Mọ awọn ami ati awọn aami aisan ti Ẹjẹ Ọra Ẹjẹ
Hypoglycemia (imọ ẹjẹ kekere) n tọka si agbara awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ lati gbọ awọn aami ara ti ẹjẹ suga kekere .
Kini Hypoglycemia ati Ta ni ewu?
Hypoglycemia ti wa ni asọye bi eyikeyi akoko nigbati awọn ipele glukosi ẹjẹ ti kuna ni isalẹ 72 mg / dL.
O jẹ igbagbogbo fun awọn eniyan ti o gba itulini afikun (igbagbogbo awọn eniyan ti o ni iru-ọgbẹ 1 ).
Awọn Ipo wo Nmu Alekun Hypoglycemia Dii?
Ọpọlọpọ awọn ipo le mu ewu hypoglycemia le pọ sii. Awọn wọnyi ni:
- Oju ojo: awọn ohun-elo ẹjẹ rẹ ṣodiṣe ni oju ojo gbona ati isulini le jẹ ki o gba diẹ sii yarayara
- Idaraya (ni akoko tabi lẹhin): Nigba ati lẹhin idaraya (to ọjọ meji lẹhin), awọn isan rẹ nilo lati tun awọn ile-iṣowo agbara ti wọn padanu ati pe wọn ṣe eyi nipa gbigbe glucose lati inu ẹjẹ. Eyi le fa awọn ipele glucose ẹjẹ rẹ silẹ.
- Ọtí (nigba tabi lẹhin): Ọti mimu le mu ki ẹdọ rẹ lagbara lati tu glucose sinu ẹjẹ. Bojuto awọn suga ẹjẹ rẹ nigbagbogbo ni igba ati lẹhin mimu oti.
- Ounjẹ ti a ti pari lẹhin itọju isulini : Ti o ba ti lo iwọn-ara insulin ni igbaradi fun ounjẹ, ṣugbọn ti ounjẹ naa dinku, o le ni iriri hypoglycemia
- Awọn iṣoro ṣe iṣiro insulini : Tabi ti o ba ṣe atunṣe fun awọn sugars ẹjẹ to gaju tabi ṣiṣe iṣan insulin nigbagbogbo yoo mu ewu hypoglycemia le mu.
- Nlọ si ibusun pẹlu gaari ẹjẹ : Ti o ba jẹ pe ẹjẹ rẹ ni akoko isunkujẹ kere ju 99 mg / dL, lẹhinna o le ni iriri hypoglycemia lakoko ti o ba sùn. Lati ṣe eyi, ṣe idaniloju ipele ipele ti ẹjẹ rẹ jẹ ju 117 mg / dL ni akoko isinmi.
Kini Awọn aami aisan ti Hypoglycemia?
Gbogbo eniyan ni iriri awọn aami aiyede ti hypoglycemia.
Awọn aami aisan le jẹ awọn aami aisan ti ara, imolara tabi awọn alẹ. Wọn jẹ ibatan si igbasilẹ adrenaline ti o tẹle awọn ipele ipele suga ẹjẹ.
- Awọn aami aiṣan ti ara ti ko ni:
- Awọn akẹkọ ti o di pupọ
- Ipo awọ
- Sweating
- Sọrọ lakoko sisun
- Aini eto iṣakoso (fun apẹẹrẹ sisọ awọn nkan)
Awọn aami aisan ti o ṣe akiyesi diẹ sii ni:
- Orififo
- Nikan
- Inunibini pupọ
- Iroran ti o dara
- Irẹwẹsi
- Ojiji
- Sweaty tabi clammy awọ
Awọn aami aisan ọkan pẹlu:
- Ibanujẹ tabi ijaaya
- Irritability tabi aggression
- Miiwu
- Giddiness tabi ipọnju
- Ko le ṣe iyokuro
Awọn aami aisan alẹ pẹlu:
- Awọn Nightmares
- Insomnia pẹlu ṣàníyàn
- Awọn iṣoro ti a fi ranṣẹ
- Sweating
- Nigbe nigba sisun
Awọn aami aisan ti o ṣaṣe waye nigbati awọn ipele suga ẹjẹ jẹ kekere ti o lewu ati o le ni:
- Idarudapọ
- Ọrọ sisọ
- Irọra nrin tabi duro
- Ija
- Unconsciousness
Biti ẹjẹ kekere, ti a npe ni ifasilẹ insulin , maa n ṣẹlẹ nitori insulinini, ounjẹ, ati idaraya ti ko ni iwontunwonsi. Fun apẹẹrẹ, ti o ba mu insulin diẹ sii ni ifojusona ti ounjẹ nla ni iṣẹju mẹwa 10 lẹhinna o jẹun idaduro, o le ni iriri hypoglycemia.
Awọn Ipo Ti Ṣe Ṣe O Rọrùn lati Yiyan Hypoglycemia
Diẹ ninu awọn ipo le ṣe ki o jẹ ẹtan lati ni iranran hypoglycemia. Awọn wọnyi ni:
- Jijẹ aisan: Ti o ba ṣaisan, o le ni diẹ ninu awọn aami aisan ti hypoglycemia (orififo, ríru) ... tabi o le jẹ hypoglycemia.
- Ti o ba rẹwẹsi: ti o ko ba sùn daradara ni alẹ ṣaaju, o le ṣafihan fun rirẹ rirẹ
- A sọ asọye: Igara le fun ọ ni ọpọlọpọ awọn ìmọra kanna bi hypoglycemia
- Mimu awọn sugars ti o ga ati awọn ẹjẹ kekere: Diẹ ninu awọn aami aisan le ṣe atunṣe
- Ọtí: Ọtí le mu ki o lera lati ni iranran hypoglycemia. Awọn ohun ti ko ni iṣakoso le jẹ aṣiṣe ti o tọ si
- Idaraya: Sweating and tiredness can be from exercise ... tabi rara
Wa Iwadi Bawo ni lati ṣe Idena, Jẹrisi ati ṣe itọju Suga Ẹjẹ Gbẹ
Kini imolara Hypoglycemia?
Hypoglycemia aifọwọyi waye nigba ti eniyan ti o ni àtọgbẹ ko lagbara lati lero awọn aami aisan kanna.
Gegebi abajade, suga ẹjẹ wọn le di kekere ti o ni ewu, ti nlọsiwaju si hypoglycemia ti o lagbara, eyi ti o le fa ni airotẹlẹ, tabi ti o ba pẹ, ibajẹ tabi paapaa iku.
Kini o nfa Imọdajẹ Hypoglycemia?
Idi ti o wọpọ julọ ti aiṣedeedeji hypoglycemia ni nigbati awọn ipele gaari ẹjẹ rẹ ti gbe soke fun igba pipẹ. Awọn ipele to ga julọ ti gaari giga ninu ẹjẹ fa ki ọpọlọ rẹ dinku lati ni irisi awọn aami aisan ti ẹjẹ suga kekere. Eyi maa n ṣẹlẹ nigbagbogbo, fun apẹẹrẹ, nigbati eniyan ba ni itọsi ara rẹ ni suga ẹjẹ wọn ni alẹ nigba orun.
Irohin ti o dara julọ ni pe imoye hypoglycemia le maa n pada ti o ba jẹ iṣeduro iṣan ẹjẹ to dara fun 1-3 ọsẹ.