Ohun ti o wọpọ ti iṣoro nla iṣoro
Hallux alamọ itumọ gangan tumọ si apapo atẹpo nla. O jẹ majemu ti o ni ipo ti o pọ si irọra ati irora ni pipọ isẹpo nla (isẹpo akọkọ). Pẹlupẹlu akoko, iyọ ti iṣipopada iṣiṣan le fa iyọrisi ti iparapo nla.
Iwọn ti o dinku ti išipopada ti o fa idi ti hallux limita jẹ iṣẹlẹ ti o wọpọ - ṣugbọn a ko mọ titi di igba ti akọọkan nla di irora.
- Aworan ti o fihan awọn ami aṣa ti hallux limitus
Awọn ami ati awọn aami aisan ti Hallux Limitus
- Ibanujẹ ni igbẹpo akopo nla , ti o buru si nipasẹ iṣẹ-ṣiṣe idaraya tabi nrin
- Apapọ irẹjẹ tabi ijabọ ni oke ti atampako nla (metatarsophalangeal) apapọ
- Iwọn to dinku ti išipopada ti isẹpo nla - ti a ri bi ailagbara lati rọ ẹsẹ nla ni iwọn 65 iwọn si oke nigba ti duro (wo awọn asopọ si awọn fọto ni isalẹ)
- Awọn ọpa okun ati aaye asopọ ti o dinku ni apapo nla, ti a ri lori X-ray
- A ipe kan ni ẹgbẹ ti awọn nla atampako
- Out-toeing (nrin bi ọtẹ)
- Aworan ti o han ifarahan titobi nla ti išipopada nigba ti duro
- Aworan ti nfarahan irọra ti fifọ bi a ti ri pẹlu awọn hallux limitus
Awọn idi ti Hallux Limitus
Iduro wipe o ti ka awọn Fọọmu Hallux ti wa ni ọpọlọpọ igba ti idibajẹ ẹsẹ ẹsẹ ti koṣe. Egungun metatasa ẹsẹ ti o ga soke, gẹgẹ bi a ti rii ni awọn ẹsẹ fifẹ , yoo dẹkun ibiti o yẹ fun atampako nla naa. Iwọn ohun ajeji ti boya awọn keji egungun metatarsal tabi egungun metatarsali akọkọ le tun fa hallux limitus.
Àpẹrẹ apẹrẹ ti iṣiro metatarsalṣe ajeji jẹ ipari ti Morton. Atunsẹ Morton jẹ orukọ miiran fun atokun keji ti o gun ju ẹsẹ nla lọ. Iru ẹsẹ yii jẹ diẹ sii si idamu ti awọn hallux limitus.
Awọn Idi miiran ti Hallux Limitus
- Iwa ibajẹ nla si isẹpo nla, gẹgẹbi isokun
- Atẹgun atunṣe si apapo atẹpo nla - gẹgẹbi igbasẹ koriri , eyi ti o jẹ ipalara ti o wọpọ ni idaraya
- Awọn ipo ibanujẹ, gẹgẹbi irun ẹjẹ , apẹrẹ ti psoriatic , tabi gout
Iwọn ti o dinku ti išipopada ti o niiṣe pẹlu hallux limitus le ni ilọsiwaju si pipadanu pipọ ti iṣipopada, ti a npe ni hallux rigidus . Iduro wipe o ti ka awọn Hẹmita Hallux jẹ abajade ti ibajẹ ibajẹpọ tabi ibajẹpọ nla ti o nyorisi awọn egungun meji ti igbẹpọ metatarsophalangeal joint fusing together.
Itọju ti Hallux Limitus
Lọgan ti ayẹwo ti Hallux Limitus tabi Hallux Rigidus ti ṣee ṣe awọn itọju aiṣedede pẹlu:
- Iyokuro, Ice, Imoro, ati Idagbasoke (RICE) ti ọwọ ti o ni ọwọ
- Titi ti atampako nla naa
- Awọn itọju tabi aṣeyọri ṣe atilẹyin pẹlu awọn iyipada pataki lati mu iṣoro kuro ni atampako nla naa. Awọn wọnyi le ni ogun nipasẹ igbimọ kan.
- Awọn iru bata bata - gẹgẹbi awọn bata bata tabi awọn awọ pẹlu awọn apẹrẹ ti a ti rii pẹlu awọn bata alawọ kan. Awọn ọna kika awọkuran yi lati dinku išipopada ni isẹpo nla.
- Awọn paadi lori-counter, bi Cluffy Wedge®, eyi ti a fi kun si inu bata naa
- Isẹ abẹ, ti awọn atunṣe atunṣe ba kuna lati mu awọn aami aisan han. Isẹ abẹ ni awọn ilana lati tun mu iṣan ti iṣipopada pada si diẹ ninu awọn iyatọ tabi fusi isẹpo naa patapata lati ṣe idiwọ eyikeyi išipopada.
Pẹlu igbesẹ kọọkan a ya, a nilo iye diẹ ti irọrun ti igbẹpo akopo nla. Eyi gba aaye laaye lati mu fifa daradara ati gbe igbamu ara wa bi ẹsẹ wa ti lu ilẹ. Nigbati ẹsẹ irọrun ti ni ilọsiwaju, awọn ẹya miiran ti ara le lero awọn ipa. Ẹkọ kan ti a ṣe pẹlu hallux limitus si irora pada ati fihan pe itọju aṣeyọri ti o dinku aami aiṣan ti o pọju ninu ọpọlọpọ awọn olukopa olukopa.
Orisun
Dananberg HJ (1993) Ẹya ara ẹni gẹgẹbi ẹya-ara si irora ibanujẹ igbesi aye. Apá I. Awọn ile-iṣẹ hallux iṣẹ-ṣiṣe. Iwe akosile ti Asopọ Aṣoju Podiatric Amerika. Oṣu kejila, 83 (12): 698-9.