Biotilẹjẹpe isinmi ti isinmi bi itọju kan fun buburu ko pada jẹ igbasilẹ gẹgẹbi o ti wa ni ọdun atijọ, awọn ipo wa tun wa ninu eyiti o le rii ara rẹ ṣe dandan akoko. O le rii pe eyi ni o lagbara lori rẹ ni irora ju ara lọ, paapaa ti o ba jẹ iru ti o nilo lati ṣe ohun kan nigbagbogbo.
Ti o ba jẹ oluṣe ati irora ọpa ẹhin rẹ n mu ọ ni ibusun (tabi lori ijoko) julọ tabi gbogbo akoko, o le ni imọran bi o ṣe le fi akoko rẹ kun akoko.
Eyi ni diẹ ninu awọn imọran fun fifun akoko nigbati, nitori ti ẹhin rẹ, jije ninu fifun awọn nkan jẹ ko ṣee ṣe.
Kikọ ati Akosile
Boya o kọwe fun ifarahan-ara ẹni (ie ihinwe ati kikọ silẹ bi fọọmu ti imọ) tabi o ṣe fun awọn idi iṣẹ (iṣowo ati ti ara ẹni, fun apẹẹrẹ) ti a fi si akete ni akoko nla lati ṣe iṣẹ lori abala yii ti o aye.
Gba Gbigba soke lori kika kika rẹ
Ṣiṣeduro idaduro nigba ti o duro fun itọju kan pada le fun ọ ni anfani pipe lati pari gbogbo awọn iwe ati awọn ohun miiran lori apẹja afẹyinti.
Pẹlu awọn ohun elo ọtun, awọn oluka-e-le ṣe ohun ikọlu ni iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso awọn irọ iṣan to lagbara ti o wa pẹlu idaduro, mimu, ati gbigbe awọn ohun elo kika.
Ṣeto Awọn fọto rẹ Ṣe Ṣe Awọn Iwe-iwe-kika
O le nifẹ imọran ti scrapbooking ati ṣiṣe awọn aworan ara ẹni ṣugbọn o kan lero ti o nšišẹ lati fun iṣẹ yi ni ayo.
Ti o ko ba fẹ lati iwe-iwe-ọfẹ (ara tabi nọmba-ika), o le ṣakoso awọn fọto oni-nọmba rẹ lori kọǹpútà alágbèéká rẹ tabi ṣajọpọ ati ṣeto awọn fọto si ojula igbasilẹ ayelujara gẹgẹbi Flickr.
Ṣe Eto Eto Nkan Ile Rẹ
Wiwo ni 4 ogiri ati aja ko ni lati ṣe alaidun. Bi o ṣe dubulẹ nibẹ, o le ni lati ronu nipa awọn awọ tabi awọn eweko tabi awọn ohun elo ti o le ṣe igbasilẹ ayika rẹ.
O kan maṣe gbagbe lati ṣẹda isuna fun ise agbese naa nigbati o ba ti ṣe alarin.
Awọn ohun miiran ti o le gbiyanju lakoko iwosan imularada rẹ ni wiwa tabi iṣẹ-ṣiṣe miiran, imọ awọn ere fidio titun, isopọ pẹlu ọsin rẹ, ati wiwa orin titun lori iTunes.