Akopọ
Àrùn ibọn ti iṣan ti ẹjẹ (tun tọka si "arun arun ti agbegbe" tabi "PAD") jẹ ipo ti a fi ami si awọn iyọ ti ẹjẹ ni ita ti okan rẹ. Awọn esi iyipo yiyi lati inu okuta ti o wa ni ori awọn apo ti o mu ẹjẹ si awọn apá ati ese rẹ.
PAD nigbagbogbo ma nfa idalẹnu ẹjẹ si awọn ẹsẹ, nlọ wọn ni irora tabi ipalara.
Ni awọn iṣẹlẹ ti o ni ailera, ailagbara iṣan ẹjẹ le mu ki gangrene (ikú ẹyin).
Awọn eniyan ti o ni PAD ni a mọ lati ni ewu ti o pọ si iku lati ikolu okan ati iṣẹgun .
Ami ati Awọn aisan
O kere idaji eniyan pẹlu PAD ko fi ami tabi aami-àpẹẹrẹ ti aisan han. Ni awọn omiiran miiran, sibẹsibẹ, PAD le ṣe awọn ami ati awọn aami aisan wọnyi:
- irora, rirẹ, tabi sisun ni awọn ẹsẹ rẹ, awọn ọmọ malu ati / tabi awọn itan (paapaa nigba idaraya, tabi nigbati o nrin tabi ngun oke)
- numbness ninu ese ati / tabi ẹsẹ nigbati o ba ni isinmi
- cramping ninu awọn ẹsẹ (s), awọn agbeegbe, awọn itan, awọn ọmọ wẹwẹ, ati / tabi awọn ẹsẹ
- awọ awọ tabi awọ bluish si awọ ara ni agbegbe ti a fọwọ kan (s)
- iwọn otutu kekere ni ẹsẹ kan ni akawe si ẹsẹ miiran
- ilọsiwaju nail ti o dinku lori ika ẹsẹ
- dinku ori irun ori awọn ẹsẹ
- ipalara erectile, paapaa laarin awọn ọkunrin ti o ni àtọgbẹ
Awọn atunṣe
Lati ọjọ, awọn imọ-ẹrọ diẹ ti ṣe iwadi awọn lilo ti oogun miiran ni itọju PAD. Sibẹsibẹ, awọn atunṣe abayatọ wọnyi le wulo ninu sisakoso tabi idena arun na.
(Rii daju lati ba dokita rẹ sọrọ ṣaaju ki o to ronu mu eyikeyi ninu awọn itọju yii.)
1) Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba (eweko ti o sọ lati fa iwo) han lati jẹ diẹ munadoko ju ibiti o ti wa fun awọn alaisan PAD pẹlu claudication ti o tẹmọlẹ (idamu ninu awọn ẹsẹ ti o waye pẹlu itọsẹ ati gbigbe pẹlu isinmi), gẹgẹbi atunyẹwo atunyẹwo ti a gbejade ni 2005.
Ni awọn iwadii ile iwosan ti ọdun 2008 pẹlu 62 agbalagba pẹlu PAD, awọn oluwadi ri pe iṣeduro pẹlu ginkgo biloba ṣe ilọsiwaju "ti o kere julọ ṣugbọn ti ko ṣe pataki" ni sisan awọn ohun-elo ẹjẹ.
2) Vitamin D
N ṣiṣẹ lori Vitamin D le mu ewu rẹ pọ si PAD, gẹgẹbi iwadi ti a gbejade ni 2008. Ṣiṣe ayẹwo awọn alaye lori 4,839 agbalagba, awọn oluwadi ri pe PAD jẹ 64 ogorun diẹ wọpọ ninu awọn ọmọ ile-iwe ti o ni awọn ipele ti vitamin D to kere ju ti awọn ti o ni ga julọ awọn ipele ti Vitamin D.
Awọn oju-iwe
Nitori aini aini iwadi, diẹ ni a mọ nipa aabo ti lilo deede awọn afikun. O ṣe pataki lati ranti pe awọn afikun ko ti ni idanwo fun aabo ati awọn afikun ounjẹ ounjẹ ounjẹ ti ko ni abẹ ofin. Ni awọn igba miiran, ọja naa le gba awọn abere ti o yatọ lati iye ti o wa fun eweko kọọkan. Ni awọn omiiran miiran, ọja le ni idoti pẹlu awọn nkan miiran gẹgẹbi awọn irin.
