A wẹ sitz jẹ okun ti o nipọn lori igbonse ti o le kún fun omi. Sitz bath tun ntokasi iṣe ti lilo ẹrọ ṣiṣu (tabi nkan kan). Ngbe ni omi gbona fun iṣẹju 15 si 20 le pese iderun kuro ninu aibalẹ lati awọn iwosan , fistulas , fissures furo , tabi episiotomy. Eyi le ṣee ṣe nipa gbigbe ninu yara ti o kún fun diẹ ninu omi, ṣugbọn lilo fifọ sitz ti o wa lori igbonse jẹ igba diẹ rọrun.
Ko si oogun kankan ti o wa ninu itọju yii ati pe o le ṣee lo ni igba pupọ ni ọjọ kan.
Awọn ẹrọ sitz bath jẹ orukọ lẹhin ọrọ German "sitzen," eyi ti o tumọ si "lati joko." Erongba ti joko ni ijinlẹ aijinwu ti omi gbona le tun pe ni "iwẹ" ibasẹ nitori omi le nikan wa si ibadi ọkan.
Bawo ni lati Lo Sitz Bath
- A le ra sitz kan ni ọpọlọpọ awọn ẹwọn itaja itaja fun $ 10. O tun le rii wọn ni awọn ile-iwosan ile-iwosan tabi awọn ile itaja ipese iṣoogun. Ti o ba nilo sitz wẹ lẹhin abẹ tabi nini ọmọ, beere lọwọ awọn ọpa ni ile iwosan ti wọn ba le fun ọ ni ọkan ṣaaju ki o to lọ si ile. Gbigba ile kan lati ile iwosan le jẹ ọna ti o yara julọ lati gba ọkan, ati pe o tun le ni lati sanwo fun u lati inu apo.
- Mura awọn ohun kan ti o nilo nitori ti wọn wa nitosi lati ibi ti iwọ yoo nlo sitz bath (nigbagbogbo ni baluwe tókàn si igbonse).
- Fi sitz wẹ lori igbonse, rii daju pe o dara daradara ati pe ko ni yipada.
- Fi wẹwẹ sitz pẹlu omi gbona . Ranti pe otutu omi yoo ni irọrun si ọwọ rẹ ju ti o ṣe lọ si iyokù ti ara. O le nilo lati ṣe idanwo lati pinnu iwọn otutu ti o tọ. Ranti pe gun omi joko, ti o jẹ itọlẹ ti yoo gba, nitorina omi yẹ ki o gbona to pe ko ni itura korọrun ni iṣẹju 10 tabi 15.
- Awọn ounjẹ sitz kan wa pẹlu apo apamọ ati tube. A le lo apamọ naa nipa kikún pẹlu omi ati ki o wa ni ara korokuro lati inu eja kan (ni ile iwosan, paapaa apẹrẹ IV) ti o ga ju igbonse lọ. Apara yoo ṣiṣe lati apo sinu yara sitz lati pese sisanwọle ti omi nigbagbogbo. Lo apẹrẹ ti a pese lati da omi kuro lati lọ nipasẹ tube.
- Ọpọlọpọ awọn baths ti wa ni apẹrẹ pẹlu afẹfẹ ni oke lati daabobo. Omi ko ni bomi nigba ti o ba joko ni, ṣugbọn dipo yoo sọ jade kuro ninu ṣiṣu ṣiṣu ati sinu iyẹwu igbonse. Ti o ba nlo apo apo kan pẹlu wẹwẹ sitz rẹ, omi naa yoo ṣiṣe deede lati apo, jade nipasẹ awọn afẹfẹ, ati sinu igbonse. Ti wẹwẹ sitz rẹ ko ni ikunju, ṣọra ki o maṣe bori rẹ, tabi o le ṣe iho kekere labẹ aaye ti wẹ lati ṣẹda afẹfẹ.
- Ti dokita rẹ ba ni iṣeduro, fi iyọ si omi. Ṣiṣẹ Sitz ni a ṣe deede pẹlu omi pẹlẹ ṣugbọn dokita kan le ni imọran fifi ohun kan sinu omi ti o da lori idi ti lilo sitz bath.
- Joko ni wẹwẹ sitz fun iṣẹju 10-20, tabi bi dokita rẹ ti ṣe iṣeduro. Sinmi: ka iwe irohin tabi iwe kan.
- Ti o ba ti pari, lo toweli to mọ lati fi oju si ilẹ ti a fọwọ kan gbẹ.
- Lo wẹwẹ sitz rẹ ni igbagbogbo bi dokita ti ṣe iṣeduro nipasẹ dọkita rẹ, ti o jẹ ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ kan bi o ṣe nilo lati fa idalẹku. Eyi jẹ atunṣe kan ti a le lo ni igbagbogbo, bi o tilẹ jẹ ki awọ rẹ ṣe imularada, o nilo lati ya adehun ki o jẹ ki awọ rẹ gbẹ.
- Wẹ wẹwẹ sitz rẹ lẹhin lilo kọọkan ki o si fi gbẹ daradara. Ṣọra lati ṣe itọju rẹ daradara lati rii daju pe ko si kokoro arun ti n gbe inu ibugbe sitz rẹ. Rining lẹhin lilo awọn oludasilẹ tun ṣe pataki ki awọ ko ni farahan si nkan ti o jẹ ipalara.