Ti o ba ni iṣọn ti aisan polycystic ( PCOS ) ati pe o nifẹ lati ni ọmọ, o le ni idiyele iye akoko ti o le mu ọ lati loyun.
O jẹ ibeere ti o ni ẹtan nitori ọpọlọpọ awọn oniyipada ati awọn ẹri diẹ. Fun apẹẹrẹ, ọdun melo ni o? Igba melo ni alabaṣepọ rẹ? Ṣe o mejeeji ni ilera ti o dara julọ? Njẹ o ni awọn okunfa ewu fun awọn ipo ti o le ba irọyin rẹ (bi ifihan si awọn oje , mimu ti o wuwo tabi lilo oògùn, tabi itan ti awọn àkóràn ti a ti fi ibalopọ si ibalopọ)?
Ati bawo ni PCOS rẹ ṣe ṣakoso rẹ ?
Igba melo ni O Ṣe Lè Ṣe Alaisan
Ti o ba wa labẹ ọdun ori 35, ṣe ayẹwo nigbagbogbo (bi o tilẹ jẹ pe o ni PCOS), ati pe iwọ ati alabaṣepọ rẹ ko ni awọn ipo ilera miiran ti o ni ipa lori irọra rẹ, o ṣeeṣe ni pe oyun yoo waye laarin ọdun kan ati boya paapaa.
Bi o ba jẹ pe iwọ tabi alabaṣepọ rẹ ni awọn ipo iṣoogun miiran ti o tun ni ipa lori irọra rẹ, bi fifun iye-iwe ti a sọ silẹ tabi fibroids uterine , o le gba ani ju ọdun kan lọ. Iyokun ti ọmọde tun bẹrẹ si ṣe iyipada pupọ fun awọn obirin ni iwọn ori ọdun 35 ati pe o dinku paapaa diẹ sii nipa ọdun 40. Bi awọn obirin kan ba ti ni imọran si ara wọn, o nilo diẹ fun awọn oogun tabi awọn imọ-ẹrọ.
Awọn Okunfa ti O le Ṣe Igbelaruge Irọyin
Awọn igbese irọyin-irọyin, bi iyipada ti ounjẹ rẹ, mu awọn afikun onje , tabi fifun iṣẹ rẹ le ṣe alaafia ara rẹ ati iranlọwọ ti o ni oyun ilera.
Ni awọn igba miiran, ipadanu pipadanu ti o ni nkan ṣe pẹlu jijẹ ilera le jẹ ọpa ti o munadoko lati ṣe iranlọwọ fun ọ ni aboyun.
Fun awọn obinrin ti o ni PCOS, ipadanu pipadanu ati igbesi aye ti o dara julọ le jẹ ti pataki julọ lati ni aboyun ju yarayara lọ. Diẹ ninu awọn ijinlẹ ti fihan pe awọn obirin ti o n gbe igbesi aye ti o ni ilera ni diẹ sii ni igbagbogbo ati bi abajade, ni iye ti o pọ sii.
Bawo ni lati Ṣawari Opo
Ti o ba n gbiyanju lati loyun ati ni akoko deede, awọn igbesẹ diẹ ti o le gba lati loyun loyun. Ohun pataki julọ ti o le ṣe ni rii daju pe o jẹ ibaraẹnisọrọ timing daradara. Ti sperm ko ba pade ẹyin kan ni akoko asiko nigba ti ọmọde obirin, oyun ko le waye.
Ọpọlọpọ awọn ọgbọn ti o le lo ni ile. Ti o ba ni iṣoro wiwa iṣọn-oju-ara lori ara rẹ, beere dọkita rẹ lati ran o lọwọ lati ṣe abojuto abo-ara nipasẹ lilo ayẹwo ẹjẹ ati ultrasonography lati pinnu nigbati oṣuwọn ti fẹrẹ waye. O tun le gbiyanju awọn wọnyi:
- Mu iwọn otutu ara rẹ. Mu ohun akọkọ akọkọ ni gbogbo owurọ, ṣaaju ki o to jade kuro ni ibusun. Lẹhin ọpọlọpọ awọn osu ti charting, o le ṣe akiyesi awọn ayipada iyipada ninu iwọn otutu ara rẹ lori itọju rẹ ti o le wulo lati ṣe asọtẹlẹ ovulation.
- Lo ohun elo asọtẹlẹ osiko . Urinate lori igi idanwo ni owurọ, bẹrẹ ọjọ diẹ ṣaaju ki o to ro pe oṣuwọn yoo ṣẹlẹ. Nigbati o ba ni abajade rere kan (ṣayẹwo apẹrẹ apo ti igbeyewo rẹ fun awọn itọnisọna pato), ti o tọkasi wipe oju-ara ti o sunmọ. Awọn ohun elo yii le ma ṣiṣẹ daradara fun gbogbo awọn obinrin pẹlu PCOS nitori nwọn ri iwo ti homonu ti o ni deede ri ni otitọ ṣaaju ki o to ori. Diẹ ninu awọn obinrin ti o ni PCOS ni awọn ipele giga ti homonu yii nigbagbogbo, ti o jẹ ki awọn idanwo wọn maa n fi ipa rere han nigbagbogbo.
- Ṣayẹwo ọmọ-ara rẹ. Awọn iyipada iyipada ti o wa ninu apo iṣọn ara rẹ tabi ibi ti cervix ti wa ni ipo ni obo rẹ le ṣe ifihan ifihan oju-ọna ti o nwọle. Awọn aami wọnyi le jẹ deede ti ko ni deede ati ki o gbẹkẹle ipele itunu rẹ pẹlu wíwo ariwo rẹ tabi ṣayẹwo rẹ cervix.
Nigba ti o wa Iranlọwọ
Ọpọlọpọ awọn onisegun ṣe iṣeduro pe ki o wa itọju ti o ko ba loyun lẹhin ọdun kan ti ibaraẹnisọrọ ti ko ni aabo ti o ba wa labẹ ọjọ ori 35. Ti o ba wa ni ọjọ ori ọdun 35, nọmba naa yoo lọ si osu mẹfa. Ti o ko ba ni akoko deede tabi ti o mọ iṣoro irọyin miiran, bi PCOS tabi endometriosis, wa iranlọwọ lẹsẹkẹsẹ lati ọdọ endocrinologist ibisi.