Itọsọna Allergy Allergy Diet

Aisan ara agbọn le fa awọ-ara, awọn ounjẹ, ati awọn aami atẹgun

Agbon wa lati inu ọpẹ igi agbon ti a ri ninu awọn nwaye. Irugbin ọpẹ jẹ eso ti a npe ni agbon. Ọpọlọpọ awọn eniyan ni ibanujẹ agbon lati jẹ ẹyọ igi kan (kii ṣe iyalenu pẹlu ifisi "nut" ninu ọrọ naa ati orisun ti o wa lati igi kan), sibẹsibẹ, agbon jẹ eso.

Ni otitọ, aleji agbọn jẹ gidigidi tobẹrẹ pẹlu awọn diẹ ninu awọn ti o royin ni awọn iwe-iwosan.

Awọn Ile-ẹkọ giga ti Ilu Amẹrika ti Allergy, Asthma & Immunology (ACAAI) sọ pe:

"Agbon kì iṣe nut nut; o ti ṣe apejuwe bi eso, bi o tilẹ jẹ pe ipinfunni Ounje ati Oògùn mọ pe agbon bi igi kan. Lakoko ti a ti ṣe akiyesi awọn aiṣedede ifunni si agbon, ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni aiṣe-ara si awọn eso igi le jẹ awọn agbon. Ti o ba ni aibanirasi fun awọn eso igi, sọrọ si ara-ara rẹ ṣaaju ki o to fi agbon si ounjẹ rẹ. "

Pẹlupẹlu, agbon ko han loju akojọ Europe ti awọn eso igi ti o gbọdọ pe ni deede lori awọn ounjẹ, ṣugbọn ni agbon US ti wa ni akọsilẹ bi ẹyọ igi nipasẹ Nkan ti Ounje ati Ounjẹ (FDA) fun awọn idi-ẹri.

Awọn aami aisan Alufara Agbon

Biotilẹjẹpe aleba agbon jẹ toje, awọn aami ajẹsara alejẹ ti o ni nkan pẹlu aleji agbọn le waye lẹhin mimu tabi awọn ounjẹ ti a ṣe pẹlu agbon ninu awọn ti o ni aira. Awọn aati wọnyi le ni:

Awọn aati aiṣan, ti a npe ni anafilasisi , le waye ni aleji agbọn ati ki o ni ipa lori awọn eto ara eniyan pupọ.

Sibẹsibẹ, anafilasisi si agbon jẹ eyiti o ṣe pataki.

Kan si ifarahan ipalara si agbon jẹ wọpọ ju iṣelọ ti aisan ti o ni kikun. Eyi waye nitori pe awọn ọja ti a ni agbon bi awọn agbon diethanolamide, cocamide sulphate, cocamide DEA, CDEA, eyi ti a le rii ni awọn imudarasi gẹgẹbi awọn shampoos, awọn moisturizers, awọn soaps, awọn wẹwẹ ati awọn olomi fifọ ọwọ. Risọjẹ ti o buruju le ṣafihan ọjọ kan tabi meji lẹyin ti o ba ti ṣawari pẹlu koriko ti agbon, ki o si mu ọjọ pupọ lati yanju. Ti o ba fura pe awọn olubasọrọ ti wa ni abẹrẹ nitori agbọn, kan si dokita rẹ fun igbeyewo to dara.

Agbelebu-Reactivity

Ni bakannaa, awọn agbon ti wa ni pẹkipẹki ni ibatan si ọpẹ miiran ati awọn betel eso. Lakoko ti awọn ibaraẹnisọrọ botanical ni kii ṣe ifosiwewe nikan ti o pinnu boya awọn ounjẹ meji yoo jẹ atunṣe agbelebu, awọn ounjẹ ti o jẹ ibatan ti o ni ibatan sunmọ nigbagbogbo pin awọn ọlọjẹ allergenic ti o ni ibatan. Fun apẹẹrẹ, awọn cashews ati awọn pistachios jẹ awọn eweko ti o ni ibatan pẹkipẹki ti o ni awọn ọlọjẹ ti o wa. Awọn eniyan ti o ni aibanira si ọkan ninu awọn eso wọnyi jẹ igba aibanira si ọkan miiran. Nigbati o ba wa si agbon, awọn ẹri kan wa ti ifarahan laarin awọn agbon ati awọn hazelnuts, ati awọn coconuts ati awọn walnuts.

Sibẹsibẹ, ijinna botanical laarin awọn agbon ati awọn igi igi yoo daba pe ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni itọri eeyan igi le fi aaye gba agbon.

Imọye ati itọju ti Allergy Coconut

Ajẹsara ti agbon ni a maa n ṣe iwadii nipasẹ dokita kan (allergist) lẹhin iwosan iwosan, ayẹwo ti ara, ati awọn igbeyewo ti ara korira ounje.

