Ẹgbẹ Amẹtẹgbẹ Amẹrika ti Amẹrika, Association American Heart Association, ati paapa American Cancer Society ti gbagbọ pe mimu ọti-waini ni oṣuwọn jẹ daju pe ko ni iyasọtọ si ọpọlọpọ awọn eniyan. Sibẹsibẹ, ti o ba jẹ ayẹwo pẹlu àtọgbẹ tabi o ya insulin tabi oogun lati ṣakoso awọn ipele ti ẹjẹ rẹ, kii ṣe deede.
Idi ti mimu ọti-lile le jẹ aiwuwu ni bi o ba ni igbẹ-ara ati pe o mu oogun lati ṣakoso awọn ẹjẹ ti ọti-suini ẹjẹ-ẹjẹ rẹ tabi awọn iṣọn-igbẹ-oral ti oral-o le ṣiṣe ewu awọn ipele gaari ẹjẹ ni kekere nigbati o ba mu oti.
Idi ti Ọti-Ọti Ṣe Pupo diẹ fun Awọn Eniyan Ti O ni Àtọgbẹ
Nigbati awọn ipele suga ẹjẹ rẹ ba silẹ, ẹdọ maa n bẹrẹ sii bẹrẹ glucose lati inu awọn carbohydrates ti a tọju lati san owo. Ṣugbọn mimu otiro nmu agbara ẹdọ ṣe lati mu glucose.
Nitori ẹdọ nṣe itọju oti bi o ti jẹ toxin, o ṣiṣẹ lati yọ ọti lati inu ara rẹ ni kiakia. Nitorina, ẹdọ ko tun mu glucose pada titi gbogbo awọn ọti-waini ti fi opin si ati ti a kuro.
Paapa ti o ko ba wa lori insulini, ṣugbọn mu awọn oogun ti o ni arun fun àtọgbẹ, o yẹ ki o ko mu ọti-lile si excess nitori awọn anfani ti awọn ipele glucose kekere.
Ti O Gbọdọ Gbọ, Ya Awọn iṣọra
Gẹgẹbi Ẹgbẹ Agbẹgbẹ-Arun Awọn Amẹrika, ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni àtọgbẹgbẹ le ni iye ti o pọju. Dede ni ọna kan mimu ni ọjọ kan fun obirin ati ko ju awọn ohun mimu meji lọ ni ojo kan fun ọkunrin kan. Mimu kan jẹ ọna ọti-waini 12 kan, ọti-waini ti o kan 5 oz, tabi 1 ½ oz ti ẹmi distilled, bi vodka, whiskey, tabi gin.
Awọn iṣọra miiran jẹ pẹlu ko mimu lori ikun ti o ṣofo, sisọ ohun mimu rẹ laiyara, tabi mimu ọti-waini ti o ni ọti oyinbo pẹlu ohun mimu-kalori kan gẹgẹbi omi, omi onjẹ ounjẹ, tabi tii ti a ko ni itọsi.
Awọn igbasilẹ Smarter Drink
Awọn ayẹfẹ to dara julọ fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ ni igbati a ba yan ohun mimu ọti-lile, ju.
Gbiyanju ọti oyin kan tabi ọti-waini ti o ṣe pẹlu ọti-waini, awọn gilaasi gilaasi, ati ọbẹ ile. Ṣọra fun awọn ọti oyinbo ti o lagbara, eyiti o le ni lẹmeji oti ati awọn kalori bi ọti oyinbo kan. Fun awọn ohun mimu adalu, yan awọn ohun mimu ti ko niiye tii kalori bi omi onjẹ ounjẹ, omi onigbigi, omi omi toniki, tabi omi.
Ṣiṣe ailewu ati ṣetọju
Ọtí mu le mu hypoglycemia laipẹ lẹhin mimu ati fun wakati 24 lẹhin mimu. Apọpo tun ṣe iṣeduro pe awọn eniyan ti o ni awọn onibaabiti ti o mu ọti ṣawari ayẹwo ẹjẹ wọn ṣaaju ki wọn to lọ si ibusun. Ti suga ẹjẹ jẹ kekere ju 100 miligiramu / dl, lẹhinna ni ipanu ṣaaju ki o to ibusun lati yago fun iyọda ẹjẹ suga nigba ti o ba sùn.
Awọn aami aiṣan ti ọti-lile ati hypoglycemia le jẹ iru-oorun, dizziness ati disorientation. Iwọ ko fẹ ki ẹnikẹni ṣe idamu hypoglycemia fun mimu nitori pe wọn ko le fun ọ ni iranlọwọ ati itọju to dara. Ọna ti o dara julọ lati gba iranlọwọ ti o nilo ti o ba jẹ hypoglycemic ni lati ma wọ ID kan nigbagbogbo ti o sọ "Mo ni aisan."
Orisun:
Amẹrika Arun Àtọgbẹ Amẹrika. Ọtí. Okudu 2014.