Idaniloju miiran ati awọn itọju ti o ni ibamu ti di ọrọ iṣọ ni itọju aarun, ati ọpọlọpọ awọn ile-akàn a nfunni awọn itọju wọnyi bayi.
O ṣe pataki, sibẹsibẹ, lati ṣe iyatọ pupọ nigbati o ba sọrọ nipa awọn itọju miiran bi a ti lo ninu itoju itọju akàn. Gẹgẹbi a ti pese, awọn itọju yii ni a npe ni "ajọpọ" eyi ti o tumọ pe a lo wọn pẹlu awọn itọju ti o ṣe deede fun akàn bi chemotherapy ati itọju ailera.
Ni akoko yii a ko ni awọn itọju miiran ti o munadoko fun didagun akàn. Kàkà bẹẹ, awọn itọju yii le ṣe ipa pataki ninu iranlọwọ ti o ba faramọ awọn aami aisan ti iṣan ati awọn iṣan aisan, gẹgẹbi ibanujẹ, ailera , insomnia, ati iṣoro.
Beere lọwọ onisegun ọkan ti o wa ninu awọn itọju yii ni ile-iṣẹ akàn rẹ, ati pe ti o ba ni ọkan ninu awọn wọnyi le jẹ paapaa wulo fun ọ. Jẹ ki a ṣe akiyesi diẹ ninu awọn itọju ti a ti kọ fun awọn eniyan ti o ni akàn.
Yoga
Yoga ti wa ni ayika fun ọpọlọpọ ọdun sugbon o ṣẹṣẹ mu ni Amẹrika laipe ni bi iṣe iṣe ilera ati tonic fun aisan.
Yoga ni a sọ lati ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan lati ṣe akiyesi awọn ero wọn ati lati ṣetọju irọrun. Fun awọn obinrin ti o ni akàn aarun igbaya, iṣe ti yoga ni a ti sopọ pẹlu ipele ti o kere ju, rirọ si irọra, ati dinku irritability. Hatha yoga, pẹlu awọn iṣọrọ fifẹ irẹlẹ, le jẹ paapaa wulo fun awọn obirin ti o faramọ iṣan ati irora ti o ni ibatan pẹlu awọn alamọda aromatase.
Lakoko ti yoga le ṣe iranlọwọ julọ ni dida pẹlu ailera ati awọn iṣan iṣan, awọn ẹkọ diẹ kan ti daba pe o le ni diẹ anfani aninilara fun awọn obinrin ti o ni aisan igbaya aisan metastatic. A ti rii pe yoga le dinku awọn ipele cortisol ninu ara, ati awọn ipele cortisol isalẹ jẹ eyiti o ni nkan ṣe pẹlu iwalaaye ti o dara julọ laarin awọn ti o ni aarun igbaya aisan metastatic.
Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni akàn ti aisan metastatic ṣe iranlọwọ pe o wulo lati ṣe alabapin ni "yoga agara" tabi lọ si kilasi ti a ṣe fun awọn eniyan ti o ni akàn tabi awọn ipo iṣoogun miiran. Dajudaju, awọn idi kan wa ti yoga ko le ṣe niyanju, gẹgẹbi fun awọn ti o wa ni ewu ti awọn egungun egungun tabi ti o yẹ ki o yẹra fun akojọpọ ẹgbẹ nitori iwọn kekere ti ẹjẹ. Soro si dokita rẹ nipa eyikeyi awọn ewu ti o le ṣe tabi awọn iṣaju ṣaaju ki o to wole lati gbiyanju yoga.
Iṣaro ati Adura
Iṣaro ni ọna pataki ọna ti iṣaju ọkàn ati aifọwọyi. Diẹ ninu awọn eniyan ni idojukọ lori imunmi wọn, diẹ ninu awọn eniyan tun ṣe mantra kan, awọn miran yan adura gẹgẹbi ọna lati pa ẹnu wọn dakẹ. Awọn ẹkọ lori awọn eniyan laisi akàn ti ri pe iṣaro le tun mu idunnu kan pada ati ki o pa awọn ero wọn mọ awọn ibẹru ti ojo iwaju.
Awọn ẹkọ diẹ ti ṣe akiyesi awọn anfani ti o ṣeeṣe ti iṣaro tabi adura fun awọn eniyan ti o ni akàn. Awọn ijinlẹ wọnyi ti ri pe o le dinku iṣoro, dinku ibanujẹ, iranlọwọ ṣe itọju irora, ki o si mu iṣaro ati iranti sinu awọn ti o n farada pẹlu "chemobrain."
Anfani ti iṣaro ati adura ni pe awọn iyọọda ti o le ṣee ṣe diẹ (biotilejepe o ko fẹ ṣe eyi lakoko ti o nlo ẹrọ ti o lagbara).
O tun jẹ nkan ti o le ṣe fere nigbakugba tabi nibikibi.
Acupuncture
Acupuncture jẹ iṣeegun oogun Kannada ibile ti o wa ni ayika fun ẹgbẹrun ọdun. Atilẹyin lẹhin acupuncture jẹ pe iduro deede ti agbara ni ara jẹ pataki fun ilera to dara.
