Bawo ni o ṣe le ni oye awọn ohun ti o ni ipilẹ ti iṣan ẹjẹ
Preprandial tumo si "ṣaaju ki ounjẹ." O le ti gbọ ọrọ naa ni ipo ti gluṣusi plasma preprandial. Eyi ntokasi si ipele ipele ti ẹjẹ rẹ ṣaaju ki o to jẹun. O tun le ni a mọ bi ipele glucose ẹsẹ yara (ti o ko ba jẹun ni o kere ju wakati mẹjọ). Glucose ẹjẹ postprandial , ni ida keji, ntọka si awọn ipele ipele ẹjẹ rẹ si ọkan si wakati meji lẹhin ti njẹun.
Kini Awọn ipele Glucose deede deede?
Fun awọn agbalagba ti o ni ilera, awọn ipele glucose deede deede jẹ 70 - 99 mg / dl. Akọsilẹ glucose iwaju ti 100 - 125 mg / dl fihan prediabetes .
Fun awọn agbalagba pẹlu àtọgbẹ, Amẹrika Arun Àtọgbẹ Amẹrika ṣe iṣeduro iṣeduro glucose iṣaaju ti 80-130 mg / dl. Ẹgbẹ Amẹrika ti Awọn Olutọju Adinikẹhin ni imọran ni imọran ipinnu glucose iṣaaju ti <110mg / dl fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ.
Sibẹsibẹ, ti o da lori ipo ilera ara ẹni, dokita rẹ le ṣeto awọn iwe kika glucose iwaju ti o yatọ si awọn itọnisọna wọnyi, nitorina rii daju pe o mọ awọn nọmba ti o nyi fun.
Kilode ti Awọn Akọsilẹ Plasma Glucose Preprandial Jẹ Kini?
Awọn iwe kika glucose ti plasma iwaju rẹ sọ fun ọ iye glucose ninu ẹjẹ rẹ nigbati o ko ba jẹun.
Nigbati o ba jẹun, awọn carbohydrates (ati kekere iye ti amuaradagba) ti o ti sọ sinu iyipada sinu glucose, eyi ti o gba sinu ẹjẹ rẹ.
Ni idahun, pancreas rẹ nfa isulini, eyiti o ṣe iranlọwọ fun gbigbe glucose jade kuro ninu ẹjẹ ati sinu awọn sẹẹli nibiti o le ṣee lo bi agbara. Ni ipo ilera kan, ara rẹ nto iye insulin ti o ti tu silẹ, ti o mu ki awọn iwe kika ẹjẹ ẹjẹ ti o dara julọ - eyi ti ko ni gaju ( hyperglycemic ) tabi kekere ( hypoglycemic ).
Ninu àtọgbẹ, idiyele ti insulin ati glucose ti wa ni idilọwọ.
Ni ori ọgbẹ 1 , iyẹn nitori pe pancreas dopin ṣiṣe insulini, nitorinaa ara rẹ ko le mu glucose sinu awọn sẹẹli ati awọn ipele ipele ẹjẹ rẹ ga gan. Ni idi eyi, o nilo lati mu insulin nipasẹ ifasimu insulin tabi injections.
Ni igbẹ-ara 2 ti ajẹsara , pancreas boya kii ṣe isulini to dara, tabi awọn ẹyin rẹ ṣe isodi si insulini, nitorina ko kere si ni fifi glucose lati ẹjẹ sinu awọn sẹẹli rẹ. Iru iru àtọgbẹ le jẹ isakoso nipasẹ ounjẹ, idaraya, gbígba ati, ti o ba nilo, isulini.
Bawo ni Mo Ṣe Lè Kọ Awọn Akọwe Glucose Plasma mi tẹlẹ?
Nigbati o ba ni igbẹ-ara, o ṣe pataki lati ṣayẹwo awọn ọgbẹ ẹjẹ rẹ ṣaaju ati lẹhin ti o jẹun. Pẹlupẹlu, o yẹ ki o tun ṣe igbasilẹ ki o le ni oye ti awọn iṣan ẹjẹ ẹjẹ rẹ ju akoko (ati ki o wo ohun ti o nfa ẹjẹ ẹjẹ rẹ - ohun ti o jẹ, melo ti o ni idaraya, awọn ipele wahala rẹ). N ṣe bẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ ati dokita rẹ mọ bi daradara itọju rẹ n ṣiṣẹ. O le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣatunṣe awọn iwa rẹ ni kukuru kukuru ki o má ba ṣe yà ọ nipasẹ iṣakoso glucose gigun. Glucose iṣakoso ẹjẹ rẹ lori akoko ti ni iwọn nipasẹ A1C .
Ntọju iṣaju iṣaaju tabi awọn ipele glukosi ẹjẹ ti o sunmọ ni deede deede le pinnu ipinnu A1C ti o dara. Nini A1C ni ibiti o wọpọ le ṣe iranlọwọ lati dinku ewu ewu ilolu ọgbẹ.