Pẹlupẹlu, ailewu ti awọn afikun ninu awọn aboyun, awọn abojuto abojuto, awọn ọmọde, ati awọn ti o ni awọn oogun tabi awọn ti o nmu oogun ko ti ṣeto. Fun apẹẹrẹ, ginkgo biloba le ṣe alabapin pẹlu antiplatelet tabi awọn oogun ti o ni egbogi tabi awọn afikun bi Vitamin E ati ata ilẹ.
O le gba awọn itọnisọna siwaju sii lori lilo awọn afikun nibi .
Awọn okunfa
Biotilejepe idi ti o ṣe pataki ti PAD jẹ aimọ, awọn okunfa kan le ṣe alekun ewu rẹ fun arun na. Awọn wọnyi ni:
Itoju
Nitori PAD ti ni nkan ṣe pẹlu nọmba kan ti awọn iṣoro ilera ilera (pẹlu iṣọn-ẹjẹ iṣọn-ẹjẹ ati ideri ẹjẹ), o ṣe pataki lati wa itọju ilera ti o ba ni awọn aami aisan naa.
Niwon PAD ko ni awọn aami aisan ni ọpọlọpọ awọn igba, o yẹ ki o sọrọ si dọkita rẹ nipa nini ayẹwo fun aisan naa ti o ba ti o ba di ọdun 70, ni itan itanjẹ ati / tabi diabetes, tabi ni aisan ati ọkan tabi diẹ ẹ sii awọn okunfa ewu fun atherosclerosis (agbejade okuta ni awọn abawọn).
Ni mimujuto PAD, awọn onisegun nro lati dinku awọn aami aisan ati idena awọn ilolu. Eyi le ni awọn ayipada igbesi aye igbesi aye wọnyi:
- o dawọ siga siga
- fifun ẹjẹ titẹ
- fifun idaabobo awọ silẹ
- fifun ẹjẹ gaari
- nini idaraya deede
Isẹ abẹ ati awọn oogun kan (gẹgẹbi awọn titẹ ẹjẹ titẹ ẹjẹ ati awọn ara ẹni ti ẹjẹ) le tun ṣee lo ni itọju PAD.
Lilo Awọn Itọju Aye
Nitori iwadi ti o lopin, o ni kiakia lati so fun eyikeyi eyikeyi ti oogun miiran fun ikun ẹjẹ ti iṣan. O tun ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe iṣeduro ara ẹni ni majemu ati aiṣera tabi ṣe idaduro itoju abojuto le ni awọn abajade to gaju. Ti o ba n lo lilo oogun miiran, rii daju lati ṣaapọran si dọkita rẹ akọkọ.
Awọn orisun:
CD CD, Taylor-Piliae RE, Kiazand A, Nicholus J, Rigby AJ, Farquhar JW. "Ipa ti Ginkgo biloba (EGb 761) lori titẹ-ije akoko laarin awọn agbalagba pẹlu arun iṣan arun ti iṣelọpọ: iwadii ile-iwosan ti a sọtọ." J Cardiopulm Rehabil Prev. 2008 28 (4): 258-65.
Melamed ML, Muntner P, Michos ED, Uribarri J, Weber C, Sharma J, Raggi P. "Awọn ipilẹ 25-hydroxyvitamin D ati iwa ibajẹ ti igun-ara ti agbeegbe: awọn esi lati NHANES 2001 si 2004." Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2008 28 (6): 1179-85.
Pittler MH, Ernst E. "Awọn itọju ti a ṣe afikun fun ilera arun ti agbegbe: atunyẹwo eto eto." Atherosclerosis. 2005 181 (1): 1-7.
AlAIgBA: Alaye ti o wa lori aaye yii ni a pinnu fun awọn idi-ẹkọ nikan ati ki o kii ṣe aropo fun imọran, ayẹwo tabi itoju nipasẹ alagbawo iwe-aṣẹ. A ko ṣe apejuwe lati bo gbogbo awọn iṣeduro ti o ṣeeṣe, awọn ibaraẹnisọrọ oògùn, awọn ipo tabi awọn ikolu ti o ṣe. O yẹ ki o wa itọju ilera ni kiakia fun eyikeyi awọn iṣoro ilera ati kan si dokita rẹ ṣaaju ki o to lo oogun miiran tabi ṣe iyipada si ijọba rẹ.