Itọju fun aleji agbọn ni imukuro agbon lati inu ounjẹ. Iwọ yoo nilo lati yago fun awọn ohun ti o ni agbon ni gbogbofẹ lati yago fun iṣesi ohun ti nkora.

A ti ri Agbon ni ọpọlọpọ awọn ọja ounjẹ ati pe a fi kun fun adun ati ọrọ. Awọn ounjẹ ti o ṣeese lati ni agbon pẹlu awọn ọpọn granola, awọn kuki, awọn akara ajẹkẹyin miiran, ati awọn ounjẹ ounjẹ.

Ilana Ti Nṣiṣẹ Allergy Allergy and Consumer Protection Act (FALCPA) n ṣe akiyesi agbon bi eso igi kan (botilẹjẹpe o jẹ eso) fun awọn idi ti awọn aami ọja ati idaabobo onibara lati awọn nkan ti nlọ lọwọ.

Awọn oniṣẹ gbọdọ ṣe akojopo agbon bi olutọju eroja ti o ni agbara ati awọn ounjẹ ti o ni awọn agbon ti a nilo lati pe "ni awọn eso igi" labẹ FALCPA. O tun le wa awọn ọrọ ti o sọ, "ni agbon" lori aami.

Kii ṣe iwọ yoo ri alaye yii ni akojọ awọn eroja, ṣugbọn o yoo jẹ lori package naa. Diẹ ninu awọn ọja kii yoo pe awọn eroja ti o ni agbon lori aami naa. Awọn ohun meji ti o le ṣe ni ipo yii: pe olupese ati ki o beere nipa awọn ohun elo pataki ti o wa ninu ọja, ati / tabi foo njẹ ọja naa.

Awọn ounjẹ lati Yẹra pẹlu Allergy Agbon

Lati yago fun agbon ninu awọn ounjẹ, o gbọdọ jẹ oluṣeto onjẹ alajẹ ọja . Agbon jẹ bayi ni ọpọlọpọ awọn ounjẹ gẹgẹbi awọn itọsẹ bi epo agbon, iresi, suga, omi, ipara, wara, ati wara ọra. O le wa agbon ni awọn akara, awọn adiye, ọti, candy, ati ọpọlọpọ awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ. O tun le wa ninu agbekalẹ ọmọ. Ati, bi a ti sọ, ọpọlọpọ awọn eroja ti o ni agbon ni ọpọlọ wa ni awọn soaps ati awọn shampoos.

Awọn ounjẹ wọnyi ni agbon:

Ounje ti O le Ṣe Awọn agbọn

A Ọrọ lati

Niwon ko si arowoto fun aleji agbọn ni akoko yii ni akoko, gbigbe pẹlu aleji agbọn tumọ si ẹkọ lati yago fun agbon ati awọn eroja agbon ninu awọn ounjẹ ati awọn ohun ti ko ni ounjẹ nigba a ti pese sile fun awọn aati iwaju. Iwọ yoo nilo lati gbe ohun elo iranlọwọ akọkọ akọkọ pajawiri pẹlu rẹ, pẹlu alaye olubasọrọ, antihistamines, ati apẹrẹ fun efinifiriniini, ti o ba jẹ aṣẹ nipasẹ dokita rẹ.

Ti o ba ti ni ayẹwo pẹlu ara korira kan ti igi, o yẹ ki o yago fun agbon nitori pe o ṣee ṣe iṣeduro ifarahan-agbelebu ati awọn aati eekan igi le jẹ àìdá.

Ti o ba ni aibanirasi fun igi miiran, sibẹ ni itan itanjẹ agbon laisi iṣoro, o nifẹ lati rii boya agbon le jẹ apakan ti ounjẹ rẹ, ṣe apejuwe siwaju sii idanwo fun aleji agbọn pẹlu alaabo rẹ. Alegita rẹ le jẹ ki o mọ boya awọn abajade idanwo rẹ ati itan fihan diẹ sii idanwo tabi ipenija ounjẹ gẹgẹbi ọna atunṣe ti o yẹ.

Ti o ba ni ifarakan ara si agbon-tun ti a mọ bi ailera apani-aifọwọyi-pa oju kan fun awọn eroja ati awọn ọti-inu alẹ ninu awọn ọja ẹwa ti a le gba lati agbon ati ki o yago fun wọn.

> Awọn orisun:

> Ile-iwe giga ti Ilu Amẹrika, Ikọ-fèé, ati Imunilogbo. Igi Nut Allergy fact sheet

> Iwadi ati Ijinlẹ Alẹra Ounje. Igi Nut Allergy fact sheet

> Ipolongo Anafilasisi. Kini Anafilasisi? daju iwe.