A nilo awọn aberera ti o nipọn pẹlupẹlu pẹlu awọn ipa ọna agbara ni ara (meridians) lati ṣe atunṣe sisan agbara ti o dara. A ko ni idaniloju pato bi asa naa ṣe n ṣiṣẹ, ṣugbọn awọn Ile-iṣe Ilera ti Ile-Ẹri ti gbawọ fun acupuncture fun awọn ipo ilera kan, ati Ẹrọ Akàn ti Orilẹ-ede naa beere pe o ni ẹri ti o lagbara pe acupuncture le dinku oun ati eebi ti o niiṣe pẹlu chemotherapy.
Ni afikun si dinku jiji, awọn iṣiro ti o ṣe ayẹwo iyẹfun acupuncture fun awọn eniyan ti o ni aarun ti ri pe o le dinku irora, dinku ibanujẹ ati aibalẹ, ki o si mu awọn aami aiṣedeede ti neuropathy ti aarin, aami aisan ti o le jẹ ibanuje pupọ fun awọn obinrin ti o ni aisan igbaya aisan metastatic.
Awọn oniwadi ti sọ pe acupuncture le yi awọn ipele ti awọn neurotransmitters pada ninu ara tabi mu igbasilẹ ti awọn iyasọtọ ti idinkujẹ ipalara, ṣugbọn lẹẹkansi, a ko daju daju pe awọn ipa wọnyi waye.
O ṣe pataki lati sọrọ si onisẹgun ọmọgun rẹ ti o ba nṣe ayẹwo chemotherapy. Awọn ti n gba chemotherapy le jẹ ni ewu ikolu, tabi ẹjẹ ti o pọ si ibatan si abẹrẹ. Ti o ba jẹ pe oniṣisẹ onisegun ara rẹ fun ọ ni lọ, rii daju pe o wa iriri ti o ni iriri ti o ni iriri ti o ni iriri ni ifọju awọn eniyan pẹlu akàn.
Itọju ailera
Diẹ ninu awọn eniyan rii pe ifọwọra jẹ ohun ti dokita paṣẹ fun idinku iṣoro ati ọmu ẹmi. Ninu awọn akẹkọ lori awọn eniyan ti o ni akàn, o tun ti ri i lati ṣàníyàn diẹ ati pe o le din ipalara pọ. Ni apapo pẹlu dexamethasone ati Atalẹ, iwadi kan tun ri pe o dinku jiini ti o niiṣe pẹlu chemotherapy.
Ti o ba nṣe ayẹwo itọju ailera, sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati sọrọ si onisẹ-ara-ara rẹ. Išọra jẹ ni ibere ti o ba ni awọn egbò tobẹrẹ lati isọmọ tabi awọn metastases tumo tabi ti o ba ni itọnilẹjẹ awọn egungun rẹ nitori awọn metastases egungun . O tun jẹ ewu kekere kan, bi o tilẹ jẹ pe iṣeduro iṣaaju, pe lilo iṣọn kan le ja si itankale.
Itọju ailera
Ailara miiran ti o ni ewu ti kii ṣe nkan diẹ ni itọju ailera. Bi awọn ijinlẹ ti wo awọn anfani ti itọju ailera fun awọn eniyan ti o ni akàn, ẹwa ni pe o le gbọ orin ni gbogbo ibiti o ba wa.
Ti o ba n wa diẹ ninu itọnisọna ni fifi orin kun si ọna ara rẹ si akàn, o wa ni bayi ju 30 Awọn ile-iṣẹ akàn aarun ayọkẹlẹ ti a pese ti o pese orin ailera fun awọn eniyan ti o ni aarun. O ro pe orin kii ṣe iranlọwọ nikan fun awọn eniyan lati gùn igbi-ti ẹdun ti ẹdun ọkan ti akàn ṣugbọn o le pese iderun fun diẹ ninu awọn aami aisan ti ara.
A le gbọ ti diẹ anfani ti o ni ibatan si awọn iṣẹ ni ojo iwaju. Iwadii kan lori awọn olufarada ti ara deede ri pe gbigbọ orin jẹ ki ilosoke ninu awọn iṣẹ ati nọmba ti awọn ẹda apaniyan ni ẹjẹ. Awọn ẹda apaniyan apani jẹ apakan ti eto ti o ṣe iranlọwọ fun iparun awọn ẹda akàn.
Dajudaju, iyanyan orin rẹ le ṣe pataki, eyiti o le nilo lati leti awọn ọmọ rẹ ti wọn ba jẹ ọdọ. Ninu awọn iwadi, a ri pe "orin alailẹgbẹ" -fẹfẹ gẹgẹ bi Brazil gita ati orin-akọle-ni ipa ti o tobi julo lori eto mimu, ṣugbọn o dara julọ jẹ orin ti o mu ọ julọ ayo. Gẹgẹbi ajeseku, orin le ni anfani meji. A ri i pe ko ṣe iranlọwọ nikan fun awọn ti o n gbe pẹlu akàn aisan-ara ẹni ati awọn ọmọ ẹgbẹ ẹbi wọn.
> Awọn orisun:
> Lengacher, C., Reich, R. Paterson, C. et al. Iwadii ti Imudara Imudara Iyanjẹ ọlọjẹ ti o gbooro Lati Idinku Itọju Ẹdun Mindfulness ni Awọn Ọla Aṣan Ọgbẹ: A Itan Iṣakoso ti a ti ni idojukọ. Iwe akosile ti Oncology Itọju . 2016. 34 (24): 2827-34.