin ati ọpọlọpọ awọn ile-iwe giga jẹ mẹrin. Imọlẹ ti ailagbara-iṣagbe ti orokun rẹ ti njade jade-ni igba nitori ipalara si o kere ọkan ninu wọn, eyi ti o nyorisi awọn egungun ko wa ni idaduro to ni ipo.

Awọn aami aifọwọyi ti aifọwọyi orokun ni a ṣe akiyesi pẹlu titọ tabi ẹgbẹ iyipo si ẹgbẹ. Eyi le šẹlẹ ni awọn iṣẹ idaraya tabi o le waye pẹlu awọn iṣẹ-ṣiṣe rọrun, bii lilọ lilọlẹ rẹ lati wọle ati jade kuro ninu ọkọ ayọkẹlẹ kan.

Awọn oriṣiriṣi awọn igara Ligament

Awọn ipalara ti iṣan ni gbogbo igba maa nwaye bi abajade ipalara ti o lojiji nibiti awọn ikunkun orokun tabi ti fi agbara mu lọ si ipo ti ko tọ. Nigba ti o ba ti ni ipalara kan, o le jẹ boya apakan tabi patapata ya. Awọn onisegun maa n lo apejuwe "iṣiro" ipalara iṣan, biotilejepe otitọ ni pe awọn iṣọn le ni ipalara ni nọmba ti ko ni ailopin fun awọn ọna.

Awọn ipalara ti o wa lati inu ilọ-ara ti nlọ ni inu iṣunra lati pari omije ti iṣan ti o le ko le ṣawari lai abẹ-abẹ. Gẹgẹbi o ti le reti, diẹ ẹkun omiiran diẹ n ṣe itọju pẹlu awọn igbesẹ ti o rọrun, nibiti awọn ipalara diẹ sii julọ nilo igba itọju diẹ sii.

Diẹ ninu awọn ipalara iṣọn ti o wọpọ julọ ni:

Kọọkan ninu awọn ipalara iṣan liga le fa ki orokun lero riru ati aiyan ti igbẹkẹhin orokun yoo fun jade.

Awọn Ohun ti ko ni Ligament ti ailera

O tun ṣee ṣe fun awọn eniyan lati ni iriri awọn aami aisan aiṣedede pẹlu awọn o nfa ti o fa irora ikun . Nigbagbogbo ara wa ni aabo fun ara rẹ lati irora pẹlu awọn irọwọ ti ko niiṣe. Eyi le 'lero' bi o tilẹ jẹ pe orokun fẹ lati jade, nfa aifọkanbalẹ ti ailewu, ṣugbọn kii ṣe nitori ipalara ligament bi a ti salaye loke.

Ọna ti o dara ju lati sọ iyatọ laarin aiṣedede to ṣẹlẹ nipasẹ ipalara ligament, dipo aifọkanbalẹ ti ailewu, jẹ nipa nini kikosan rẹ ni idanwo nipasẹ dọkita ti oye. Awọn idanwo ti a lo lati ṣe ipinnu iṣẹ ti iṣiro kọọkan. Fun apẹẹrẹ, a ṣe ayẹwo idanwo Lachman lati ṣe idanwo iṣan liga ọti-oju iwaju.

Itoju ti aifọwọyi

Awọn itọju abe ati awọn oogun ti kii ṣe-iṣera fun awọn ailera ikun. Awọn wọnyi le ni itọju ailera lati ṣe okunkun awọn isan ni ayika irọkẹhin orokun ati awọn itọnkun ikun lati ni atilẹyin igbẹkẹhin orokun. Awọn itọju ti oogun paapaa n ṣe atunṣe tabi atunṣe iṣeduro ti o ti bajẹ lati mu atunṣe deede ti ibudo orokun. Ọna ti o wọpọ julọ ti atunkọ ligament jẹ fun ACL omije .

A Ọrọ Lati

Idena aiṣedede oju ọrun maa n ni itara korọrun. Gere ti o ba sọrọ rẹ, iwọ o dara julọ. Ti o ba ni idanwo lati "kan ṣe pẹlu rẹ" nitori ti o ni aniyan nipa awọn itọju imuni, ranti pe ko si ohun ti yoo fi agbara mu ọ. Ṣe ifọrọwọrọ pẹlu dọkita rẹ nipa aṣayan itọju ti o dara ju fun ọ ati yan ọkan ti o mu ki o rọrun julọ.

> Awọn orisun:

> D'Lima DD1, Colwell CW. "Awọn wiwọn ati Awọn irinṣẹ ti aṣera lati ṣe ayẹwo Stability" Jm Acad Orthop Surg. 2017 Feb 25 Pipese 1: S29-S32.